આગળ રોગનિવારક ઉપાયો | પગ પર ફાટેલ અસ્થિબંધન - શું કરવું?

વધુ ઉપચારાત્મક પગલાં સક્રિય કસરતો ઉપરાંત, ફિઝીયોથેરાપીમાં નિષ્ક્રિય પદ્ધતિઓ પણ છે જે પગ અને હીલિંગ પ્રક્રિયાને ટેકો આપે છે. ઇલેક્ટ્રોથેરાપી અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ખાસ કરીને પ્રારંભિક તબક્કામાં હકારાત્મક અસરો પ્રાપ્ત કરે છે. સ્પ્લિન્ટ્સ, પટ્ટીઓ અને ટેપ ઇજાગ્રસ્ત સાંધાને બહારથી સુરક્ષિત કરે છે. બાદમાં નીચે વધુ વિગતવાર રજૂ કરવામાં આવે છે. ત્યારથી એક… આગળ રોગનિવારક ઉપાયો | પગ પર ફાટેલ અસ્થિબંધન - શું કરવું?