અટકાવો અને દૂર કરો
એકાગ્રતા અને યાદશક્તિ કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરે છે તે વિવિધ પરિબળો પર આધાર રાખે છે: ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોનો પુરવઠો, ઊંઘની ગુણવત્તા અને જથ્થો તેમાંથી કેટલાક છે. ઉંમર અને તાણની પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અને યાદ રાખવાની ક્ષમતા પર અસર પડે છે.
અમુક હદ સુધી, આને ઔષધીય વનસ્પતિઓ દ્વારા સુધારી શકાય છે - જેમ કે જીંકગો અને જિનસેંગ. ફાયટોમેડિસિન ચેતા અને મગજના ક્ષેત્રમાં અન્ય સમસ્યાઓ માટે પણ મૂલ્યવાન મદદ પૂરી પાડી શકે છે: ઉદાહરણ તરીકે, ચેતાના દુખાવા અને માથાનો દુખાવો વિવિધ ઔષધીય વનસ્પતિઓથી દૂર કરી શકાય છે. આધાશીશીના કિસ્સામાં, હર્બલ ઉપચાર પણ નિવારક અસર કરી શકે છે.
મગજ અને ચેતા માટે સૌથી જાણીતા ઔષધીય છોડ
અહીં વાંચો કે કયા ઔષધીય છોડની વિચારસરણી પર અસર પડે છે:
Ginkgo (Ginkgo biloba) એ એક પ્રાચીન ઔષધીય વનસ્પતિ છે જેનો ઉપયોગ પરિભ્રમણ સુધારવા માટે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઉન્માદમાં. જીંકગો લેખમાં તેના વિશે વાંચો!
જિનસેંગ રુટનો ઉપયોગ નબળાઇ, થાક અને ઘટતી સાંદ્રતા માટે થાય છે. જિનસેંગ વિશે વધુ વાંચો!
સ્પ્રુસ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ શરદી, સંધિવાની ફરિયાદો અને ચેતાના દુખાવા માટે થાય છે. સ્પ્રુસ વિશે વધુ વાંચો!
લાલ મરચું સ્નાયુ, સાંધા અને ચેતાના દુખાવા અને ખંજવાળની સારવાર માટે વપરાય છે. લાલ મરચું વિશે વધુ વાંચો!
મધરવોર્ટનો ઉપયોગ લાંબા સમયથી માઇગ્રેનને રોકવા માટે કરવામાં આવે છે. વધુમાં, તે તાવ અને સંધિવા માટે પણ મદદ કરે છે. Motherwort વિશે વધુ વાંચો!
પાઈનના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ શ્વસન માર્ગ, સ્નાયુઓ અને ચેતાના દુખાવા સામે થાય છે. પાઈનની હીલિંગ પાવર અને એપ્લિકેશન વિશે વધુ વાંચો!
જાપાનીઝ ફુદીનો ફુદીનાનું તેલ પ્રદાન કરે છે, જે પેટનું ફૂલવું, શ્વસન માર્ગની બળતરા, સ્નાયુઓ અને ચેતાના દુખાવામાં મદદ કરે છે. ફુદીનાના તેલ વિશે વધુ વાંચો!
પેપરમિન્ટ ઉદાહરણ તરીકે જઠરાંત્રિય ખેંચાણ, માથાનો દુખાવો, ચેતા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો સામે મદદ કરે છે. પેપરમિન્ટ અને પેપરમિન્ટ તેલ વિશે વધુ વાંચો!
મેટ ટીમાં ઉત્તેજક અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર હોય છે. તેથી તેનો ઉપયોગ થાક અને પેશાબની નળીઓની હળવી સમસ્યાઓ સામે થાય છે. સાથી વિશે વધુ વાંચો!
વિલોની છાલનો ઉપયોગ તાવ સંબંધિત રોગો, સંધિવા, સંધિવા અને માથાનો દુખાવો માટે થાય છે. વિલો છાલ વિશે વધુ વાંચો!
ઔષધીય વનસ્પતિઓની અસર તેની મર્યાદા ધરાવે છે. જો તમારી ફરિયાદો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, સારવાર છતાં સારી થતી નથી અથવા વધુ ખરાબ થતી નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
