છાતીમાં દુખાવો (સ્તન ગ્રંથિ): વર્ણન, કારણો

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી

• કારણો: ચક્ર-આશ્રિત અને ચક્ર-સ્વતંત્ર કારણો (પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ, ગર્ભાવસ્થા, મેનોપોઝ, કોથળીઓ, સ્તનધારી ગ્રંથીઓની બળતરા, વગેરે) વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે.
• લક્ષણો: સ્તનમાં એકપક્ષીય અથવા દ્વિપક્ષીય દુખાવો, તાણ અને સોજોની લાગણી, પીડાદાયક સ્તનની ડીંટી
• ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું? દા.ત. જ્યારે પ્રથમ વખત સ્તનમાં દુખાવો થાય છે, જ્યારે માસિક સ્રાવની શરૂઆત સાથે લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જતા નથી.
• નિદાન: તબીબી ઇતિહાસ, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની તપાસ, સ્તનના ધબકારા, એક્સ-રે, રક્ત પરીક્ષણ, વગેરે.
• સારવાર: કારણ પર આધાર રાખીને, દા.ત. કોથળીઓનું પંચરિંગ, હોર્મોન તૈયારીઓ

સ્તનમાં દુખાવો શું છે?

સ્તનોને સ્ત્રીત્વનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે. તેઓ એક ઇરોજેનસ ઝોન છે અને ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓથી સંબંધિત છે. વધુમાં, સ્તનો સ્ત્રીઓમાં સ્તનપાન માટે સેવા આપે છે. જ્યારે સ્તનમાં દુખાવો થાય છે, ત્યારે દરેક સ્પર્શ અપ્રિય હોય છે, સ્તન કદાચ નોડ્યુલર લાગે છે, આ ઘણી સ્ત્રીઓને ડરાવે છે.

વાસ્તવમાં, સ્તનમાં દુખાવો અથવા સ્તનની ડીંટડીમાં દુખાવો ખૂબ જ સામાન્ય છે અને તેનો અર્થ એ નથી કે કંઈપણ ખરાબ હોય. તેમ છતાં, ઘણી સ્ત્રીઓ જ્યારે આ લક્ષણો અનુભવે છે ત્યારે તરત જ સ્તન કેન્સર વિશે વિચારે છે.

સમય જતાં સ્તનનો દુખાવો બદલાઈ શકે છે. આ સ્ત્રી સ્તનના આંતરિક કાર્ય સાથે સંબંધિત છે, જેમાં મુખ્યત્વે ચરબીયુક્ત અને જોડાયેલી પેશીઓ હોય છે. આમાં જડિત ગ્રંથીયુકત પેશી છે, જે જરૂર પડ્યે દૂધ ઉત્પન્ન કરે છે.

જીવનકાળ દરમિયાન, ફેટી અને કનેક્ટિવ અને ગ્રંથિયુકત પેશીઓનો ગુણોત્તર બદલાય છે. મોટી ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં, સ્તનમાં ચરબીનું પ્રમાણ પ્રબળ હોય છે. પછી માસિક ચક્ર દરમિયાન સ્તનના પેશીઓમાં ભાગ્યે જ કોઈ નોડ્યુલર ફેરફારો જોવા મળે છે.

કેટલીકવાર, જોકે, સ્તનના પેશીઓમાં વૃદ્ધિ થાય છે જે ચક્રને ધ્યાનમાં લીધા વિના સ્તનમાં દુખાવો અને ચુસ્તતાનું કારણ બને છે (માસ્ટાલ્જિયા) - એક ઘટના જે પુરુષોને પણ અસર કરે છે.

સ્તનનો દુખાવો: કારણો

સ્તનમાં દુખાવો થવાના ઘણા સંભવિત કારણો છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચિકિત્સકો સ્તનમાં દુખાવાના ચક્ર આધારિત અને ચક્ર-સ્વતંત્ર કારણો વચ્ચે તફાવત કરે છે.

