સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- વર્ણન: ડાઘનો દુખાવો ડાઘ પેશીના વિસ્તારમાં ડંખ મારવા, ખેંચવા, ખંજવાળ, કળતર અથવા નિષ્ક્રિયતા તરીકે પ્રગટ થાય છે.
- કારણો: બળતરા, હવામાનમાં ફેરફાર, એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, ડાઘ હર્નીયા, અન્યો વચ્ચે.
- ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું? જ્યારે ડાઘનો દુખાવો નિયમિત, વધુ વારંવાર અને/અથવા વધુ ગંભીર બને છે.
- તબીબી સારવાર: ડાઘના દુખાવાના કારણને આધારે, દવા સાથે (દા.ત. ડાઘ જેલ, એન્ટિબાયોટિક્સ, સ્થાનિક એનેસ્થેટિક), ઠંડી અથવા ગરમીની સારવાર, શસ્ત્રક્રિયા.
- નિવારણ: ડાઘના દુખાવાને ટાળવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ શરૂઆતથી જ સતત ડાઘની સંભાળ છે.
ડાઘનો દુખાવો: કારણો
જ્યારે કેટલાક ડાઘ દુખે છે, ખંજવાળ આવે છે, કળતર થાય છે, ખેંચાય છે અથવા જડ અનુભવે છે, અન્ય ડાઘ ક્યારેય ધ્યાનપાત્ર નથી. આવું શા માટે છે તે હજુ પણ સંપૂર્ણ રીતે સમજી શકાયું નથી. ડાઘના દુખાવા માટેનું એક સંભવિત ટ્રિગર એ હોઈ શકે છે કે સંયોજક પેશી કે જેનાથી શરીરે ત્વચાની ઇજાને ભરી દીધી છે જે ડાઘ સંકોચન અથવા સખત થઈ જાય છે.
- એલર્જીક પ્રતિક્રિયા: તે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ મેકઅપથી ડાઘને ઢાંકવાનો પ્રયાસ કરે છે જેના ઘટકો તે અથવા તેણી સહન કરતા નથી. આ ખંજવાળ અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે.
- બળતરા: ખાસ કરીને શસ્ત્રક્રિયાના પરિણામે તાજા ડાઘના કિસ્સામાં, તેમના માટે શરૂઆતના થોડા દિવસો અથવા તો અઠવાડિયા સુધી દુખાવો થવો સામાન્ય છે. આ કારણ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, એ હકીકતને કારણે કે ડાઘ પેશી (હજુ પણ) સોજો છે.
- તાણ અથવા દબાણ: ત્વચાની સંરચના બદલાયેલ હોય તેવા ડાઘ (ઉદાહરણ તરીકે, ઇન્ડ્યુરેશન અથવા બલ્જેસ) જ્યારે પેશીઓ તણાવ અથવા દબાણ હેઠળ હોય ત્યારે નુકસાન થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- ચેતા અંતને નુકસાન: જો ડાઘના વિસ્તારમાં ચેતાના અંતને નુકસાન થાય છે, તો તે નિષ્ક્રિયતા અથવા ખંજવાળ જેવી અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે.
- હવામાન: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જ્યારે હવામાન બદલાય છે ત્યારે જ ડાઘ ધ્યાનપાત્ર બને છે. સામાન્ય રીતે, પીડિતો પછી ખંજવાળની જાણ કરે છે, અને કેટલીકવાર ડાઘના વિસ્તારમાં ડંખ અથવા ખેંચવાની સંવેદના. શા માટે ડાઘ હવામાન પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે તે હજુ સુધી નિર્ણાયક રીતે સ્પષ્ટ કરવામાં આવ્યું નથી.
ડાઘનો દુખાવો: ડૉક્ટર દ્વારા સારવાર
જો ડાઘનો દુખાવો લાંબા સમય સુધી ચાલ્યો હોય, ખૂબ જ ગંભીર હોય અને અન્ય કોઈ ગૂંચવણો ન હોય, તો ડૉક્ટર સ્થાનિક એનેસ્થેટિકનું ઇન્જેક્શન આપી શકે છે. તે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પીડાની સંવેદના ઘટાડે છે.
કહેવાતા ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર બળે પછી ડાઘના દુખાવા સામે મદદ કરી શકે છે.
ડાઘનો દુખાવો: તમે જાતે શું કરી શકો
ડાઘના દુખાવાને દૂર કરવા માટે તમે જાતે પણ કંઈક કરી શકો છો - જો ડૉક્ટરે અગાઉ બળતરા, ડાઘ હર્નીયા અને સારવારની જરૂર હોય તેવા અન્ય કારણોને નકારી કાઢ્યા હોય.
ઉપર દર્શાવેલ ગરમી અથવા ઠંડીની અરજીઓ ઉપરાંત, તેમજ ડાઘ જેલનો નિયમિત ઉપયોગ, તમે ડાઘના દુખાવાને નિયંત્રિત કરવા માટે નીચેનાનો પ્રયાસ કરી શકો છો:
- એલોવેરા: એલોવેરા સાથેની તૈયારીઓ બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે અને ભેજ પ્રદાન કરે છે, જે ડાઘને નરમ કરી શકે છે અને બળતરા ઘટાડી શકે છે.
- ડુંગળીનો અર્ક: ડુંગળીના બળતરા વિરોધી ઘટકોને ડાઘની જગ્યા પર લાગુ કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે જેલ અથવા કોમ્પ્રેસ તરીકે.
- મસાજ: ડાઘની માલિશ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણ ઉત્તેજિત થાય છે અને ડાઘની પેશીઓ વધુ સ્થિતિસ્થાપક બની શકે છે.
- વૈકલ્પિક દવા: જો તમે હોમિયોપેથી અજમાવવા માંગતા હો, તો તમે હાઇપરિકમનો ઉપયોગ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે. બાચ ફ્લાવર થેરાપીના અનુયાયીઓ ઘણીવાર ડાઘ માટે રેસ્ક્યુ ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે.
ઘરેલું ઉપચારની પોતાની મર્યાદા હોય છે. હોમિયોપેથી તેમજ બાચ ફ્લાવર થેરાપીની અસરકારકતા વિવાદાસ્પદ છે અને અભ્યાસો દ્વારા સ્પષ્ટપણે સાબિત થઈ નથી. જો ફરિયાદો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે, સારવાર છતાં સુધારો થતો નથી અથવા વધુ ખરાબ થતો નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
જો તમે નિયમિતપણે ડાઘનો દુખાવો અનુભવો છો અથવા અસ્વસ્થતા વધુ ગંભીર અને/અથવા વારંવાર થાય છે, તો તમારે ડૉક્ટર પાસે કારણ નક્કી કરવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં, ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સંપર્ક કરવા માટે યોગ્ય વ્યક્તિ છે.
ડાઘનો દુખાવો: પરીક્ષાઓ
ડાઘનો દુખાવો અટકાવો
ડાઘની શરૂઆતથી જ સારી રીતે કાળજી લેવી જોઈએ. તે જ:
- ડાઘને સાફ રાખો જેથી તે સોજા ન થાય
- ડાઘ પર નિયમિતપણે ક્રીમ લગાવો અને પેશીને કોમળ રાખવા માટે મસાજ કરો.
- ડાઘને સીધા સૂર્યપ્રકાશ માટે ખુલ્લા ન કરો
- ડાઘના વિસ્તારમાં ચુસ્ત, ઘર્ષક કપડાં પહેરશો નહીં
આ પગલાં ડાઘના દુખાવાને રોકવામાં નોંધપાત્ર રીતે મદદ કરી શકે છે.
