પરંપરાગત નોઓઓપરેટિવ રોગનિવારક પદ્ધતિઓ
- જો તીવ્ર અવ્યવસ્થા (વૈભવીતા) થાય છે, તો નરમ પેશીઓને નુકસાન અટકાવવા અને ચિકિત્સક દ્વારા તેને ઘટાડવું જોઈએ (સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછું લાવવું) અને વાહનો. તદુપરાંત, અસરગ્રસ્ત અંગ સ્થિર અને ઠંડુ થવું જોઈએ. જો જરૂરી હોય તો, ડી- / આંશિક લોડ આવશ્યક છે.
- ઉપલા પગની ઘૂંટીની બાહ્ય અસ્થિબંધન ઇજાઓ માટે ઉપચાર પેથોલોજીના પ્રકાર પર આધારિત છે:
- ગ્રેડ I (ખેંચાતો)
- ગ્રેડ II (આંશિક ભંગાણ)
- ગ્રેડ III (સંપૂર્ણ ભંગાણ) -જ્યુરી
ગ્રેડ I અને II ની ઇજાઓ માટે, બાહ્ય અસ્થિબંધન જખમની સ્થિરતા માટે સ્થિતિસ્થાપક પાટો અને સેમિરીગિડ orર્થોસિસ સૌથી યોગ્ય છે; ગ્રેડ III ની ઇજાઓ માટે, સોજો ઓછું ન થાય ત્યાં સુધી આ ફક્ત પાછલા સ્થિરકરણ પછી જ શક્ય છે.
નિયમિત નિયંત્રણ પરીક્ષાઓ
- નિયમિત તબીબી તપાસ
શારીરિક ઉપચાર (ફિઝીયોથેરાપી સહિત)
- શારીરિક ઉપચાર રીualો અવ્યવસ્થા (રિકરન્ટ ડિસલોકેશન્સ) માટે થવું જોઈએ.
- પ્રથમ અથવા બીજા-ડિગ્રીવાળા દર્દીઓ પગની ઘૂંટી ચાર-પગથિયા પ્રાપ્ત થયેલા જૂથમાં ત્રણ મહિના પછી, સ્પ્રેઇન્સ, પગ અને પગની ઘૂંટીના સ્કોર (FAOS) વધુ સારી રીતે બતાવી શક્યા નહીં. શારીરિક ઉપચાર કંટ્રોલ જૂથની તુલનામાં માનક સંભાળ ઉપરાંત યોજના (માર્ગદર્શિત સત્રો અને ઘરેલું વ્યાયામ).
