સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- લક્ષણો: તંગ ગરદન, આંગળીઓમાં કળતર, ખભામાં દુખાવો, ચક્કર, માથાનો દુખાવો; ઓછી વારંવાર સુસ્તી, ઉબકા અથવા ગળવામાં મુશ્કેલી.
- સારવાર: કારણ પર આધાર રાખે છે; સારવારના વિકલ્પોમાં સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ, ફિઝિયોથેરાપી અને દવાઓનો સમાવેશ થાય છે; ક્યારેક શસ્ત્રક્રિયા પણ જરૂરી છે.
- પૂર્વસૂચન: સામાન્ય રીતે સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે; કારણ પર આધાર રાખીને, લક્ષણો થોડા દિવસોથી કેટલાક અઠવાડિયા સુધી રહે છે.
- કારણો: સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના સંભવિત કારણોમાં નબળી મુદ્રા, તણાવ અને શારીરિક કાર્યથી લઈને કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે.
- વર્ણન: સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ સર્વાઇકલ સ્પાઇનના વિસ્તારમાં ફરિયાદોનો સંદર્ભ આપે છે.
- નિદાન: ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ, શારીરિક તપાસ (જો જરૂરી હોય તો સીટી અને એમઆરઆઈ)
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના લક્ષણો શું છે?
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના લક્ષણો મુખ્યત્વે કારણ પર આધાર રાખે છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના સૌથી સામાન્ય ચિહ્નો નીચે મુજબ છે:
- ગરદન અને પીઠનો દુખાવો
- માથાના હલનચલન સાથે દુખાવો
- ચક્કર
- તણાવ
- સ્નાયુઓની જડતા (મ્યોજેલોસિસ)
- આંગળીઓમાં કળતર અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે
પીડા ઘણીવાર સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુથી હાથ અને હાથ સુધી ફેલાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પણ બર્નિંગ અથવા ખેંચીને ગરદનના દુખાવાની જાણ કરે છે. આ ઘણીવાર સખત અને સખત ગરદન ("તંગ ગરદન", "સખ્ત ગરદન") (કહેવાતા સર્વાઇકલ ન્યુરલજીઆ) સાથે હોય છે.
ગળવામાં મુશ્કેલી, ટિનીટસ, ચક્કર
સર્વાઇકલ સ્પાઇનના વિસ્તારમાં, ચેતા ઉપલા સર્વાઇકલ સાંધા, ખભા કમરપટો અને કરોડરજ્જુની નજીક સ્થિત છે. જો ગરદનમાં તંગ સ્નાયુ ત્યાં ચેતા પર દબાવશે, તો મગજ માથાની સ્થિતિ વિશે સંતુલન કેન્દ્રને ખોટા સંકેતો મોકલે છે. આ અસરગ્રસ્ત લોકોમાં વારંવાર ચક્કર (સર્વાઇકલ વર્ટિગો) અને ઉબકા ઉશ્કેરે છે. કેટલીકવાર સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકો કાનમાં અવાજ (ટિનીટસ), ધબકારા અથવા ગળવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે.
સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ, ધ્રુજારી
જો સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમને ટ્રિગર કરે છે અને ચેતાના મૂળને નુકસાન થાય છે, તો દર્દીઓ સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ, અસ્વસ્થતા, ધ્રુજારી અને હાથની નબળાઇની ફરિયાદ કરે છે. બાદમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે દર્દીના હાથમાંથી કોઈ વસ્તુ પડી જાય છે. ગંભીર સ્લિપ્ડ ડિસ્કના કિસ્સામાં, સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોમાં ક્યારેક અસ્થિર હીંડછા અને ચાલવામાં સમસ્યા (ગેઇટ ડિસઓર્ડર) પણ હોય છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, મૂત્રાશયનું કાર્ય પણ ક્ષતિગ્રસ્ત છે. અસરગ્રસ્ત લોકો માટે સામાન્ય રીતે તેમના મૂત્રાશયને નિયંત્રિત કરવું અને તેમના પેશાબ (અસંયમ) ને રોકવું મુશ્કેલ બને છે.
