બાળકના ગાલ પર સનબર્ન
લાલ થઈ ગયેલા ગાલ એ બાળકો અને ટોડલર્સમાં ખૂબ જ સામાન્ય લક્ષણ છે. ના સંદર્ભ માં સનબર્ન, આ વારંવાર થાય છે કારણ કે બાળકોના ગાલ થોડા બહાર નીકળે છે અને તેથી ઊભી ઇરેડિયેશન શક્ય છે. સાથે સનબર્ન ચહેરા પર, સનસ્ક્રીનનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તેમજ પૂરતી મોટી ટોપી. જો કે, એ નોંધવું જોઈએ કે લાલ રંગના ગાલ એનું પ્રતિનિધિત્વ કરતા નથી સનબર્ન બાળકોમાં. હકીકત એ છે કે આ ઘણીવાર કોઈ ચોક્કસ કારણ વિના થાય છે તે ઉપરાંત, અન્ય કારણો જેમ કે બાળપણ બીમારીઓ, ચેપ અથવા તાવ પ્રશ્નમાં આવે છે અને જો જરૂરી હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
શું મારું બાળક પણ બારીમાંથી સનબર્ન થઈ શકે છે?
આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે થોડો વધુ મુશ્કેલ છે અને તે વિન્ડોના પ્રકાર પર આધારિત છે. ત્રણ પ્રકારના હોય છે યુવી કિરણોત્સર્ગ. તેમાંથી બે, એટલે કે UVA અને UVB રેડિયેશન ઓઝોન સ્તરમાંથી પસાર થાય છે અને માનવ શરીરમાં પહોંચે છે.
જો કે, મોટાભાગની બારીઓ માત્ર લાંબા-તરંગ UVA કિરણોત્સર્ગમાંથી પસાર થવા દે છે, જેના કારણે તમને તન થતું નથી, પરંતુ ત્વચાના ઊંડા સ્તરોને નુકસાન થાય છે. આજકાલ, વિન્ડસ્ક્રીન સામાન્ય રીતે ખાસ કાચની બનેલી હોય છે જે ભાગ્યે જ પરવાનગી આપે છે યુવી કિરણોત્સર્ગ પસાર કરવા માટે. જો કે, આનો ચોક્કસ અંદાજ લગાવી શકાતો ન હોવાથી, વિન્ડો હોવા છતાં પૂરતી સુરક્ષા પૂરી પાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
શું મારા બાળકને છાંયો હોવા છતાં સનબર્ન થઈ શકે છે?
કમનસીબે, તમે છાયામાં તમારા રોકાણ દરમિયાન સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં પણ છો. કારણ પર્યાવરણમાં પ્રતિબિંબ છે, જે સૂર્યમાંથી આવતા કિરણોત્સર્ગને રીડાયરેક્ટ કરે છે અને ટ્રાંસવર્સ સૂર્યના સંસર્ગને શક્ય બનાવે છે. જો કે, આ પ્રત્યક્ષ કરતાં ઘણું નબળું છે યુવી કિરણોત્સર્ગ. તેથી તેને છાયામાં લાંબા સમય સુધી રહેવાની અથવા ખૂબ જ મજબૂત સૂર્યપ્રકાશની જરૂર પડે છે, ઉદાહરણ તરીકે બપોરના સમયે અથવા વધુ દક્ષિણના પ્રદેશોમાં, સનબર્ન થવા માટે. એકંદરે, છાયામાં રોકાણને ઓછું આંકવું જોઈએ નહીં.
ત્યાં શું પ્રોફીલેક્સિસ છે?
બાળકમાં સનબર્ન અટકાવવું અત્યંત અગત્યનું છે અને તે ઘણીવાર ખોટી રીતે કરવામાં આવે છે. મોટા ભાગના બાળકોની ત્વચા ખૂબ જ નિસ્તેજ હોય છે અને પુખ્ત વયના લોકોથી વિપરીત, તેઓ હજુ સુધી સ્વ-રક્ષણ ધરાવતા નથી. તેથી, સનબર્ન થવા માટે તડકામાં માત્ર 10 મિનિટ પૂરતી છે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં પૂરતું રક્ષણ હોવું જોઈએ. સૂર્યમાં રહેવાનું શક્ય તેટલું ઓછું કરીને અને જમતી વખતે તેને ટાળીને આ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. વધુમાં, બાળકને ઉપરથી નીચે સુધી કપડાંથી ઢાંકવું જોઈએ.
તમારે એ પણ સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ કે તમારા કપડાં સૂર્યથી સુરક્ષિત છે. આને ઘણીવાર યુવી સ્ટાન્ડર્ડ 801 સાથે ચિહ્નિત કરવામાં આવે છે. એક ટોપી જે રક્ષણ આપે છે ગરદન અને ચહેરો એકદમ જરૂરી છે.
સનગ્લાસની અને પગરખાં/મોજાં પણ સારા વિકલ્પો છે, જ્યાં સુધી તેનો અમલ કરી શકાય. સન ક્રિમનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે તે બાળકો અને બાળકો માટે ખાસ ક્રીમ છે. પુખ્ત ક્રિમ બાળકો માટે યોગ્ય નથી. વધુમાં, સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ ઓછામાં ઓછું 30, વધુ સારું 50 અથવા વધુ હોવું જોઈએ.
