ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉપયોગ કરો

વિટામિન એ, વિટામિન ડી, ઇ અને કે સાથે મળીને, શરીરમાં ચરબી-દ્રાવ્ય વિટામિન્સમાંનું એક છે અને ત્રણ અલગ અલગ રૂપરેખાંકનોમાં જોવા મળે છે: રેટિનોલ, રેટિના અને રેટિનોઇક એસિડ. આ ત્રણ પદાર્થોને સામાન્ય રીતે "રેટિનોઇડ્સ" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેમ છતાં કડક શબ્દોમાં તેઓ શરીરમાં જુદા જુદા સ્થળોએ કાર્ય કરે છે. તેમની પાસે શું છે… વિટામિન એ ની ખામી

હું મારી જાતે વિટામિન Aની ઉણપને કેવી રીતે ઓળખી શકું? વિટામિન A ની ઉણપના લક્ષણો ખૂબ જ અચોક્કસ છે. વિટામિન A ની ઉણપને તેથી શ્રેષ્ઠ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે જ્યારે વિટામિન A ના વધેલા સેવન પછી લક્ષણો દૂર થાય છે અથવા જ્યારે ઘણા બધા સંબંધિત લક્ષણો હાજર હોય છે. લક્ષણો કે જે સામાન્ય રીતે સૂચવે છે ... હું પોતે વિટામિન એ ની ઉણપને કેવી રીતે ઓળખું? | વિટામિન એ ની ઉણપ

વિટામિન A ની ઉણપના પરિણામો શું છે? વિટામિનની ઉણપના ગંભીર પરિણામો ઔદ્યોગિક દેશોમાં સારા ખોરાકના પુરવઠાને કારણે ખૂબ જ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે અને માત્ર સંબંધિત વિટામિનના સતત વપરાશમાં વધારો અથવા લાંબા સમયથી અસંતુલિત આહારના કિસ્સામાં. શરૂઆતમાં, પરિણામો અને લક્ષણો ઓછા ગંભીર છે અને સૂચવે છે કે ... વિટામિન એ ની ઉણપના પરિણામો શું છે? | વિટામિન એ ની ઉણપ