વિશ્વભરમાં, ઘડિયાળની આસપાસ સુલભતા. ઇન્ટરનેટ એ આપણા સમાજ અને રોજિંદા જીવનનો એક અનિવાર્ય ભાગ બની ગયો છે, વ્યવસાયમાં અને ખાનગીમાં. ઇ-મેલ, મેસેંજર અથવા તો ચેટ રૂમ દ્વારા, સંદેશાવ્યવહારની સંભાવના લગભગ અસીમ, વર્ચુઅલ ડિપાર્ટમેન્ટ સ્ટોર્સ, કાનૂની માહિતી પોર્ટલ અથવા isનલાઇન છે શિક્ષણ ઇન્ટરનેટ પર ઉપયોગની વિવિધતાના થોડા ઉદાહરણો છે. સામાન્ય ઇન્ટરનેટ ઉપયોગ અને વચ્ચેની વચ્ચેની રેખા કેટલી અસ્પષ્ટ છે ઈન્ટરનેટ વ્યસન? શબ્દ ઇન્ટરનેટ વ્યસન પ્રથમ 1995 માં દેખાયો હતો અને દ્વારા બનાવવામાં આવ્યો હતો મનોચિકિત્સક ઇવાન ગોલ્ડબર્ગ. ત્યારથી, ઇન્ટરનેટની આજુબાજુ ઘણી નવીનતાઓ આવી રહી છે; 1990 ના વિપરીત, પશ્ચિમ-શૈલીના સમાજમાં ઇન્ટરનેટ કનેક્શન વિના ભાગ્યે જ કોઈ ઘર બાકી છે, અને તે જ કંપનીઓને લાગુ પડે છે. પરંતુ વર્ચુઅલ ingsફરની વૃદ્ધિ સાથે, શક્યનું જોખમ ઈન્ટરનેટ વ્યસન કરી શકો છો વધવું તે જ સમયે
ઇન્ટરનેટ વ્યસન અથવા પેથોલોજીકલ ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ
હાલમાં, કોઈ બંધનકર્તા શબ્દ નથી કે જે સંભવિત લક્ષણો અને અસરોને એક કરે છે ઈન્ટરનેટ વ્યસન. ઇન્ટરનેટ વ્યસનને બદલે ઘણીવાર પેથોલોજીકલ ઇન્ટરનેટના ઉપયોગની ભાષા અથવા તેમના પોતાના આવેગ નિયંત્રણની અવ્યવસ્થા પણ હોય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે ઇન્ટરનેટ વ્યસન એ કોઈ પદાર્થ પર આધારિત નથી, જેમ કે આલ્કોહોલ or નિકોટીન, પરંતુ ચોક્કસ રીતે વર્તવાની અનિવાર્યતા, આ કિસ્સામાં વારંવાર ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરવાની તાકીદની ઇચ્છા. ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે અલગ હોઈ શકે છે. પછી ભલે તે રમતો, ચેટ રૂમ, ઇ-મેલ્સની વારંવાર ચેકીંગ હોય અથવા નેટ પરની અન્ય પ્રવૃત્તિઓ, શક્યતાઓ પ્રચંડ છે. ચેટ રૂમનો ઉપયોગ હંમેશાં લોકો વાસ્તવિકતામાં શરમાળ લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. અહીં તેઓ અન્ય લોકો સાથે ઝડપથી અને સરળતાથી સંપર્કમાં રહી શકે છે, અન્ય વ્યક્તિત્વમાં પોતાને લીન કરી દે છે. ઇન્ટરનેટ પર રમતો મુખ્યત્વે સંભવિત ઇન્ટરનેટ વ્યસનમાં કિશોરોને સોંપવામાં આવે છે.
