મેમરી શું છે?
મેમરીને એક પ્રક્રિયા અથવા માળખું તરીકે વિચારી શકાય છે જે લોકોને માહિતી સંગ્રહિત કરવામાં અને તેને પછીથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. મેમરી સામગ્રીને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં જે સમય લાગે છે તેના આધારે મેમરીને ઘણી જુદી જુદી શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે.
અલ્ટ્રા-શોર્ટ-ટર્મ મેમરી
નવી પહોંચેલી માહિતી તાત્કાલિક મેમરીમાં વર્તમાન સામગ્રીને ઝડપથી વિસ્થાપિત કરે છે. માત્ર થોડી માત્રામાં માહિતી સંવેદનાત્મક મેમરીમાંથી ટૂંકા ગાળાની મેમરીમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે.
ટૂંકા ગાળાના મેમરી
ટૂંકા ગાળાની મેમરી થોડી સેકંડથી થોડી મિનિટોના સમયગાળામાં ડેટાને સંગ્રહિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યાં સુધી તમે તેને લખી ન લો ત્યાં સુધી તમે જોયેલા નંબરને સંક્ષિપ્તમાં યાદ રાખી શકો છો.
લાંબા ગાળાની મેમરી
લાંબા ગાળાની મેમરી તે છે જ્યાં તમામ મહત્વપૂર્ણ માહિતી કે જે રાખવા યોગ્ય છે અને તે અન્યથા ટૂંકા ગાળાની મેમરીને "ઓવરફ્લો" તરફ દોરી જશે. જ્યારે આપણે મેમરી વિશે વાત કરીએ છીએ ત્યારે સામાન્ય રીતે આ પ્રકારની મેમરીનો અર્થ થાય છે.
ઘોષણાત્મક અને બિન-ઘોષણાત્મક મેમરી
લાંબા ગાળાની મેમરીને ઘોષણાત્મક અને બિન-ઘોષણાત્મક મેમરીમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે:
ઘોષણાત્મક મેમરી (સ્પષ્ટ મેમરી) એ એક શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ ચિકિત્સકો દ્વારા તે ભાગનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે જે સ્પષ્ટ, એટલે કે, સભાન, ભાષાકીય રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકાય તેવી સામગ્રીનો સંગ્રહ કરે છે. તે વધુ આમાં વિભાજિત થયેલ છે:
- એપિસોડિક મેમરી (આત્મકથાત્મક જ્ઞાન, એટલે કે પોતાની વ્યક્તિ અને અનુભવો વિશેનું જ્ઞાન)
બિન-ઘોષણાત્મક મેમરી (જેને ગર્ભિત મેમરી પણ કહેવાય છે) ગર્ભિત સામગ્રીને સંગ્રહિત કરે છે. આ ચેતના માટે સીધા સુલભ નથી અને તેથી ભાષાકીય રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકાતા નથી. તેમાં, ઉદાહરણ તરીકે, કાર ચલાવવી, બાઇક ચલાવવી, સ્કીઇંગ કરવી અથવા જૂતાની દોરી બાંધવી (પ્રક્રિયાગત મેમરી) જેવી અત્યંત સ્વચાલિત કુશળતાનો સમાવેશ થાય છે.
મેમરી કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
મગજમાં યાદશક્તિ માટે કોઈ સ્પષ્ટ રીતે દર્શાવેલ માળખું નથી. તેના બદલે, મગજના વિવિધ વિસ્તારોમાં વિસ્તરેલ ચેતા કોષોનું નેટવર્ક યાદ રાખવાની અને યાદ રાખવાની ક્ષમતા માટે જવાબદાર છે. મેમરી પ્રક્રિયાઓમાં, તેથી, મગજના વિવિધ ક્ષેત્રો એક જ સમયે સક્રિય હોય છે.
મેમરી પ્રક્રિયાઓ માટે જવાબદાર મગજ વિસ્તારો
જમણા ગોળાર્ધના આગળના અને ટેમ્પોરલ વિસ્તારો એપિસોડિક મેમરીની પ્રક્રિયા માટે જવાબદાર છે, જ્યારે ડાબા ગોળાર્ધના સમાન પ્રદેશો સિમેન્ટીક મેમરીમાં સામગ્રીની પ્રક્રિયા માટે જવાબદાર છે. મજબુત અથવા નબળું પડવા માટે, સેરેબેલમ પણ સામેલ છે.
મેમરી સમાવિષ્ટો પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે, કોર્પોરા મેમિલેરિયા (ડાયન્સફાલોન સાથે સંબંધિત) ની કામગીરી મહત્વપૂર્ણ છે.
યાદશક્તિ કઈ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે?
મેમરી ડિસઓર્ડરમાં, યાદ રાખવાની અથવા યાદ રાખવાની ક્ષમતા નબળી પડે છે. ટ્રિગર ઉદાહરણ તરીકે આઘાત, ઉદાહરણ તરીકે અકસ્માત હોઈ શકે છે.
જ્યારે ટૂંકા ગાળાની યાદશક્તિ નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે અસરગ્રસ્ત લોકો પહેલાની વાતચીત અથવા ઘટનાઓને યાદ રાખી શકતા નથી, જ્યારે જૂની ઘટનાઓ, જેમાંથી કેટલીક વર્ષો પહેલા બની હતી, ચોક્કસ રીતે યાદ રાખવામાં આવે છે. ટૂંકા ગાળાની યાદશક્તિ ઉંમર સાથે વધુને વધુ ઘટતી જાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પછી લાંબા સમય પહેલા બનેલી ઘટનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું પસંદ કરે છે.
એમીગડાલાને નુકસાનના કિસ્સામાં, લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલ મેમરી સામગ્રી ખલેલ પહોંચાડે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો કોઈપણ ભાવનાત્મક સામગ્રી વિના માત્ર શુદ્ધ હકીકતો યાદ રાખી શકે છે.