માસ્ટોડિનિયા: ચક્ર આધારિત કારણો

વધુમાં, સ્તનોને વધુ સારી રીતે રક્ત પુરું પાડવામાં આવે છે. એકંદરે, તેઓ પરિણામે મોટા અને ભારે બને છે, અને નોડ્યુલર ફેરફારો પણ સ્પષ્ટ થઈ શકે છે.

સ્તનમાં દુખાવો થવાના અન્ય હોર્મોનલ કારણો

પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ ડિસફોરિક ડિસઓર્ડર (PMDS): સ્તનનો દુખાવો ઉપરાંત, લક્ષણોમાં થાક, પેટમાં દુખાવો, પીઠનો દુખાવો અથવા માથાનો દુખાવોનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે માસિક રક્તસ્રાવ પહેલાના દિવસોમાં શરૂ થાય છે. ઘણીવાર તેઓ એટલા ગંભીર હોય છે કે તેઓ રોજિંદા જીવન પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે. 2013 થી, આને તેના પોતાના અધિકારમાં ડિસઓર્ડર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે (ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર) જેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. તે પ્રજનન વયની આઠ ટકા સ્ત્રીઓને અસર કરે છે.

ફાઈબ્રોસિસ્ટિક મેસ્ટોપથી: કદાચ હોર્મોન્સ જવાબદાર છે. જો સ્થાનિક રીતે ખૂબ વધારે એસ્ટ્રોજન અને ખૂબ ઓછું પ્રોજેસ્ટેરોન હોય, તો સ્તન પેશીના વ્યક્તિગત ઘટકો વધુ પડતી વધે છે. પરિણામે, ચેરી પથ્થરના કદમાં સોજો, વિસ્થાપિત ગાંઠો અથવા કોથળીઓ સામાન્ય રીતે બંને સ્તનોમાં રચાય છે. તેઓ ઘણીવાર દબાણની અગવડતા દ્વારા નોંધનીય છે. ભાગ્યે જ, સ્તનની ડીંટડીમાંથી પ્રવાહી પણ લીક થાય છે.

ગર્ભાવસ્થા: તણાવની ચોક્કસ લાગણી, સ્તનમાં દુખાવો અથવા સ્તનની ડીંટડીમાં દુખાવો એ ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેતોમાંનું એક માનવામાં આવે છે. આનું કારણ એ છે કે ઈંડાના ઈમ્પ્લાન્ટેશનના થોડા સમય પછી, સ્તન તેના ભાવિ સ્તનપાન કાર્ય માટે તૈયારી કરવાનું શરૂ કરે છે. ગ્રંથિની પેશી બદલાય છે, સ્તન વિશાળ બને છે અને સ્પર્શ માટે વધુ સંવેદનશીલ બને છે.

એન્ગોર્જ્ડ બ્રેસ્ટ મિલ્ક: જો બાળકને સ્તનપાન કરાવવા માટે ખોટી રીતે લૅચ કરવામાં આવે છે, અથવા દૂધ પીવડાવવા વચ્ચે ઘણો સમય પસાર થઈ જાય છે, તો સ્તન દૂધ સ્તનને ડૂબી શકે છે. આવા દૂધના સ્થિરતાનો પ્રથમ સંકેત એ છે કે જ્યારે સ્તન અથવા વિકાસશીલ સોજો દુખે છે. હવે પ્રતિકૂળ પગલાં લેવાનો સમય છે, કારણ કે અન્યથા સ્તન ફૂલી શકે છે!

મેનોપોઝ: સ્વાભાવિક રીતે, મેનોપોઝલ સ્ત્રીઓને ચક્ર સંબંધિત સ્તનમાં દુખાવો થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. જ્યાં સુધી તેઓ મેનોપોઝના લક્ષણોનો સામનો કરવા માટે ખાસ કરીને હોર્મોન્સ લેતા નથી. પછી સ્તનમાં દુખાવો એ સંભવિત આડઅસર છે.

