હોવા જેવું જ વજનવાળા, હોવા વજન ઓછું ચોક્કસ દંભ કરી શકે છે આરોગ્ય જોખમો કારણ કે "પાતળા" નો અર્થ "સ્વસ્થ" હોવો જરૂરી નથી. માટે જોખમો શું છે આરોગ્ય અને કેવી રીતે સારવાર કરવી વજન ઓછું, તમે અહીં શીખી શકો છો.
ઓછું વજન હોવાના સ્વાસ્થ્ય જોખમો
જેઓ છે વજન ઓછું માત્ર પાતળા નથી, પણ વિકાસ પણ કરી શકે છે ડાયાબિટીસ (ડાયાબિટીસ) સામાન્યની જેમ અથવા વજનવાળા લોકો ઓછા વજનવાળા લોકો વધુ જોખમી હોય છે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને સામાન્ય વજનવાળા લોકો કરતા ચેપ માટે.
લેપ્ટિનની અછતને કારણે ચેપ માટે ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા
ચેપ માટે વધેલી સંવેદનશીલતાનું એક કારણ પ્રોટીનનું નીચું સ્તર છે.લેપ્ટિન"ઓછું વજન ધરાવતા લોકોમાં શરીરના કોષોમાં. આ "તૃપ્તિ હોર્મોન" માત્ર ભૂખ ઘટાડે છે અને તેથી ઊર્જાની ખાતરી કરે છે સંતુલન. લેપ્ટીન એક સંદેશવાહક પદાર્થ છે અને શરીરના કોષોમાં હાલમાં ઉપલબ્ધ ઊર્જા વિશે શરીરને માહિતગાર કરે છે. ચરબી કોશિકાઓમાં વધુ ચરબી સંગ્રહિત થાય છે, વધુ લેપ્ટિન પ્રકાશિત થાય છે.
જો કે, જો ઉર્જા અનામતને કારણે ખતમ થઈ જાય છે કુપોષણ અથવા ઇન્ટેક ડિસઓર્ડર, લેપ્ટિનનું સ્તર ઘટે છે. પરિણામે, શરીરના તમામ કાર્યો કે જે તાત્કાલિક મહત્વપૂર્ણ નથી તે બંધ થઈ જાય છે. માટે રોગપ્રતિકારક તંત્ર, આનો અર્થ એ છે કે સંરક્ષણ કોષો ઓછા સક્રિય છે, સક્રિય કરવા મુશ્કેલ છે, અને તેમની પરિપક્વતા ધીમી છે.
ઓછા વજન માટે ઉપચાર
ઓછા વજનવાળા લોકોને એકલા વ્હીપ્ડ ક્રીમ દ્વારા મદદ કરવામાં આવતી નથી. આમ, ઓછા વજનનું કારણ સૌ પ્રથમ સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ, એ આહાર આરંભ કરવો જ જોઇએ.
પોષણ આધારિત ધ્યેય ઉપચાર નવી બનાવ્યા વિના હંમેશા કોઈપણ ખામીઓની ભરપાઈ કરવી જોઈએ આરોગ્ય સમસ્યાઓ પ્યોર વ્હીપ્ડ ક્રીમ તેથી વધુને વધુ ચલાવવા માટે લાંબા ગાળે સારી છે કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર - પરંતુ તંદુરસ્ત રીતે લાંબા ગાળે વધુ વજન ન કરવું.
ઓછા વજનવાળા લોકોની સારવાર પોષણથી કરી શકાય છે ઉપચાર મંદાગ્નિની જેમ જ, જોકે બધા ઓછા વજનવાળા લોકોને આપમેળે મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થનની જરૂર હોતી નથી. જો ઉચ્ચ-કેલરી ઉપચારો કામ ન કરે, તો અવકાશયાત્રી આહાર અથવા તો ફીડિંગ ટ્યુબનો પણ આશરો લેવો પડી શકે છે.
