ચિંતા

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી ભય શું છે? મૂળભૂત રીતે જોખમી પરિસ્થિતિઓ માટે સામાન્ય પ્રતિક્રિયા. અસ્વસ્થતા એ પેથોલોજીકલ છે જ્યારે તે કોઈ ચોક્કસ કારણ વિના થાય છે, વારંવાર/કાયમી સાથી બને છે અને જીવનની ગુણવત્તાને નબળી પાડે છે. પેથોલોજીકલ અસ્વસ્થતાના સ્વરૂપો: સામાન્યીકૃત ચિંતા ડિસઓર્ડર, ગભરાટ ભર્યા વિકાર, બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર, ફોબિયાસ (જેમ કે ક્લોસ્ટ્રોફોબિયા, એરાકનોફોબિયા, સામાજિક ડર), પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર, કાર્ડિયાક ન્યુરોસિસ, ... ચિંતા - કારણો અને ઉપચાર