વજન - લાભ મેળવનાર
આવક મૂળભૂત રીતે વજન વધારનારાઓનું સેવન તાકાત રમતવીરો અને બોડીબિલ્ડરો માટે ખાસ કરીને મહત્વનું છે. આ પ્રકારના રમત પોષણ ખાસ કરીને કહેવાતા હાર્ડગેઇનર્સને અસર કરે છે, એટલે કે ખૂબ જ ઝડપી ચયાપચય સાથે રમતવીરો. તેઓ વજન વધારનાર દ્વારા વધુ કેલરી શોષી શકે છે અને આમ વધુ શરીર અને સ્નાયુ સમૂહનું નિર્માણ કરે છે. શેક્સમાં પ્રવાહી સ્વરૂપ ... વજન - લાભ મેળવનાર