દ્રષ્ટિ સાથે સમસ્યાઓ
સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોમાં દ્રષ્ટિ પણ નબળી પડી શકે છે. આવું થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તંગ સ્નાયુઓ માથા અને ગરદનના વિસ્તારમાં ચેતાને ચપટી કરે છે અથવા ઓપ્ટિક ચેતામાં લોહીના પ્રવાહને અટકાવે છે. આ પછી અન્ય વસ્તુઓની સાથે, આંખોની સામે "ફ્લિકરિંગ" ના રૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.
ડોકટરો સામાન્ય રીતે મૂળ કારણને આધારે સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમની સારવાર કરે છે. જો લક્ષણો તંગ સ્નાયુઓ અથવા નબળી મુદ્રાને કારણે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે રૂઢિચુસ્ત સારવારથી શરૂ કરશે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ગરદનના વિસ્તારમાં સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટેની કસરતો, ફિઝિયોથેરાપી (શારીરિક અને મેન્યુઅલ ઉપચાર) અને પીડાને દૂર કરવા માટેની દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયાની સલાહ આપી શકે છે. આ જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો ત્યાં ગંભીર સ્લિપ્ડ ડિસ્ક હોય અથવા સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ઇજા હોય. સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, એ મહત્વનું છે કે ડૉક્ટર તમારી સાથે સ્પષ્ટ કરે કે તમે ઉપચારમાંથી શું અપેક્ષા રાખો છો અને તમે પોતે શું યોગદાન આપવા માંગો છો. જો તમે પ્રેરિત છો અને સારવારમાં સામેલ થશો, તો આ તમારી ઉપચાર પર સકારાત્મક અસર કરશે.
ફિઝિયોથેરાપી
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ માટે ફિઝિયોથેરાપી (ફિઝિયોથેરાપી)નો હેતુ કાયમી પીડા રાહત આપવા અને તમારા શરીરને ફરીથી વધુ લવચીક બનાવવાનો છે. તેમાં તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટેની કસરતો, મસાજ અને શારીરિક પગલાં (દા.ત. ગરમી, ઠંડી, પ્રકાશ અથવા વિદ્યુત ઉત્તેજના સાથેના કાર્યક્રમો)નો સમાવેશ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચિકિત્સક અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓને મસાજ કરે છે, તેમને લાલ પ્રકાશથી ઇરેડિયેટ કરે છે અથવા હીટ પેક લાગુ કરે છે. આ રીતે, ટેન્શન અને વર્ટેબ્રલ બ્લોકેજને મુક્ત કરવામાં આવે છે જેથી વર્ટેબ્રલ સાંધા તેમની ગતિશીલતામાં લાંબા સમય સુધી પ્રતિબંધિત ન હોય.
ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ ચોક્કસ ફિઝિયોથેરાપી કસરતો પણ પસંદ કરે છે જે તમારી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને અનુરૂપ હોય છે. તેઓ તમને આ કસરતો કેવી રીતે કરવી તે બરાબર સૂચના આપશે અને, જો જરૂરી હોય તો, તમે ખોટી રીતે કરી રહ્યાં છો તે કોઈપણ હલનચલનને સુધારશે.
ઉપચાર ઇચ્છિત સફળતા લાવે છે તેની ખાતરી કરવા માટે, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે ઘરે તમારી કસરતો નિયમિતપણે કરો.
વ્યાયામ
નીચેની કસરતો તમને તમારી ગરદનને ખેંચવામાં અને સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે:
- તમારા માથાને જમણી તરફ ફેરવો અને ધીમે ધીમે ઘણી વખત હકાર કરો. પછી તમારા માથાને ડાબી તરફ ફેરવો અને ઘણી વખત ફરીથી હકાર કરો. તમારી પીઠ શક્ય તેટલી સીધી રાખો.
