પૂર્વસૂચન
માટે પૂર્વસૂચન કોણી પીડા સૈદ્ધાંતિક રીતે પીડા પેદા કરનાર અંતર્ગત રોગ પર આધાર રાખે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, તે સંયુક્ત અને સંલગ્ન રચનાઓનું ઓવરલોડિંગ છે, જે, જો યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો, સામાન્ય રીતે ટૂંકા ગાળા માટે જ લક્ષણોનું કારણ બને છે. તેમ છતાં, કિસ્સામાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે કોણી પીડા ગંભીર રોગોને બાકાત રાખવા અને વ્યક્તિગત ઉપચારની ચર્ચા કરવા માટે. જેટલી ઝડપથી યોગ્ય ઉપચાર શરૂ કરવામાં આવે છે તેટલી ઝડપથી કોણીની ક્ષતિગ્રસ્ત રચનાઓનું ઉપચાર શક્ય છે. હાનિકારક વધુ પડતા ઉપયોગના સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં, મુક્તિ પીડા થોડા દિવસો પછી અને ઉપચાર વિના પ્રાપ્ત કરી શકાય છે, જેમાં કોણીના અસ્થિભંગ માટે ઉપચારની અવધિ નોંધપાત્ર રીતે લાંબી હોઈ શકે છે.
પ્રોફીલેક્સીસ
કોણીમાં દુખાવો વિવિધ કારણોસર થાય છે. આમાંના કેટલાક ઉત્તેજક પરિબળોને અટકાવી શકાય છે જ્યારે અન્ય પ્રોફીલેક્ટીક નથી. ઉદાહરણ તરીકે, કોણી અને સંલગ્ન માળખાંને વધુ પડતા તાણને કારણે થતી ફરિયાદોના કિસ્સામાં શરૂઆતમાં ટ્રિગરિંગ ચળવળ કરવાનું બંધ કરવા માટે તે ખાસ કરીને મદદરૂપ થાય છે.
ખાસ કરીને રમતગમત અને શારિરીક પ્રવૃત્તિઓ કે જે કોણી પર ઘણો તાણ લાવે છે તેને પહેલા ટાળવી જોઈએ. જો તે વ્યક્તિગત રીતે જાણીતું છે કે આવા ઓવરસ્ટ્રેન સિન્ડ્રોમના વિકાસનું વલણ છે, તો રક્ષણને વધુ ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ. અન્ય રોગો અને અલબત્ત ઇજાઓ રોકી શકાતી નથી.
સારાંશ
કોણી પીડા એક સામાન્ય ફરિયાદ છે, પરંતુ હંમેશા સમાન કારણો સાથે નથી. એક તરફ, ધ પીડા તીવ્ર અથવા ક્રોનિક હોઈ શકે છે અને બળતરા અથવા ડીજનરેટિવ હોઈ શકે છે. કોણી પરના કંડરાના જોડાણનો ભાર મુખ્યત્વે કોણીના દુખાવા માટે જવાબદાર છે.
આને બોલચાલની ભાષામાં પણ કહેવામાં આવે છે ટેનિસ અથવા ગોલ્ફ કોણી. પણ પેથોલોજીકલ ચેતા કોર્સ મજબૂત કોણીમાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે. ફરિયાદોનો ઉપચાર કારણ પર આધાર રાખે છે અને તે ખૂબ જ અલગ છે.
મોટેભાગે રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર સફળ થાય છે, માત્ર પીડાની દવા અને કોણીના રક્ષણ દ્વારા. અન્ય કિસ્સાઓમાં સફળ ઉપચાર માટે કોણીના ઓપરેશનને ટાળી શકાય નહીં. સામાન્ય રીતે, જો રોગની સતત સારવાર કરવામાં આવે તો કોણીના દુખાવા માટેનું પૂર્વસૂચન ખૂબ સારું છે. આ કારણોસર, જ્યારે લક્ષણો દેખાય ત્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, જે વ્યક્તિગત કારણ શોધી શકે અને યોગ્ય ઉપચાર શરૂ કરી શકે. દવા અને ઑપરેશન ઉપરાંત, ફિઝિયોથેરાપી સૂચવી શકાય છે જે સંયુક્તમાં હલનચલન પર પ્રતિબંધને પણ અટકાવી શકે છે.