માસ્ટાલ્જિયા: ચક્રથી સ્વતંત્ર કારણો

કોથળીઓ: ફોલ્લો એ પ્રવાહીથી ભરેલો ફોલ્લો છે. સ્તન પેશીઓમાં, આવા કોથળીઓ જ્યારે ચોક્કસ કદ સુધી પહોંચે છે અને આસપાસના પેશીઓને બાજુ તરફ ધકેલે છે ત્યારે છાતીમાં દુખાવો થઈ શકે છે. મોટેભાગે, કોથળીઓ સૌમ્ય હોય છે. તેઓ શા માટે વિકસિત થાય છે તે વધુ ચોક્કસ રીતે જાણીતું નથી. તેઓ ઘણીવાર 30 થી 50 વર્ષની વય વચ્ચે અથવા મેનોપોઝની શરૂઆત સાથે દેખાય છે.

સૌમ્ય નરમ પેશીઓની ગાંઠો: આ ત્વચાની નીચે નરમ, મણકાની ગઠ્ઠો છે. તેઓ પીડાનું કારણ બને છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ ચેતા નજીક વિકાસ કરે છે. ડૉક્ટરો ફેટી પેશી (લિપોમાસ), કનેક્ટિવ પેશી (ફાઈબ્રોમાસ) અને ગ્રંથીયુકત કોથળી (એથેરોમાસ) - જ્યાં મૃત ત્વચા કોશિકાઓ અને સેબમ સેબેસીયસ ગ્રંથિની નજીક એકત્ર થાય છે તેમાં ફેરફાર વચ્ચે તફાવત કરે છે.

સ્તનપાનના સમયગાળાની બહાર સ્તનધારી ગ્રંથીઓની બળતરા (નોન-પ્યુઅરપેરલ મેસ્ટાઇટિસ): આ સ્વરૂપમાં, બેક્ટેરિયા સ્તનના પેશીઓમાં પણ પ્રવેશ કરે છે અને ત્યાં બળતરા પેદા કરે છે. 30 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના દર્દીઓ ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત છે.

સ્તન કેન્સર: આ સ્તનના પેશીઓમાં જીવલેણ પેશી વૃદ્ધિ (ગાંઠ) છે. તે સામાન્ય રીતે દૂધની નળીઓમાંથી અને ઓછી વાર ગ્રંથીયુકત લોબ્યુલ્સમાંથી ઉદ્દભવે છે. સ્તનમાં દુખાવો પણ થઈ શકે છે, પરંતુ પ્રારંભિક તબક્કામાં નહીં. સ્તન કેન્સર એ સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે.

ખંજવાળ સ્તનની ડીંટી: ખાસ કરીને પીડાદાયક સ્તનની ડીંટી ક્યારેક ખોટા કપડાને કારણે પણ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ખરબચડી કાપડ, ખૂબ ચુસ્ત કપડાં અથવા રમતગમત દરમિયાન સતત ઘર્ષણ સંવેદનશીલ ત્વચાને બળતરા કરે છે.

પુરુષોમાં સ્તનમાં દુખાવો થવાના કારણો

પુરૂષો પણ કેટલીકવાર સ્તનમાંના દુખાવાથી પ્રભાવિત થાય છે - ઘણી વખત એક અથવા બંને બાજુએ વિસ્તૃત સ્તનધારી ગ્રંથિના સંબંધમાં (ગાયનેકોમાસ્ટિયા).

ગાયનેકોમાસ્ટિયા કુદરતી રીતે હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે (નિયોનેટલ, પ્યુબર્ટલ અથવા જેરિયાટ્રિક ગાયનેકોમાસ્ટિયા તરીકે). ઉદાહરણ તરીકે, તરુણાવસ્થા દરમિયાન પુરુષોને સ્તનમાં દુખાવો થાય તે શક્ય છે.

