રોગો: એચિલીસ હીલની બળતરા
એચિલીસ હીલના ક્ષેત્રમાં બળતરા વિવિધ મૂળ હોઈ શકે છે. ની બળતરા વચ્ચે એક તફાવત બનાવવામાં આવે છે અકિલિસ કંડરા (ટિંડિનટીસ) અને એચિલીસની બળતરા કંડરા આવરણ (ટેન્ડોવોગિનાઇટિસ). કંડરાની બળતરા ઘણીવાર (વય સંબંધિત) અધોગતિના તળિયે વિકસે છે.
લાક્ષણિક ચિહ્નો દબાણ છે પીડા અને તણાવ હેઠળ પીડા. આ કિસ્સામાં, આ પીડા વ walkingકિંગ કરતી વખતે whenભી થાય છે અને ખાસ કરીને જ્યારે ટીપ્ટો પર .ભા હોય છે. નિદાન સામાન્ય રીતે એક માધ્યમ દ્વારા કરવામાં આવે છે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા અથવા ચુંબકીય પડઘો ઇમેજિંગ.
જો તારણો અસ્પષ્ટ છે, તો એક આર્થ્રોસ્કોપી પણ કરી શકાય છે. હળવા કેસોમાં, પસંદગીની ઉપચારમાં બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ અને ફિઝીયોથેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. ગંભીર અભ્યાસક્રમો અથવા સતત બળતરાના કિસ્સામાં, સર્જિકલ પગલાં ગણી શકાય.
બળતરા પણ બર્સાને અસર કરી શકે છે અકિલિસ કંડરા (બર્સિટિસ subachillae). આવી બળતરા ઘણીવાર આઘાત, વારંવાર આવનારા ખોટા તાણ અને ચેપ પછી થાય છે. આવી બળતરા ઘણીવાર પોતાને દ્વારા પ્રગટ કરે છે પીડા, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારની સોજો અને / અથવા ઓવરહિટીંગ.
જો બળતરા દ્વારા થાય છે બેક્ટેરિયા, એન્ટીબાયોટીક્સ નોન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી સારવાર ઉપરાંત ઉપયોગ કરી શકાય છે. દુખાવો ઓછો કરવા માટે, સ્ત્રાવને દૂર થવા દેવા માટે વિસ્તારને પણ પંચર કરી શકાય છે. બળતરાનો બીજો એક પ્રકાર છે હાડકાની બળતરા (અસ્થિમંડળ). આ પ્રકારની બળતરા સામાન્ય રીતે અસ્થિ પછી થાય છે અસ્થિભંગ અથવા હાડકાની શસ્ત્રક્રિયા. આવા કિસ્સાઓમાં, એન્ટિબાયોટિક ઉપચાર ઉપરાંત, અસરગ્રસ્ત હાડકાને સામાન્ય રીતે દૂર કરવું અથવા બદલવું આવશ્યક છે.
રોગો: પશ્ચાદવર્તી એડી પ્રેરણા
હીલ પ્રેરણા એડીના ક્ષેત્રમાં હાડકાની રચના છે. આ નવી રચના ઘણીવાર સ્ફુર્લ-આકારની હોય છે અને જ્યારે ચાલતા અને પીડા અનુભવતા હો ત્યારે અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે. આવી નવી રચના ખાસ કરીને માં જોવા મળે છે વજનવાળા વ્યક્તિઓ અથવા લોકો કે જેમણે લાંબા સમય સુધી theirભા રહેવું પડશે (તેમની નોકરીને કારણે).
હીલ પ્રેરણા અગવડતા જરૂરી નથી. માત્ર ત્યારે જ જ્યારે હાડકાંનો ટુકડો આસપાસની રચનાઓને અસર કરે છે ત્યારે તે પીડા કરે છે. બર્સા ટેન્ડિનીસ કેલકનીની બળતરા (એચિલીસ હીલ અને વચ્ચે બર્સા અકિલિસ કંડરા) હંમેશાં હીલ સ્પુર તરીકે ખોટી રીતે નિદાન થાય છે.
નિદાન માટેની સૌથી સરળ અને ઝડપી પદ્ધતિ હીલ પ્રેરણા એક છે એક્સ-રે બાજુના પગના. લક્ષણોની સારવાર માટે વિવિધ રોગનિવારક અભિગમોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એક નિયમ તરીકે, નું સંયોજન પેઇનકિલર્સ અને પર્યાપ્ત ઇનસોલ્સ પસંદ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, ફિઝીયોથેરાપી અને ક્રિઓથેરપી સૂચવવામાં આવી શકે છે. જો ઉપચાર અસફળ છે, તો કોઈ એકનો નાશ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે હીલ પ્રેરણા ની મદદ સાથે આઘાત મોજા અથવા તો સર્જિકલ સારવાર ધ્યાનમાં.
ડિસઓર્ડર: એચિલીસની તાણ
એચિલીસ હીલ ખેંચીને સે દીઠ શક્ય નથી કારણ કે તે અસ્થિ છે. જો કે, ખેંચાયેલ એચિલીસ કંડરા આ વિસ્તારમાં થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં તે આઘાત અથવા ખોટી હિલચાલના પરિણામે સ્નાયુનું વધુ પડતું ખેંચાણ છે.
એચિલીસ કંડરાના તાણ મુખ્યત્વે વૈકલ્પિક પગની હલનચલન (જેમ કે ફૂટબોલ, રગ્બી, ટેનિસ, વગેરે). અહીં સ્નાયુ કાં તો વધારે છે અથવા ખોટી રીતે તાણમાં છે. એ સ્નાયુ તાણ ટેનિંગ અથવા લોડ કરતી વખતે પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, પરંતુ જ્યારે નહીં સુધી સ્નાયુ.
જો સ્નાયુ તાણ શંકાસ્પદ છે, સ્નાયુને પ્રથમ સુરક્ષિત અને ઠંડુ કરવું જોઈએ. એ (પ્રેશર) ની પાટો તેમજ aંચી સ્થિતિ આગળના કોર્સમાં મદદ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, આ PECH નિયમ લાગુ પડે છે: આરામ, બરફ, કમ્પ્રેશન, ઉચ્ચ સ્થાન. જો ફરિયાદોમાં વધારો થાય છે અથવા સુધારણા વિના એક અઠવાડિયા કરતા વધુ સમયથી હાજર છે, તો ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. કસરત કરતા પહેલા તાણયુક્ત સ્નાયુઓ ગરમ કરીને ટાળી શકાય છે.
