નિદાન
આ હાર્ટ એટેકનું નિદાન સામાન્ય રીતે એક માધ્યમ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિઓગ્રામ, અથવા ટૂંકમાં ઇસીજી. આનો ઉપયોગ વિદ્યુત ઉત્તેજના વહન અને પ્રસારને માપવા માટે થાય છે હૃદય. ઇમર્જન્સી ચિકિત્સકો ખૂબ જ ઝડપથી ઇસીજી પરના લાક્ષણિક પેટર્નને ઓળખે છે અને પછી યોગ્ય ઉપચાર શરૂ કરે છે. ઇન્ટરકોસ્ટલનું નિદાન ન્યુરલજીઆ સામાન્ય રીતે એ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે શારીરિક પરીક્ષા અને ટ્રિગર છાતીનો દુખાવો વિવિધ દબાણ બિંદુઓ દ્વારા. એ જ રીતે, પાંસળીના અસ્થિભંગનું નિદાન સરળ પેલ્પેશન દ્વારા કરવામાં આવે છે અને એક્સ-રે ના છાતી.
પ્રોફીલેક્સીસ
ની પ્રોફીલેક્સીસ રમતો ઇજાઓ દરેક રમતવીર માટે સ્પષ્ટ હોવું જોઈએ: યોગ્ય રક્ષણાત્મક વસ્ત્રો અને પૂરતા પ્રમાણમાં વોર્મિંગ અપ ઉપરાંત, તંદુરસ્ત સ્વ-આકારણીનું યોગ્ય સ્તર, ઇજાઓને રોકવા માટે ખૂબ મદદરૂપ છે. ટાળવું હૃદય રોગ પોતે જ સરળ છે: ઘણી કસરત, સંતુલિત આહાર, તમાકુ અને આલ્કોહોલથી દૂર રહેવું, તેમજ શરીરનું સ્વસ્થ વજન સંતુલિત જીવનશૈલીમાં ફાળો આપે છે. અતિશય તણાવને ટાળવો જોઈએ અને, જો જરૂરી હોય તો, તમારે તમારા કામના કલાકો ઘટાડવું જોઈએ.
તમારા પોતાના આરોગ્ય હંમેશા અગ્રતા લેવી જોઈએ! જો તમારી પાસે કૌટુંબિક ઇતિહાસ છે હૃદય રોગ, તમારે પણ નિયમિત તપાસ કરાવવી જોઈએ.