છાતીમાં દુખાવાના અન્ય કારણો

છાતીમાં દુખાવો અન્ય ઘણી સ્થિતિઓ સાથે પણ થઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, રિફ્લક્સ રોગ, હાર્ટ એટેક, ન્યુમોનિયા, પલ્મોનરી એમબોલિઝમ, પાંસળીનું અસ્થિભંગ, વગેરે). લેખમાં છાતીમાં દુખાવો થવાના આ અને અન્ય કારણો વિશે વધુ વાંચો.

છાતીમાં દુખાવો કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

સ્તનમાં દુખાવો (માસ્ટોડાયનિયા) જમણા કે ડાબા સ્તનમાં એકપક્ષીય રીતે અને દ્વિપક્ષીય રીતે થાય છે અને તે તણાવ અને સોજોની લાગણી સાથે હોઈ શકે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પીડાદાયક સ્તનની ડીંટડીની ફરિયાદ પણ કરી શકે છે.

ચક્ર-આધારિત વોલ્યુમમાં વધારો થવાથી થોડો ખેંચાતો દુખાવો થઈ શકે છે. વધુમાં, સ્તન સ્પર્શ માટે વધુ સંવેદનશીલ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટે છે, માસિક સ્રાવ થાય છે અને પેશીઓમાંથી પ્રવાહી બહાર કાઢવામાં આવે છે ત્યારે ફરિયાદો ફરી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

વિસ્તૃત સ્તનધારી ગ્રંથીઓના કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, પુરુષો પણ તણાવની લાગણી અને સ્તનમાં સ્પર્શ કરવા માટે ચોક્કસ સંવેદનશીલતાની જાણ કરે છે. વધુમાં, સ્તનની ડીંટી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

સ્તનમાં દુખાવા માટે શું કરવું?

સ્તન દુખાવાની સારવાર કારણ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોથળીઓ પીડા માટે જવાબદાર હોય, તો ડૉક્ટર દ્વારા તેમને "લેન્સ્ડ" (પંકચર) કરાવવું શક્ય છે જેથી તેમાં રહેલા પ્રવાહીને બહાર કાઢે. આ આસપાસના પેશીઓ પર દબાણ ઘટાડે છે, જેનાથી છાતીમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જો હોર્મોનલ અસંતુલન પીડાનું કારણ છે, તો ડૉક્ટર જો જરૂરી હોય તો મેસ્ટોડિનિયા ઉપચાર માટે હોર્મોન તૈયારીઓ સૂચવે છે. જો ડૉક્ટર સ્તન કેન્સરનું નિદાન કરે છે, તો તે તરત જ વ્યક્તિગત રીતે તૈયાર કરાયેલ કેન્સર ઉપચાર (સર્જરી, કીમોથેરાપી, રેડિયેશન થેરાપી, વગેરે) શરૂ કરે છે.

જો પીડા તીવ્ર હોય, તો ડૉક્ટર પેઇનકિલર્સ પણ સૂચવે છે, ઉદાહરણ તરીકે સક્રિય ઘટક પેરાસિટામોલ સાથે.

સ્તન દુખાવા માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર

PMS ના સંદર્ભમાં ચક્ર આધારિત સ્તનના દુખાવા માટે, હર્બલ તૈયારીઓ (જેમ કે સાધુના મરી સાથે), ધ્યાન અને આરામની કસરતો મદદરૂપ હોવાનું કહેવાય છે. નેચરોપેથિક થેરાપીના ભાગ રૂપે, આહાર પણ મેસ્ટોડિનિયાને પ્રભાવિત કરવા સક્ષમ હોવાનું કહેવાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોફી અને આલ્કોહોલ ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અન્ય અભિગમ એ છે કે કુલ ચરબીનું સેવન ઓછું કરવું અને નિયમિત કસરત કરવી.

આ અંગે સલાહ માટે તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટની સલાહ લો. ઘરેલું ઉપચારની પોતાની મર્યાદા હોય છે. જો લક્ષણો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, સુધરતા નથી અથવા વધુ ખરાબ થતા નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

સ્તનમાં દુખાવો: ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું?