- તમારી રામરામને તમારી છાતી તરફ લાવો અને ધીમે ધીમે તમારા માથાને આ સ્થિતિમાં અર્ધવર્તુળમાં તમારી જમણી તરફ અને પછી તમારા ડાબા ખભા તરફ ફેરવો.
- તમારા માથાને શક્ય તેટલું આગળ ધકેલો (લાંબી ગરદન) અને પછી જ્યાં સુધી તમારી પાસે ડબલ ચિન ન હોય ત્યાં સુધી ફરી પાછા.
- તમારી આંગળીઓને તમારા માથાના પાછળના ભાગમાં જોડો. તમારા માથાને તેની સામે 10 સેકન્ડ માટે દબાવો. પછી ફરીથી આરામ કરો. ખાતરી કરો કે તમારું શરીર સીધું છે અને તમારી ગરદન ખેંચાયેલી છે.
- તમારા માથાને જમણી તરફ નમાવો અને તમારા જમણા હાથથી તમારા માથા ઉપર તમારા ડાબા મંદિર સુધી પહોંચો. હવે તમારા માથાને વધુ જમણી તરફ નમાવો અને તે જ સમયે તમારા ડાબા હાથને ફ્લોર તરફ લંબાવો જ્યાં સુધી તમને તમારી ડાબી ગરદનના સ્નાયુમાં ખેંચાણ ન લાગે. દરેક બાજુને ત્રણ વખત 30 સેકન્ડ માટે પકડી રાખો.
જો કસરતો પીડાને વધુ ખરાબ કરે છે, તો કૃપા કરીને સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટર અથવા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટને પૂછો.
દવા
જો લક્ષણો તીવ્રપણે જોવા મળે છે અથવા કસરતો પૂરતા પ્રમાણમાં મદદ કરતી નથી, તો ડૉક્ટર સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમની સારવાર પણ દવા સાથે કરશે.
પેઇનકિલર્સ
જો જરૂરી હોય તો, ડૉક્ટર સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમને પીડા દવા સાથે સારવાર કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, તે ડિક્લોફેનાક અથવા આઇબુપ્રોફેન જેવા બળતરા વિરોધી પદાર્થો સૂચવે છે. આ પીડાને થોડા સમય માટે બંધ કરે છે અને અસરગ્રસ્તોને તેમના માથા અને ગરદનને વધુ સારી રીતે ખસેડવામાં સક્ષમ કરે છે.
સ્નાયુ આરામ માટે દવા
પીડા રાહત આપનારી અને સ્નાયુઓને આરામ આપનારી દવા આડઅસરોથી મુક્ત નથી. તેથી તમારે તેને થોડા સમય માટે અને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ લેવી જોઈએ!
મલમ અને પ્લાસ્ટર
ફાર્મસીમાંથી મલમ અથવા પ્લાસ્ટર કે જે વોર્મિંગ અને પીડા રાહત અસર ધરાવે છે (દા.ત. વોર્મિંગ પ્લાસ્ટર, જેલ અને પીડા રાહત સક્રિય ઘટકો સાથેના મલમ) પણ સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણોને દૂર કરે છે.
મિનિમલી આક્રમક ઈન્જેક્શન થેરાપી (MIT)
સર્જરી
જો સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ માટે રૂઢિચુસ્ત સારવાર અસફળ છે, તો ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયા પર વિચાર કરશે. આ કેસ છે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સાથે જો દર્દી ખૂબ જ તીવ્ર પીડા, લકવો અથવા અસંયમના લક્ષણોથી પીડાય છે. આજકાલ, ઓપરેશન સામાન્ય રીતે માઇક્રોસર્જિક રીતે કરવામાં આવે છે, એટલે કે પીઠમાં નાના ચીરા દ્વારા. ડૉક્ટર ડિસ્ક પેશીને દૂર કરે છે (દા.ત. મિલિંગ મશીન અથવા લેસરનો ઉપયોગ કરીને) જે ચેતા પર દબાવતી હોય છે અને લક્ષણોનું કારણ બને છે. પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે ટૂંકી હોય છે (આશરે 30 થી 60 મિનિટ). નિયમ પ્રમાણે, ઓપરેશન દરમિયાન દર્દી સામાન્ય એનેસ્થેસિયા હેઠળ હોય છે અને નિરીક્ષણ માટે લગભગ ત્રણ દિવસ હોસ્પિટલમાં રહે છે.
