મુસાફરી રસીકરણ - તમને શું જોઈએ છે અને ક્યારે

મુસાફરી રસીકરણ: વ્યક્તિગત પરામર્શ

મુસાફરી કરતા પહેલા ટ્રાવેલ ફિઝિશિયનની સલાહ લો. આ ખાનગી પ્રેક્ટિસમાં એક ચિકિત્સક હોઈ શકે છે જે આ ક્ષેત્રમાં વિશેષતા ધરાવે છે અથવા ઉષ્ણકટિબંધીય સંસ્થામાં તબીબી સલાહકાર હોઈ શકે છે. મુસાફરી ચિકિત્સક તમને કહી શકે છે કે તમારા માટે વ્યક્તિગત રીતે કઈ મુસાફરી રસીકરણ સલાહભર્યું છે. નિર્ણાયક પરિબળોમાં ગંતવ્ય સ્થાન, મુસાફરીનો સમય, મુસાફરીનો પ્રકાર, વ્યક્તિગત રસીકરણની સ્થિતિ અને કોઈપણ અંતર્ગત રોગોનો સમાવેશ થાય છે.

તમે મુસાફરી કરતા પહેલા ચારથી છ અઠવાડિયા પહેલા તમારા પરામર્શને સુનિશ્ચિત કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે. રોગપ્રતિકારક તંત્રને રસીના રક્ષણ માટે સંપૂર્ણ વિકાસ માટે થોડો સમય જોઈએ છે. કેટલાક મૂળભૂત રસીકરણ માટે, વધુમાં, અમુક સમયાંતરે અનેક રસીકરણ જરૂરી છે.

પરંતુ જો તમે ટૂંકી સૂચના પર મુસાફરી કરવાનું નક્કી કરો છો, તો પણ તમારે સલાહ લેવી જોઈએ અને જો જરૂરી હોય તો રસી લેવી જોઈએ. તદ્દન સંપૂર્ણ ન હોય તેવું રસીકરણ રક્ષણ કોઈ કરતાં વધુ સારું નથી.

તમારું રસીકરણ પ્રમાણપત્ર ભૂલશો નહીં!

મુસાફરી રસીકરણ: ખર્ચ

મુસાફરી રસીકરણ એ નિશ્ચિત સ્વાસ્થ્ય વીમા લાભ નથી. જો કે, ઘણી આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ સ્વૈચ્છિક રીતે ખર્ચ આવરી લે છે. તેથી, તમારા વીમાદાતાને અગાઉથી પૂછો. નિયમ પ્રમાણે, પ્રવાસી શરૂઆતમાં તેના પોતાના ખિસ્સામાંથી બિલ ચૂકવે છે અને પછીથી તેને આરોગ્ય વીમા કંપનીને વળતર માટે સબમિટ કરે છે.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુસાફરી રસીકરણ

જર્મનીમાં, રોબર્ટ કોચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટનું કાયમી રસીકરણ કમિશન (STIKO) રસીકરણની ભલામણો માટે જવાબદાર છે. સામાન્ય રસીકરણ ભલામણો ઉપરાંત, STIKO મુસાફરી રસીકરણ માટે પણ ભલામણો કરે છે. આમાં શામેલ છે:

હીપેટાઇટિસ એ

હેપેટાઇટિસ A એ વાયરસ-સંબંધિત યકૃતની બળતરાનું એક સ્વરૂપ છે. તે સમીયર ચેપ અથવા દૂષિત ખોરાક દ્વારા પ્રસારિત થાય છે. રસીકરણ આદર્શ રીતે મુસાફરીના ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા પહેલા આપવામાં આવે છે.

હીપેટાઇટિસ બી

હડકવા

હડકવા એક વાયરલ રોગ છે, જે – જો તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે તો – હંમેશા જીવલેણ હોય છે! હડકવા રસીકરણ મુસાફરીના ઓછામાં ઓછા ચાર અઠવાડિયા પહેલા શરૂ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. સંપૂર્ણ સુરક્ષા માટે, ત્રણ ઇન્જેક્શન જરૂરી છે, જે આ સમયગાળામાં સંચાલિત થાય છે.

