તમારી જાત પર: જો તમને લાગતું હોય કે તમારી જાતને કાળી પડી રહી છે, તો તમારા શરીરને એવી સ્થિતિમાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરો જ્યાં તમને શક્ય તેટલી ઓછી ઈજા થાય: ફ્લોર પર સૂઈ જાઓ અને તમારા પગ ઉભા કરો - આ મદદ કરશે રક્ત માટે પ્રવાહ મગજ અને તમે બેભાન થવાથી બચી શકશો. જો બેભાન માત્ર થોડા સમય માટે આવી હોય અને તમે તેને વધુ મહત્વ ન આપતા હોવ તો પણ, આ હુમલા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો: તે મગજ અથવા હૃદયને નુકસાનનું આશ્રયદાતા હોઈ શકે છે, ડાયાબિટીસનું પ્રથમ સંકેત અથવા મગજની ગાંઠ હોઈ શકે છે - બીજા શબ્દોમાં , તે એક ગંભીર કારણ હોઈ શકે છે!
અન્ય લોકો માટે: જો કોઈ વ્યક્તિ તમારી બાજુમાં બેભાન થઈ જાય, તો મદદ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તેને પુનઃપ્રાપ્તિ સ્થિતિમાં મૂકવો અને તેની તપાસ કરવી શ્વાસ અને પલ્સ. 911 ને જાણ કરો, કારણ કે જો કોઈ વ્યક્તિ બેભાન થઈ જાય, તો તેના કારણની હંમેશા તપાસ થવી જોઈએ. બચાવ ટીમ એડવાન્સ એડમિનિસ્ટ્રેશન કરી શકે છે પ્રાથમિક સારવાર અને હોસ્પિટલમાં પરિવહનની દેખરેખ રાખો. ત્યાં, બેભાન થવાના કારણની તપાસ કરવામાં આવશે.
