મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ: નિવારણ

અટકાવવા મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ, ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું જ જોઇએ જોખમ પરિબળો.

વર્તન જોખમ પરિબળો

  • આહાર
    • પ્રાણી ચરબી અને માંસનો વપરાશ
    • સંતૃપ્ત ઉચ્ચ માત્રા ફેટી એસિડ્સ (એસ.એફ.એ.).
    • ઉચ્ચ મીઠાનું સેવન - (સહ) સ્વયં પ્રતિરક્ષાના વિકાસમાં પરિબળ; વિવાદસ્પદ છે.
    • સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) - સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો સાથે નિવારણ જુઓ.
  • ઉત્તેજકોનો વપરાશ
    • તમાકુ (ધૂમ્રપાન, નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાન)
      • અપંગતાની ડિગ્રીના સંદર્ભમાં પૂર્વસૂચનને સુધારે છે
      • ગૌણ ક્રોનિક પ્રગતિ (એસપીએમએસ) માં સંક્રમણ કરવાના સમય પર અસર છે: દરેક વધારાના વર્ષ ધુમ્રપાન નિદાન પછી એસપીએમએસ રૂપાંતર માટે સમય 4.7..XNUMX દ્વારા વેગ આપે છે
  • માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
  • વધારે વજન (BMI ≥ 25; સ્થૂળતા).
  • "સૂર્યપ્રકાશનો અભાવ" (વિટામિન ડી) - એમએસ માટેનો વ્યાપ વિષુવવૃત્તથી અંતર સાથે વધે છે, સ્કોટલેન્ડના ઉત્તરમાં 250 વસ્તી દીઠ 100,000 પીડિતો સૌથી વધુ છે.

નિવારણ પરિબળો

  • આનુવંશિક પરિબળો:
    • જનીન પymલિમોર્ફિઝમના આધારે આનુવંશિક જોખમ ઘટાડો:
      • જીન / એસ.એન.પી. (એક ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ):
        • જીન: આઈએલ 7 આર
        • SNP: જનીન IL6897932R માં rs7
          • એલેલે નક્ષત્ર: સીટી (0.91-ગણો).
          • એલેલે નક્ષત્ર: ટીટી (0.70 ગણો)
  • બાળપણમાં અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ પ્રકાશ: 55-5 વર્ષની વયના ઉનાળાના મહિનાઓમાં મધ્યમ અથવા વધુ માત્રામાં યુવી પ્રકાશ મેળવતા બાળકો માટે એમએસનું જોખમ 15% ઓછું - સૂર્યના ઓછા સંપર્કમાં રહેલા બાળકોની સરખામણીમાં

માધ્યમિક નિવારણ

  • દર્દીઓ સાથે મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS) જેમણે તેમના શિશુઓને જન્મ પછી બે મહિના કે તેથી વધુ સમય સુધી સ્તનપાન કરાવ્યું હતું તેઓને પ્રથમ છ મહિનામાં રોગની જ્વાળા થવાની સંભાવના નોંધપાત્ર રીતે ઓછી હતી.