યલો તાવ

પીળો તાવ એ જીવલેણ વાયરલ ચેપ પણ છે. તે મુખ્યત્વે ઉષ્ણકટિબંધીય આફ્રિકા અને દક્ષિણ અમેરિકામાં જોવા મળે છે. પ્રસ્થાનના ઓછામાં ઓછા દસ દિવસ પહેલાં પીળા તાવ સામે રસી મેળવો. ઉચ્ચ જોખમવાળા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરતી વખતે રસીકરણની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે અને પ્રવેશ પર ઘણા ઉચ્ચ જોખમવાળા દેશો દ્વારા પણ તે જરૂરી છે.

જાપાનીઝ એન્સેફાલીટીસ

ઉનાળાની શરૂઆતમાં મેનિન્ગોએન્સેફાલીટીસ (FSME)

TBE એ મેનિન્જીસ અને/અથવા મગજની વાયરસ-સંબંધિત બળતરા છે. પેથોજેન બગાઇના કરડવાથી ફેલાય છે. જોખમ વિસ્તારો, જ્યાં ઘણી બગાઇઓ TBE રોગ પેદા કરતા જીવાણુનું વહન કરે છે, તે જર્મનીમાં પણ વિસ્તરી રહ્યાં છે, જેના કારણે આ દેશમાં પણ ઘણી જગ્યાએ TBE રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે. મૂળભૂત રસીકરણમાં ત્રણ ઇન્જેક્શનનો સમાવેશ થાય છે. પ્રથમ બે ઇન્જેક્શન એકથી ત્રણ મહિનાના અંતરાલ પર આપવામાં આવે છે, અને ત્રીજું રસીકરણ નવથી બાર મહિના પછી આપવામાં આવે છે.

પોલિયો (પોલિઓમેલિટીસ)

પોલિયો એ અત્યંત ચેપી વાયરલ ચેપ છે જે ગંભીર કિસ્સાઓમાં કાયમી નુકસાન (જેમ કે લકવો) કરી શકે છે. જર્મનીમાં, તમામ શિશુઓ માટે પોલિયો રસીકરણની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉચ્ચ જોખમવાળા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરતા લોકોએ મુસાફરીના બે મહિના પહેલા રસીકરણ બૂસ્ટર હોવું જોઈએ.

મેનિન્ગોકોકલ

ટાઇફોઈડ નો તાવ

ટાઇફોઇડ તાવ એ બેક્ટેરિયલ ઝાડાથી થતો રોગ છે જે પેટનો ટાઇફોઇડ તાવ અથવા હળવા સ્વરૂપમાં, પેરાટાઇફોઇડ તાવનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે. નબળા આરોગ્યપ્રદ ધોરણો ધરાવતા પ્રદેશોમાં આ રોગ વ્યાપક છે. આવા વિસ્તારોમાં લાંબા સમય સુધી રહેવા માટે, ટાઈફોઈડ રસીકરણ ઉપયોગી થઈ શકે છે. તે મુસાફરીના બે અઠવાડિયા પહેલા મૌખિક રસીકરણ તરીકે અથવા ઇન્જેક્શન તરીકે આપી શકાય છે.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ વિદેશમાં પણ ફેલાય છે. તેથી, STIKO મુસાફરીના બે અઠવાડિયા પહેલાં ફ્લૂ રસીકરણની ભલામણ કરે છે. જર્મનીમાં, 2017/18ની સીઝનથી કહેવાતી ક્વાડ્રુપલ રસી સાથે રસીકરણ હાથ ધરવામાં આવે છે, જે તમામ ચાર પ્રકારના ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામે રક્ષણ આપે છે - જેમાં 2015માં પ્રથમ વખત દેખાતા B સ્ટ્રેનના નવા પ્રકારનો સમાવેશ થાય છે.

