લસિકા ડ્રેનેજ શું છે?
લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજનો ઉપયોગ લિમ્ફોએડીમાની સારવાર માટે થાય છે. લિમ્ફોએડીમા ત્યારે થાય છે જ્યારે ઇન્ટરસ્ટિટિયમ (કોષો, પેશીઓ અને અવયવો વચ્ચેની જગ્યા) ના ક્રોનિક, બળતરા રોગના પરિણામે લસિકા ડ્રેનેજ ખલેલ પહોંચે છે, જેના કારણે પેશીઓમાં પ્રવાહી એકઠા થાય છે. આ સ્પષ્ટપણે દેખાતા સોજો દ્વારા ઓળખી શકાય છે. લિમ્ફોએડીમા ઘણીવાર અંગોમાં થાય છે, પરંતુ લિમ્ફોએડીમા ચહેરા પર પણ વિકસી શકે છે.
લિમ્ફોએડીમા જન્મજાત (પ્રાથમિક લિમ્ફોએડીમા) હોઈ શકે છે. ઘણી વાર, જો કે, તેઓ અન્ય રોગને કારણે થાય છે. આવા ગૌણ લિમ્ફોએડીમા સામાન્ય રીતે કેન્સરને કારણે થાય છે. સારવાર કરનાર ચિકિત્સક માટે, તેથી વિપરીત સાબિત ન થાય ત્યાં સુધી તમામ લિમ્ફોએડીમા કેન્સરગ્રસ્ત હોવાની શંકા છે.
લિમ્ફોએડીમાની સારવારના પ્રારંભિક તબક્કામાં, દર્દીઓએ દિવસમાં એક કે બે વાર લસિકા ડ્રેનેજ મેળવવું જોઈએ. આ બહારના દર્દીઓ અથવા ઇનપેશન્ટ ધોરણે કરી શકાય છે. જટિલ શારીરિક ડીકોન્જેસ્ટિવ થેરાપી”માં લિમ્ફોએડીમા માટે કુલ ચાર મૂળભૂત પ્રક્રિયાઓ છે:
- પાટોનો ઉપયોગ કરીને કમ્પ્રેશન થેરાપી
- ડીકોન્જેસ્ટિવ ચળવળ કસરતો
- ત્વચા ની સંભાળ
- મેન્યુઅલ લસિકા ડ્રેનેજ
પગ અને હાથ લિમ્ફોએડીમા દ્વારા પ્રાધાન્યમાં અસરગ્રસ્ત છે અને તેથી લસિકા ડ્રેનેજ સાથે સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. જો કે, ચહેરા અને થડને પણ આ પ્રક્રિયાથી સારવાર કરી શકાય છે.
લસિકા ડ્રેનેજ ક્યારે હાથ ધરવામાં આવે છે?
એડીમા થેરાપીનો ઉપયોગ ઘણીવાર નીચેની પરિસ્થિતિઓ માટે થાય છે:
- ક્રોનિક લિમ્ફોએડીમા
- ક્રોનિક વેનિસ અપૂર્ણતા (ઘણી વખત "વેરિસોઝ વેઇન્સ" ના સ્વરૂપમાં દેખાય છે)
- શસ્ત્રક્રિયા પછીની સોજો
લસિકા ડ્રેનેજ અન્ય રોગો માટે પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, જો કે રોગનિવારક મૂલ્ય ઓછું છે. આનો સમાવેશ થાય છે
- ક્રોનિક પોલિઆર્થરાઇટિસ
- CRPS (જટિલ પ્રાદેશિક પીડા સિન્ડ્રોમ, અગાઉ સુડેક રોગ)
- સ્ટ્રોક પછી હેમીપ્લેજિયા (હેમીપેરેસીસ) પછી સોજો
- માથાનો દુખાવો
લસિકા ડ્રેનેજ માટે અરજીના અન્ય બિન-રોગ-સંબંધિત વિસ્તારો પણ છે: ગર્ભાવસ્થા, ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓમાં એડીમા તરફ દોરી શકે છે, જે મુખ્યત્વે સાંજે અને લાંબા સમય સુધી ઊભા રહેવા પછી થાય છે. આ માટે જરૂરી સારવારની જરૂર નથી, પરંતુ સગર્ભા સ્ત્રી માટે તે ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. લસિકા ડ્રેનેજ પછી મદદ કરી શકે છે. સેલ્યુલાઇટ એ એપ્લિકેશનનું બીજું ક્ષેત્ર છે. જો કે, આ કિસ્સામાં લસિકા ડ્રેનેજની અસરના કોઈ સ્પષ્ટ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી.
લસિકા ડ્રેનેજ ક્યારે સલાહભર્યું નથી?
અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓ માટે લસિકા ડ્રેનેજનો ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં. આનો સમાવેશ થાય છે
- જીવલેણ ગાંઠો
- તીવ્ર બળતરા
- ગંભીર કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા (ડિકોમ્પેન્સેટેડ કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા ગ્રેડ III-IV)
- કાર્ડિયાક એરિથમિયા
- ખૂબ ઓછું બ્લડ પ્રેશર (હાયપોટેન્શન, 100/60 mmHg થી નીચે)
- પગની નસોની તીવ્ર ઊંડા થ્રોમ્બોસિસ
- ચામડીના અસ્પષ્ટ ફેરફારો (એરિસ્પેલાસ)
લસિકા ડ્રેનેજ શું કરે છે?
લસિકા ડ્રેનેજનો હેતુ લસિકા વાહિનીઓને ઉત્તેજીત કરવાનો અને લસિકા પ્રવાહીના વધતા નિકાલને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે. રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો અથવા ત્વચામાં પીડા રીસેપ્ટર્સનું સક્રિયકરણ એ લસિકા ડ્રેનેજનો હેતુ નથી. બીજી બાજુ, તેના ક્લાસિક સ્વરૂપમાં "મસાજ" બંને પદ્ધતિઓ દ્વારા કાર્ય કરે છે.
ચિકિત્સક ગોળાકાર હલનચલન દ્વારા લસિકા ડ્રેનેજની વિશેષ અસર પ્રાપ્ત કરે છે. નીચેના ચાર મૂળભૂત હલનચલન ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે:
- સ્થાયી વર્તુળ
- પમ્પિંગ પકડ
- સ્કૂપિંગ પકડ
- ટ્વિસ્ટ પકડ
આ હેન્ડલ્સ હંમેશા ઉપયોગમાં લેવાય છે. એડીમાના કારણને આધારે, કહેવાતા "પૂરક પકડ" ઉમેરવામાં આવે છે.
સારવાર પછી, શરીરના અનુરૂપ ભાગને આવરિત કરવામાં આવે છે ("કમ્પ્રેશન થેરાપી"). આ મેન્યુઅલ લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ સમાપ્ત થયા પછી એડીમાને ફરીથી બનતા અટકાવે છે. લસિકા ડ્રેનેજ ખાસ પ્રશિક્ષિત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.
માથા અને ગરદનના પ્રદેશની લસિકા ડ્રેનેજ
હાથપગ અને થડની લસિકા ડ્રેનેજ
લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ માટે હાથપગ પણ ઘણીવાર પ્રારંભિક બિંદુ છે: હાથ અને પગ લિમ્ફોએડીમા દ્વારા ઘણી વાર અસરગ્રસ્ત થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્તન કેન્સર માટે રેડિયેશન થેરાપી અથવા બગલમાં લસિકા ગાંઠો દૂર કરવાથી હાથમાં સોજો થઈ શકે છે.
હાથની ઉપરના હાથથી હાથ સુધી કામ કરતા પહેલા હાથ પરની સારવાર બગલના વિસ્તારમાં શરૂ થાય છે. અહીં પણ, મૂળભૂત તકનીકો વધારાની તકનીકો સાથે પૂરક થઈ શકે છે. પગ પર, લસિકા ડ્રેનેજ જંઘામૂળથી શરૂ થાય છે (ઘૂંટણ અને નિતંબને ખાસ પકડ સાથે સારવાર કરી શકાય છે).
લસિકા ડ્રેનેજના જોખમો શું છે?
જો લસિકા ડ્રેનેજ પ્રશિક્ષિત ચિકિત્સક દ્વારા યોગ્ય રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે અને કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓને અગાઉથી નકારી કાઢવામાં આવે છે, તો સામાન્ય રીતે કોઈ જોખમ નથી.
લસિકા ડ્રેનેજ પછી મારે શું ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે?
લસિકા ડ્રેનેજ પછી કોઈ ખાસ વર્તન જરૂરી નથી. જો કે, તમે લિમ્ફોએડીમાને આટલી ઝડપથી પુનરાવર્તિત થવાથી રોકવા માટે કંઈક કરી શકો છો:
- કપડાં: ચુસ્ત અથવા સંકુચિત કપડાં ન પહેરવા માટે સાવચેત રહો, જે લસિકા ડ્રેનેજને વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. આ જ ઘડિયાળો, ઘરેણાં અને ફૂટવેરને લાગુ પડે છે.
- ઘરગથ્થુ: ઘરકામ અથવા બાગકામ કરતી વખતે મોજા પહેરો! લસિકા ડ્રેનેજને સુધારવા માટે તમારા પગને નિયમિતપણે ઉંચા કરો.
- નવરાશનો સમય: કસરત કરતી વખતે, તમારે તમારી જાતને "પ્રકાશ" હલનચલન સુધી મર્યાદિત કરવી જોઈએ (ચાલવું, નોર્ડિક વૉકિંગ, સ્વિમિંગ, વગેરે). લાંબા સમય સુધી સૂર્યસ્નાન કરવાનું ટાળો, સૌના અથવા સૂર્ય ઘડિયાળમાં જવાનું ટાળો - આ તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડશે!
લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ એ સામાન્ય રીતે લિમ્ફોએડીમાની સારવાર માટે અસરકારક અને સલામત પદ્ધતિ છે જે સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે.
