સૂઈ ગયો પગ - કેવી રીતે આવે છે?

પરિચય

ઊંઘી ગયેલો પગ ઘણા સંભવિત કારણો સાથે ખૂબ જ સામાન્ય ફરિયાદ છે. એક નિયમ તરીકે, જ્યારે ઊંઘી પગ થાય છે ચેતા પગની પ્રતિકૂળ સ્થિતિ દ્વારા સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે છે. આ ખાસ કરીને સામાન્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, મુસાફરી કરતી વખતે અથવા શૌચાલયનો ઉપયોગ કરતી વખતે લાંબા સમય સુધી બેસીને.

ની નિષ્ક્રિયતા આવે છે પગ, પણ પગ, નીચલા અને ઉપરના ભાગમાં કળતર જાંઘ, તેમજ સહેજ પીડા ઊંઘી ગયેલા પગના લાક્ષણિક લક્ષણો છે. લક્ષણો સામાન્ય રીતે ટૂંકા ગાળા પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, જ્યારે નિદ્રાધીન થવાનું કારણ છે પગ દૂર કરવામાં આવ્યું છે. જો આ પ્રકારની પિંચ્ડ નર્વને નકારી કાઢવામાં આવે છે, તો અન્ય, દુર્લભ કારણો કે જેના કારણે પગ સૂઈ જાય છે તે પણ ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે. ફરિયાદો સામાન્ય રીતે ચેતાના તીવ્ર સંકોચન પર આધારિત હોવાથી, અસરગ્રસ્ત ચેતાને રાહત સિવાય ઉપચાર સામાન્ય રીતે જરૂરી નથી. જો ગંભીર રોગો એ પગનું કારણ છે જે ઊંઘી ગયો છે, તો ઉપચાર ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ.

કારણ

પગ ઊંઘી જવાનું અત્યાર સુધીનું સૌથી સામાન્ય કારણ ચોક્કસ પિંચિંગ છે ચેતા. આ પિંચિંગનું કારણ બની શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી અથવા બેડોળ બેઠક પર બેસવાથી. જો ના સંકોચન ચેતા કારણ તરીકે નકારી કાઢવામાં આવે છે, અન્ય ઘણા ઓછા સંભવિત કારણો ગણી શકાય.

ખાસ કરીને જો ઊંઘી ગયેલા પગના લક્ષણો ઉપરાંત લકવો દેખાય, તો હર્નિએટેડ ડિસ્કને નિષ્ક્રિયતાનું કારણ ગણવું જોઈએ. પાછળ પીડા તે જ સમયે બનવું એ પણ એક નિશાની છે કે હર્નિએટેડ ડિસ્ક એક પગ જે ઊંઘી ગયો છે તેનું કારણ હોઈ શકે છે. જો પગ તરફ જતી ચેતા કરોડરજ્જુ અને પગની વચ્ચે શરીરની પોતાની રચનાઓ દ્વારા ફસાઈ ગઈ હોય, તો પગ સૂઈ જવાની ફરિયાદ પણ થઈ શકે છે.

આ ઉદાહરણ તરીકે કહેવાતા સાથે કેસ છે પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, જ્યાં સિયાટિક ચેતા સ્નાયુ દ્વારા પિંચ કરવામાં આવે છે અને ફરિયાદોનું કારણ બને છે. દુર્લભ ગાંઠો કે જે ચોક્કસ ચેતા પર દબાય છે તે પણ પગને ઊંઘી શકે છે. રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ ઊંઘી ગયેલા પગનું કારણ હોઈ શકે છે.

In આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ, ધમનીઓ કેલ્સિફાઇડ થાય છે અને પગને ઓક્સિજન અપૂરતો પૂરો પાડવામાં આવે છે. વેસ્ક્યુલર અવરોધ થ્રોમ્બસ દ્વારા ગંભીર જેવા અગ્રણી લક્ષણો ઉપરાંત ઊંઘી ગયેલા પગના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે પીડા અને પગનું વિકૃતિકરણ. પ્રણાલીગત રોગો જેમ કે ડાયાબિટીસ મેલીટસ પણ પગમાં નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી શકે છે.