સૈદ્ધાંતિક રીતે, તે સલાહ આપવામાં આવે છે કે છાતીમાં દુખાવો જે પ્રથમ વખત ડૉક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટ કરવામાં આવે છે. જો અન્ય ફરિયાદો અને અસાધારણતા હોય તો પણ આ લાગુ પડે છે, જેમ કે ગઠ્ઠો જે પહેલાં ત્યાં ન હતો અથવા સ્તનની ડીંટડી બહાર આવી.

જો ફરિયાદો માસિક ચક્ર પર આધારિત હોય, તો તે સામાન્ય રીતે માસિક સ્રાવની શરૂઆત સાથે ફરીથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો આવું ન થાય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી પણ સલાહભર્યું છે.

તમારા માટે વિચિત્ર લાગતા કોઈપણ પ્રકારના ફેરફાર સાથે, ડૉક્ટરને જોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો શંકા હોય, તો ઘણી વાર ડૉક્ટર પાસે જવું વધુ સારું છે. ખાસ કરીને સ્તન કેન્સરની સારવાર સારી રીતે કરી શકાય છે અને જો શરૂઆતના તબક્કે જ મળી આવે તો તેનો ઈલાજ પણ થઈ શકે છે.

સ્તનનો દુખાવો: પરીક્ષાઓ

સ્ત્રી સ્તનમાં પીડાના કિસ્સામાં, યોગ્ય સંપર્ક વ્યક્તિ સ્ત્રીરોગચિકિત્સક છે. તમારો મેડિકલ હિસ્ટ્રી (એનામેનેસિસ) મેળવવા માટે તે પહેલા તમને વિગતવાર પૂછશે. તેને એમાં પણ રસ હોઈ શકે છે કે સ્તનમાં દુખાવો પીરિયડ પહેલા કે પછી થાય છે, તે બાજુમાં છે કે મધ્યમાં છે અને જ્યારે તમે તેને સ્પર્શ કરો છો ત્યારે તમને તે જણાય છે કે કેમ.

ડૉક્ટર તમને એ પણ પૂછી શકે છે કે શું છાતીમાં દુખાવો શ્વાસમાં લેતી વખતે અથવા બહાર કાઢવા પર થાય છે, અથવા જો તે હલનચલન સંબંધિત છે. આ એક સંકેત છે કે અગવડતા મૂળમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ હોઈ શકે છે, એટલે કે, સ્નાયુઓ અથવા હાડપિંજરમાંથી ઉદ્ભવે છે.

સ્તનની એક્સ-રે પરીક્ષા (મેમોગ્રાફી) સ્તનના દુખાવાના કારણ તરીકે સ્તન કેન્સરને નકારી કાઢવામાં મદદ કરે છે. જો એક્સ-રેમાં પેશીમાં શંકાસ્પદ ફેરફારો જોવા મળે છે, તો ડૉક્ટર તેની પ્રયોગશાળામાં વધુ નજીકથી તપાસ કરાવવા માટે ટીશ્યુ સેમ્પલ (બાયોપ્સી) લઈ શકે છે.

ડૉક્ટર લોહીના નમૂના પણ લે છે. રક્ત પરીક્ષણના ભાગ રૂપે, તે અથવા તેણી છાતીમાં દુખાવો થવાના હોર્મોનલ કારણની કડીઓ પૂરી પાડવા માટે સેક્સ હોર્મોન્સના સ્તરને માપે છે.

છાતીમાં દુખાવો ધરાવતા પુરુષોમાં, ડૉક્ટર સ્પષ્ટતા માટે સમાન પરીક્ષણો કરે છે. અહીં યોગ્ય સંપર્ક એ એન્ડ્રોલોજિસ્ટ અથવા ક્લિનિક છે જે સ્તન રોગોમાં નિષ્ણાત છે.