માથાના ડandન્ડ્રફ (પિટ્રીઆસિસ સિમ્પલેક્સ કેપિટિસ): નિવારણ

અટકાવવા પિટિરિયાસિસ સિમ્પ્લેક્સ કેપિટિસ (ખોડો ના વડા), વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.

વર્તન જોખમ પરિબળો

  • આહાર
    • ખાંડ અથવા ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત ખોરાક
  • ઉત્તેજકોનો વપરાશ
    • દારૂ
  • માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
    • તણાવ
  • અયોગ્ય વાળ સંભાળ ઉત્પાદનો
  • વાળને ખૂબ વારંવાર ધોવા
  • ખૂબ ગરમ ફટકો ભીના વાળને સુકાવે છે
  • ભીના વાળને ઘસવું ખૂબ સુકા