સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરનું મૂલ્ય ખૂબ વધારે છે

પરિચય

જો તમારી રક્ત પ્રથમ વખત દબાણ ખૂબ uredંચું માપવામાં આવ્યું છે, કાયમી છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે વધુ પરીક્ષાઓ વહેલી તકે હાથ ધરવી જોઈએ હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા શું માપેલ બ્લડ પ્રેશર મૂલ્ય ફક્ત અપવાદરૂપે ખૂબ વધારે હતું. કાયમી (ક્રોનિક) હાઈ બ્લડ પ્રેશર પ્રથમ થોડા વર્ષોમાં ફક્ત ઘણા ઓછા લોકોમાં જ અસર થવાની ફરિયાદો ઉભી થાય છે, તેથી જ તે સામાન્ય રીતે નિયંત્રણ માપન દ્વારા તક દ્વારા જ શોધાય છે. પ્રથમ વખત લેવો મહત્વપૂર્ણ છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ગંભીરતાપૂર્વક મૂલ્ય અને લક્ષણોની ગેરહાજરી હોવા છતાં તેની વધુ તપાસ કરાવવી - જો રોગ લાંબા સમય સુધી રહે તો તે ખતરનાક બની જાય છે. ઘણા વર્ષોથી, ઉચ્ચ રક્ત દબાણ લોહીને નુકસાન પહોંચાડે છે વાહનો આખા શરીર અને પાંદડાના નિશાન દરમ્યાન, ખાસ કરીને હૃદય, મગજ, કિડની અને આંખો. અને નીચલા સિસ્ટોલ

સિસ્ટોલ વધવાના કારણો

તે વ્યક્તિથી બીજામાં કેટલું અલગ છે રક્ત સંબંધિત તાણની પરિસ્થિતિઓમાં દબાણમાં ફેરફાર - ઘણા લોકો માટે, થોડો ઉત્તેજના પણ થઈ શકે છે લોહિનુ દબાણ 30 એમએમએચજીની વધઘટ. ઉદાહરણ તરીકે, ડ doctorક્ટરની મુલાકાત પણ ચોક્કસ માત્રામાં ઉત્તેજના પેદા કરી શકે છે, જે પ્રતિબિંબિત થાય છે લોહિનુ દબાણ બ્લડ પ્રેશર ખૂબ highંચા તરીકે માપન. આ ઘટનાને "વ્હાઇટ કોટ હાયપરટેન્શન" કહેવામાં આવે છે.

જો લોહિનુ દબાણ ખૂબ highંચું છે, જો કે માપન પહેલાં ચોક્કસ આરામનો સમયગાળો જોવા મળ્યો હતો, આ કાયમી ધોરણે એલિવેટેડ હાઇ બ્લડ પ્રેશર સૂચવે છે જેની સારવારની જરૂર હોય. અસરગ્રસ્ત લોકોમાંના લગભગ 90% માં, આનું સીધું કારણ ક્યારેય મળ્યું નથી. આને ડ doctorsક્ટર્સ કહે છે "પ્રાથમિક હાયપરટેન્શન" અથવા "આવશ્યક હાયપરટેન્શન".

શા માટે ઘણા લોકો પ્રાથમિક હાયપરટેન્શનથી પીડાય છે તે હજી પણ બરાબર જાણી શકાયું નથી અને તે સંશોધનનો વારંવાર વિષય છે. તે જાણીતું છે કે અમુક શરતો પ્રાથમિક હાયપરટેન્શનનું જોખમ વધારે છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, બિનસલાહભર્યું આનુવંશિક વલણ શામેલ છે: જો માતાપિતા અથવા દાદા દાદી હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડાય છે, તો તે સંકુચિત થવાનું જોખમ પણ વધે છે.

ઉંમર પણ ભૂમિકા ભજવે છે - ageંચી ઉંમરે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘણી વાર થાય છે, અને ફક્ત ખૂબ જ ભાગ્યે જ 30 વર્ષથી ઓછી વયમાં થાય છે. મહત્વપૂર્ણ પરિબળો જે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તે જ સમયે દર્દી દ્વારા પોતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે. વધારે વજન અને કસરતનો અભાવ એક સ્વાસ્થ્યપ્રદ અને મીઠાથી ભરપૂર પોષક રીત છે ધુમ્રપાન અને આલ્કોહોલનો સતત વપરાશ તાણના વધુ મજબૂત વપરાશ ઉપરાંત, જુદી જુદી બીમારીઓ બ્લડ હાઈ પ્રેશર મુક્ત કરી શકે છે - આ ઉપરાંત સ્ક્લેફેપ્નો સિન્ડ્રોમ, જુદા જુદા કિડની બીમારીઓ, એર્ટિરોસ્ક્લેરોઝ, આંતરસ્ત્રાવીય બિમારીઓ અને ઘણા વધુ.

• વધારે વજન અને કસરતનો અભાવ
• બિનઆરોગ્યપ્રદ અને ખારા આહાર
• ધૂમ્રપાન અને વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન
• સતત તાણ