સ્વયં સહાય
તમારી પાસે તમારા લક્ષણોને જાતે જ દૂર કરવાનો અને તમારી ગરદનમાં તણાવને રોકવાનો વિકલ્પ છે. નીચેના પગલાં શક્ય છે:
વ્યાયામ અને રમતગમત
હીટ
ગરમી સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમમાં તણાવ દૂર કરવામાં અને અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ કરવા માટે, એક કપડામાં ગરમ પાણીની બોટલ લપેટી અને તેને દસથી 20 મિનિટ માટે તમારી ગરદન પર રાખો. ઘરમાં લાલ બત્તીનો દીવો તમારા ટેન્શન પર પણ ફાયદાકારક અસર કરે છે. આ કરવા માટે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને મહત્તમ 15 મિનિટ સુધી દિવસમાં ત્રણ વખત ઇરેડિયેટ કરો. બર્ન્સ ટાળવા માટે, કૃપા કરીને ઉપયોગ માટે ઉપકરણ ઉત્પાદકની સૂચનાઓને અનુસરો! ગરમ સ્નાન (અંદાજે 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) તંગ સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
તણાવ ટાળો
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમનું કારણ શું છે?
સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમના ઘણા કારણો છે. તે ઘણીવાર તંગ સ્નાયુઓ અને/અથવા ફેસિયા (સ્થિતિસ્થાપક જોડાયેલી પેશીઓ), પીઠ પર ભારે તાણ, એકતરફી હલનચલન અને ખોટી મુદ્રા તેમજ કરોડરજ્જુ પર ઘસારો (ડિજનરેટિવ સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ) દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે.
એક નજરમાં કારણો
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના સંભવિત કારણો છે
- તંગ ગરદન સ્નાયુઓ
- અટકી ગયેલું અથવા સખત ફેસિયા (દા.ત. કસરતના અભાવને કારણે)
- સર્વાઇકલ સ્પાઇન પર ખોટો અને કાયમી તાણ (દા.ત. કોમ્પ્યુટરની સામે ખોટી રીતે બેસવાને કારણે અથવા સૂતી વખતે ખોટી રીતે સૂવાને કારણે)
- ડીજનરેટિવ ફેરફારો, દા.ત. સર્વાઇકલ સ્પાઇન (સ્પોન્ડિલોસિસ) ના અસ્થિવા (વસ્ત્રો અને આંસુ)
- હાડકાં અને કોમલાસ્થિમાં ફેરફાર (ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ)
- કરોડરજ્જુના સાંધાના ઘસારો અને ફાટી (કરોડરજ્જુના આર્થ્રોસિસ, ફેસેટ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ)
- હર્નિએટેડ ડિસ્ક (પ્રોલેપ્સ)
- દાહક રોગો (દા.ત. સંધિવા, સંધિવા)
- કરોડરજ્જુમાં ઇજાઓ (દા.ત. ટ્રાફિક અકસ્માતને કારણે અથવા રમત દરમિયાન વ્હીપ્લેશ)
- કરોડરજ્જુમાં અવરોધિત સાંધા (દા.ત. બળતરા અથવા કોમલાસ્થિના નુકસાનને કારણે)
- વર્ટેબ્રલ બોડીઝની બળતરા (સ્પોન્ડિલિટિસ)
- કેન્સર (દા.ત. હાડકાનું કેન્સર અથવા કરોડરજ્જુમાં મેટાસ્ટેસિસ)
- કરોડરજ્જુના ચેપ
જે લોકો સતત તેમના સ્માર્ટફોન અથવા ટેબ્લેટને જુએ છે તેઓ ઘણીવાર ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો (કહેવાતા "સેલ ફોન ગરદન") ની સંભાવના ધરાવે છે. તમે "મોબાઇલ ફોન નેક" લેખમાં આ વિશે વધુ વાંચી શકો છો.
