શેલ

ઠંડીની duringતુમાં અખરોટ વધુ હોય છે. જ્યારે ધીમે ધીમે તાજા ઘરેલુ ફળો અને શાકભાજીની પસંદગી નાની થઈ જાય છે, ત્યારે વચ્ચેનો નટખટ નાસ્તો એક પૌષ્ટિક ખીલવવાની મજા છે. અને કેટલાક બદામ આશ્ચર્ય માટે સારા છે. અખરોટમાં શું છે અને ખરેખર અખરોટ કેટલું તંદુરસ્ત છે, તમે તેમાં શીખી શકશો ... બદામ: સામગ્રીમાં સ્વાદિષ્ટ અને શ્રીમંત

બધા ખોરાકની જેમ, બદામ બગડવાનું જોખમ છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ કઠોર બની શકે છે અથવા ઘાટ વિકસાવી શકે છે. તમારી સાથે આવું ન થાય તેની ખાતરી કરવા માટે, અખરોટ ખરીદવા અને સ્ટોર કરતી વખતે શું ધ્યાન રાખવું તેની આઠ મદદરૂપ ટિપ્સ છે. જો કે, જો અખરોટ ખરાબ થાય છે, તો તેને નીચે ન મૂકો. બગડેલું… બદામ: ખરીદી અને સંગ્રહ માટેની ટીપ્સ