ઇન્ટરનેટ વ્યસનનાં લક્ષણો અને પરિણામો
તેમ છતાં, ક્લિનિકલ ચિત્રનું હજુ સુધી સંપૂર્ણ સંશોધન થયું નથી, લાક્ષણિક લક્ષણો તેમજ ઇન્ટરનેટના અતિશય ઉપયોગની સંભવિત અસર નીચેના ક્ષેત્રોમાં ઓળખી શકાય છે:
- નિયંત્રણ ગુમાવવું
- વાસ્તવિકતાનું ભારે નુકસાન
- સામાજિક એકલતા સુધીના સામાજિક વાતાવરણમાં ક્ષતિ
- શારીરિક તાણનાં લક્ષણો
- માનસિક અસરો
ઇન્ટરનેટના વ્યસનમાં નિયંત્રણની ખોટ મુખ્ય ભૂમિકા નિભાવે છે. સમય પર કોઈ વધુ નિયંત્રણ નહીં, પણ માધ્યમ ઇન્ટરનેટ સાથેના જોડાણમાં વ્યસન વર્તન માટે પોતાને ઉપર નિયંત્રણ ગુમાવવું એ નિર્ણાયક પરિબળો હોઈ શકે છે. ઇન્ટરનેટ વ્યસનની શરૂઆત હંમેશાં ઇન્ટરનેટ પર દરરોજ વધુ અને વધુ સમય પસાર કરવાથી થાય છે.
શરૂઆતમાં, આ નોંધનીય નથી, કારણ કે પ્રક્રિયા ક્રમિક છે. જો કે, અચાનક અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પાસે ઘરકામ, શોખ જેવી અન્ય પ્રવૃત્તિઓની સંભાળ લેવામાં ઓછો અને ઓછો સમય હોય છે. કાર્યસ્થળ અને મિત્રોના વર્તુળને પણ ઇન્ટરનેટ વ્યસન વધવાથી અસર થઈ શકે છે. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, ઇન્ટરનેટ વ્યસન પણ કરી શકે છે લીડ કામ પર ઇન્ટરનેટના દુરૂપયોગને કારણે અથવા એકલતાને પૂર્ણ કરવા માટે નોકરી ગુમાવવાનું. મોટે ભાગે, પીડિતો જ્યારે શરૃ થાય છે કે તેઓ ઇન્ટરનેટને કારણે નિયંત્રણ ગુમાવી બેસે છે ત્યારે તેમને શરમ આવે છે. સમસ્યારૂપ રીતે, જોકે, શરમ અને અપરાધભાવની લાગણી લીડ ઇન્ટરનેટ પર વિતાવેલા વાસ્તવિક સમયને નજીવી બનાવવી અથવા ટાળવા માટે અન્ય લોકો સાથે ખોટું બોલવું ઉપચાર. આ ક્રિયાઓ પછી માનસિક પરિણામો પણ હોઈ શકે છે. જ્યારે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ તેમના નજીકના લોકો દ્વારા ઇન્ટરનેટની સંભવિત સમસ્યા વિશે પૂછવામાં આવે છે ત્યારે તેઓ ચીડિયા અથવા આક્રમક રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. થેરપી મદદરૂપ થઈ શકે છે.
ઇન્ટરનેટ વ્યસન માટે મદદ અને ઉપચાર
ઇન્ટરનેટ વ્યસનને કારણે લાક્ષણિકતા પરિવર્તન ઉપરાંત, તે - વિના કરી શકે છે ઉપચાર - માટે પરિણામ પણ લગાવે છે આરોગ્ય. ઊંઘની વિકૃતિઓ ઇન્દ્રિયોના ઉત્તેજનાને લીધે, નર્વસ પેટ ફરિયાદો, માથાનો દુખાવો અને આંખનો દુખાવો ઇન્ટરનેટ પર અતિશય ઉપયોગ દ્વારા સંભવત. ઉશ્કેરવામાં આવી શકે છે. ઇન્ટરનેટ પ્રત્યેના વાસ્તવિક અભિગમમાં પાછા આવવા માટે ઉપચાર અને બહારના લોકોની સહાયની જરૂર છે. પરામર્શ કેન્દ્રો અસરગ્રસ્તો અને તેમના સંબંધીઓને અહીં મદદ કરી શકે છે અને શક્ય ઉપચાર માટે સરનામાં પ્રદાન કરી શકે છે.