વધુ રક્ષણાત્મક પગલાં

ગંતવ્ય પર આધાર રાખીને, વધુ રક્ષણાત્મક પગલાં સૂચવવામાં આવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોલેરા અથવા મેલેરિયાના જોખમવાળા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરતી કોઈપણ વ્યક્તિએ અગાઉથી શોધી કાઢવું ​​જોઈએ કે કયા પગલાં યોગ્ય છે.

• મેલેરિયા: મેલેરિયા સામે કોઈ રસીકરણ નથી. તેના બદલે, મેલેરિયા પ્રોફીલેક્સિસમાં મચ્છરના કરડવાથી (મચ્છર મેલેરિયા પેથોજેનનું પ્રસારણ કરે છે) અને જો જરૂરી હોય તો, દવાઓનો નિવારક ઉપયોગ સામે રક્ષણ કરવાના પગલાંનો સમાવેશ થાય છે. કટોકટીમાં સ્વ-સારવાર માટે તમારી સાથે મેલેરિયાની દવા લેવી પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે (સ્ટેન્ડબાય થેરાપી).

બાળકો માટે મુસાફરી રસીકરણ

ઘણા દેશો માટે, ખાસ મુસાફરી રસીકરણની ભલામણ કરવામાં આવે છે અથવા તો ફરજિયાત પણ છે. જો કે, ઘણી રસીકરણો માટે લઘુત્તમ વય હોય છે કે જેના પર સુરક્ષાનું નિર્માણ કરી શકાય છે.

નીચેનું કોષ્ટક મહત્વપૂર્ણ મુસાફરી રસીકરણ માટે લઘુત્તમ વય દર્શાવે છે:

રસીકરણ	ન્યૂનતમ ઉંમર
કોલેરા	2 વર્ષ
ટી.બી.ઇ.	3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં સાવચેતીપૂર્વક સમર્થન પછી જ (કડક સંકેત)
યલો તાવ	9 મહિના (કડક સંકેતના કિસ્સામાં 6 મહિના)
12 મહિના
2. જીવનનો મહિનો
હડકવા	કોઈ વય મર્યાદા નથી

તેથી, દરેક લાંબા-અંતરની સફર પહેલાં, ડૉક્ટર સાથે તમારા અને તમારા બાળક માટે રક્ષણાત્મક પગલાંના ફાયદા અને જોખમોની કાળજીપૂર્વક ચર્ચા કરો. શક્ય તેટલી વહેલી તકે રસીકરણની યોજના બનાવો જેથી જ્યારે તમે છોડો ત્યારે રસીકરણની પૂરતી સુરક્ષા હોય. લાંબા સમય સુધી વિદેશમાં રહેવા માટે, ખાતરી કરો કે રસીકરણ શેડ્યૂલ જર્મનીમાં હંમેશની જેમ ચાલુ રહે.

મુસાફરી કરતી વખતે વધુ રક્ષણાત્મક પગલાં

જેમને રસી આપવામાં આવી છે તેઓએ પણ સલામત બાજુએ રક્ષણાત્મક પગલાં લેવા જોઈએ.

સલામત પાણી, સલામત ભોજન

ઘણા દેશોમાં, ફક્ત ઉકાળેલું પાણી અથવા અખંડ કેપવાળી બોટલમાંથી પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ દાંત સાફ કરવા અને વાનગીઓ સાફ કરવા માટે પણ લાગુ પડે છે. વધુમાં, પીણાંમાં બરફના સમઘનનું ટાળો.

ઘણા દેશોમાં, કાચા શાકભાજી અને સીફૂડ સાવધાની સાથે ખાવું જોઈએ - અથવા પ્રાધાન્યમાં બિલકુલ નહીં. જ્યારે ફળની વાત આવે છે, ત્યારે તે જાતો માટે જાઓ જે ખાવું પહેલાં છાલવામાં આવે છે.

સતત મચ્છર રક્ષણ