અમુક જોખમી પરિબળો સર્વિકલ સિન્ડ્રોમના વિકાસને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. આનો સમાવેશ થાય છે
- પેથોલોજીકલ વધારે વજન (સ્થૂળતા)
- ભારે, શારીરિક કાર્ય (દા.ત. બાંધકામ કાર્ય અથવા હોસ્પિટલમાં નર્સિંગ કાર્ય)
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શારીરિક ફેરફારો (દા.ત. વજનમાં વધારો, ગુરુત્વાકર્ષણ કેન્દ્રમાં ફેરફાર)
ક્રોનિક સ્ટ્રેસ અને માનસિક તાણ પણ વારંવાર ગરદન કે પીઠના દુખાવા જેવી મનોવૈજ્ઞાનિક ફરિયાદો ઉશ્કેરે છે.
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ કેટલો સમય ચાલે છે?
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમને રૂઢિચુસ્ત માધ્યમોથી સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, પીઠ અને ગરદનના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટેની કસરતો, ફિઝિયોથેરાપી અને/અથવા પીડાને દૂર કરવા માટેની દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના ક્રોનિક કેસોમાં, લાંબા ગાળે લક્ષણો સુધારવા માટે ક્યારેક શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે.
જો અસરગ્રસ્ત લોકો તેમની કસરત નિયમિતપણે કરતા નથી અને/અથવા તેમની મુદ્રામાં ધ્યાન આપતા નથી, તો લક્ષણો વારંવાર પાછા આવે છે.
સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમ શું છે?
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ અથવા સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમ (ICD-10 કોડ M54; નિદાનનું આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ) એ સર્વાઇકલ સ્પાઇન, ગરદન, ખભા અને હાથોમાં જોવા મળતા અવારનવાર બિન-વિશિષ્ટ લક્ષણોની વિશાળ શ્રેણીનો ઉલ્લેખ કરે છે.
સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમને જ્યાં દુખાવો થાય છે તેના આધારે વર્ગીકૃત કરી શકાય છે:
- અપર સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમ: સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના એકથી બે વિસ્તારમાં દુખાવો
- લોઅર સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ: સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના વિસ્તારમાં છ થી સાતમાં દુખાવો
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમને જ્યારે દુખાવો થાય છે તેના આધારે પણ વર્ગીકૃત કરી શકાય છે:
- તીવ્ર સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ: લક્ષણો અચાનક થાય છે અને માત્ર થોડા સમય (થોડા દિવસો) માટે રહે છે; કારણ સામાન્ય રીતે સર્વાઇકલ સ્પાઇન (દા.ત. ટ્રાફિક અકસ્માતને કારણે કહેવાતા સર્વાઇકલ વ્હિપ્લેશ) ના ઓવરલોડિંગને કારણે થતી તીવ્ર ઇજા છે.
- ક્રોનિક સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ: લક્ષણો ત્રણ મહિના કરતાં વધુ સમય સુધી રહે છે; પીડા સામાન્ય રીતે નિર્ધારિત કરી શકાતી નથી.
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમને પીડા ક્યાં સુધી ફેલાય છે તેના આધારે પણ વર્ગીકૃત કરી શકાય છે:
- સ્થાનિક સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ: પીડા માત્ર ચોક્કસ બિંદુ (સ્થાનિક) પર થાય છે; પીડા ફેલાતી નથી.
- સ્યુડોરાડિક્યુલર સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ: દુખાવો બિન-વિશિષ્ટ અને સ્થાનિક છે, તે હાથ અથવા પગની એક બાજુએ વારંવાર ફેલાય છે.
સર્વિકલ સિન્ડ્રોમ ક્યારે ખતરનાક બને છે?
સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમ ખૂબ જ અપ્રિય હોવા છતાં, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તેનું કોઈ કારણ નથી કે જેને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર હોય. જો કે, જો તમને ગરદનનો દુખાવો હોય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લો જો:
- તમે અગાઉ તમારી જાતને ઇજા પહોંચાડી છે, દા.ત. અકસ્માત કે પડી જવાથી (શક્ય વ્હીપ્લેશ).
- તમને 38.5 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ તાવ છે.
- તમને રાત્રે પરસેવો આવે છે.
- તમારી ગરદનનો દુખાવો નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે.
- "વિનાશની પીડા" ની અચાનક શરૂઆત (અત્યંત તીવ્ર પીડા જે મૃત્યુના ભયનું કારણ બની શકે છે).
- તમને લકવાના લક્ષણો છે (દા.ત. તમારા હાથમાં લાગણી નથી).
- તમારી શક્તિ, પીડા અથવા સ્પર્શની ભાવના નબળી છે (દા.ત. તમારા હાથમાં તાકાત નથી).
- તમને ઓસ્ટીયોપોરોસીસ (હાડકાનું નુકશાન) છે.
- તમે કેન્સરથી પ્રભાવિત છો.
- તમે ઈચ્છા વગર અથવા તેના માટે કોઈ સમજૂતી કર્યા વિના અચાનક વજન ગુમાવો છો.
- તમને સંધિવાની બીમારી છે (દા.ત. રુમેટોઇડ સંધિવા).
સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમને તમે કેવી રીતે ઓળખશો?
ગરદનના દુખાવા માટે સંપર્કનો પ્રથમ મુદ્દો ફેમિલી ડૉક્ટર છે. દર્દીની તપાસ કર્યા પછી, ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે દર્દીને નિષ્ણાત (દા.ત. ઓર્થોપેડિસ્ટ અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટ) પાસે મોકલવો કે નહીં. ડૉક્ટર પ્રથમ દર્દી સાથે વિગતવાર ચર્ચા (એનામેનેસિસ) કરશે. ત્યાર બાદ તેની શારીરિક તપાસ કરવામાં આવે છે.
ડૉક્ટર સાથે મુલાકાત
પરામર્શ દરમિયાન, ડૉક્ટર સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના નિદાન વિશે પહેલા કેટલાક પ્રશ્નો પૂછશે, જેમાં
- તમને કયા લક્ષણો છે?
- લક્ષણો ક્યારે આવ્યા?
- શું તમને અન્ય કોઈ શારીરિક ફરિયાદો છે, જેમ કે તમારા હાથ અથવા પગમાં કળતર અથવા ચક્કર આવવા?
- શું તમારી પાસે પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી કોઈ સ્થિતિ છે (દા.ત. સંધિવા, અસ્થિવા, સ્લિપ્ડ ડિસ્ક)?
- તમારી જીવનશૈલીની આદતો શું છે? શું તમે નિયમિત કસરત કરો છો?
- શું તમારી પાસે એવી નોકરી છે કે જેના માટે તમારે ખૂબ ઊભા રહેવું અથવા બેસવું પડે?
શારીરિક પરીક્ષા
ડૉક્ટર વારંવાર તણાવ અને પીડાનું સ્પષ્ટ કારણ શોધી શકતા નથી, તેથી સર્વાઇકલ સિન્ડ્રોમના નિદાનમાં શારીરિક તપાસ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ડૉક્ટર ખભા અને ગરદનના સ્નાયુઓને તાળવે છે. તે તપાસ કરે છે કે ખભાના બ્લેડની અંદરની કિનારીઓને સ્પર્શ કરવાથી ખૂબ જ પીડા થાય છે. તે સ્નાયુઓમાં રીફ્લેક્સ અને સાંધાઓની ગતિશીલતા પણ તપાસે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના દ્વિશિર (ઉપરના હાથના સ્નાયુ) ના કંડરા પર અંગૂઠો મૂકે છે અને તેને રીફ્લેક્સ હેમરથી ફટકારે છે. જો આગળનો હાથ પ્રતિબિંબીત રીતે વળે છે, તો સંકળાયેલી ચેતાઓને ઇજા થવાની સંભાવના નથી.