જો ત્યાં રુધિરાભિસરણ વિક્ષેપ છે મગજ, ઊંઘી ગયેલા પગની લાગણી સાથે સંખ્યાબંધ લક્ષણો હોઈ શકે છે. એ થ્રોમ્બોસિસ છે એક રક્ત ગંઠાઈ જે સામાન્ય રીતે કહેવાતા ઊંડા પગની નસોમાં રચાય છે. ખાસ કરીને જો અમુક જોખમી પરિબળો હાજર હોય, તો લોકોને એ વિકસાવવાનું જોખમ હોય છે થ્રોમ્બોસિસ.

આમાં, ખાસ કરીને, મૌખિક ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ, તેમજ લાંબા સમય સુધી સ્થિરતા, જેમ કે લાંબી મુસાફરી અથવા ઓપરેશન પછીનો સમાવેશ થાય છે. પગ ઊંઘી જવાનું લક્ષણ અગ્રણી અથવા મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક નથી થ્રોમ્બોસિસ. ઉદાહરણ તરીકે, જો એક પગ જે ઊંઘી ગયો હોય તેના લક્ષણો એકલા જોવા મળે તો થ્રોમ્બોસિસથી પીડિત થવાની શક્યતા નથી.

જો કે, ખાસ કરીને જો અન્ય લક્ષણો જેવા કે દુખાવો, સોજો અથવા પગની ચામડીની કાળી વિકૃતિકરણ થાય, તો ડૉક્ટર દ્વારા થ્રોમ્બોસિસની સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. એક પગ જે ઊંઘી ગયો છે તેના કારણોમાંનું એક ખલેલ હોઈ શકે છે. રક્ત અસરગ્રસ્ત પગમાં પરિભ્રમણ. આ સામાન્ય રીતે એ હકીકતને કારણે છે કે એક ધમની (ફીડિંગ વાસણ) સંક્ષિપ્તમાં સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે ક્રોસ-લેગ્ડ પોઝિશનમાં કોણીય પગ દ્વારા.

આનો અર્થ એ છે કે તેની પાછળની પેશીઓને પૂરતા પોષક તત્વો પૂરા પાડી શકાતા નથી અને પગ સૂઈ જાય છે. મેરાલ્જીઆ એ કહેવાતા નર્વસ ક્યુટેનીયસ ફેમોરીસ લેટરાલિસનું સંકોચન સિન્ડ્રોમ છે. આ ચેતા જંઘામૂળ પર pinched છે, કારણ બર્નિંગ પીડા અને/અથવા નિષ્ક્રિયતા, જે ઊંઘી ગયેલા પગની જેમ પ્રભાવિત કરી શકે છે.

સામાન્ય રીતે, હિપમાં વળાંક દ્વારા લક્ષણોમાં સુધારો થાય છે, કારણ કે આ ચેતાને રાહત આપે છે. ની બાહ્ય બાજુ જાંઘ ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત છે, કારણ કે ચેતા આ વિસ્તારને સપ્લાય કરવા માટે જવાબદાર છે. કટિ મેરૂદંડ (લમ્બર સ્પાઇન) માં હર્નિએટેડ ડિસ્ક પર દબાણ લાવી શકે છે કરોડરજજુ અથવા ત્યાં ઉદ્દભવતી ચેતા પર.

ગંભીર ચેતા નુકસાન સામાન્ય રીતે પગમાં ગોળીબારનો દુખાવો થાય છે. જો કે, જો ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક ચેતા પર માત્ર હળવાશથી દબાવવાથી, ચેતા લાંબા સમય સુધી તેના કાર્યને ખૂબ જ અણગમતી રીતે ગુમાવી શકે છે. ચેતા પગમાં લાગણી માટે જવાબદાર હોવાથી, અન્ય વસ્તુઓની સાથે, જ્યારે ચેતાને નુકસાન થાય છે ત્યારે નિષ્ક્રિયતા આવી શકે છે. આ એક પગ જેવો લાગે છે જે ઊંઘી ગયો છે. - પગમાં આ લક્ષણો કટિ મેરૂદંડમાં હર્નિએટેડ ડિસ્ક સૂચવે છે

• કટિ મેરૂદંડમાં સ્લિપ્ડ ડિસ્ક
• સ્લિપ્ડ ડિસ્કના સંકેત તરીકે કળતર
• સ્લિપ્ડ ડિસ્કના સંકેત તરીકે બહેરાશ