કરન્ટસ શું અસર કરે છે?
કાળી કિસમિસ (Ribes nigrum) ના પાનનો ઉપયોગ સંધિવાની ફરિયાદોની સારવાર માટે પરંપરાગત હર્બલ દવા તરીકે થાય છે. વધુમાં, તેઓ હળવા પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર સમસ્યાઓમાં ફ્લશિંગ ઉપચાર માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
આ ઉપરાંત, કિસમિસના ફળો તંદુરસ્ત છે: તેમાં વિટામિન સી, બી વિટામિન્સ, ટેનીન, ફાઇબર અને પોટેશિયમ જેવા ખનિજોનો ઘણો સમાવેશ થાય છે - જેમ કે, લાલ કરન્ટસ. લોક ચિકિત્સામાં, કાળા કિસમિસને તાવ સંબંધિત બીમારીઓ માટે ટોનિક માનવામાં આવે છે અને તે શરદી, ન્યુમોનિયા અને કાળી ઉધરસ માટે પણ ફાયદાકારક હોવાનું કહેવાય છે.
કરન્ટસનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે?
ચા, જ્યુસ કે તેલ તરીકે તમે કરન્ટસનો ઉપયોગ અલગ અલગ રીતે કરી શકો છો.
ઘરેલું ઉપાય તરીકે કિસમિસ
કાળી કિસમિસના પાંદડા, ફૂલો દરમિયાન અથવા તેના થોડા સમય પછી એકત્રિત અને સૂકવવામાં આવે છે, ચા બનાવવા માટે યોગ્ય છે: આ કરવા માટે, લગભગ 150 મિલીલીટર ઉકળતા બારીક સમારેલા પાંદડાના બે થી ચાર ગ્રામ (બેથી ચાર ચમચી જેટલું) રેડવું. દસ મિનિટ પછી પાણી અને તાણ.
તમારે છ થી બાર ગ્રામ પાંદડાની દૈનિક માત્રાથી વધુ ન કરવી જોઈએ.
મૂત્ર માર્ગના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે ચા તૈયાર કરતી વખતે, તમે કરન્ટસના પાંદડાને અન્ય ઔષધીય છોડ સાથે જોડી શકો છો. તે અર્થપૂર્ણ બને છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઓર્થોસિફોન, હોરહાઉન્ડ, ગોલ્ડનરોડ, બિર્ચ અથવા ખીજવવું ઉમેરવા માટે.
કિસમિસ સાથે તૈયાર તૈયારીઓ
મીઠા વગરના જ્યુસને ગરમ પાણીમાં ભેળવીને પણ પી શકાય છે, જે ગળાના દુખાવા અને શરદી માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે. તમે રિકવરી (સ્વસ્થતા) દરમિયાન એક ગ્લાસ કિસમિસનો રસ પણ પી શકો છો.
કેટલાક ન્યુરોડર્મેટાઇટિસ પીડિત નિયમિતપણે કિસમિસના બીજનું તેલ આહાર પૂરક તરીકે લે છે. જો કે, હંમેશા તમારા ડૉક્ટર સાથે આ અંગે ચર્ચા કરો.
કરન્ટસ કઈ આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે?
કરન્ટસ માટે કોઈ જાણીતી આડઅસરો નથી.
જો કે, પૂરક કેટલીકવાર કેટલીક આડઅસર કરે છે જેમ કે નરમ મળ, હળવા ઝાડા અને પેટનું ફૂલવું.
કરન્ટસનો ઉપયોગ કરતી વખતે શું ધ્યાન રાખવું
- જો પેશાબના લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય, તાવ આવે, પેશાબ કરતી વખતે ખેંચ આવે અથવા પેશાબમાં લોહી આવે, તો કૃપા કરીને ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું નિશ્ચિત કરો.
- ક્ષતિગ્રસ્ત હૃદય અથવા કિડનીની પ્રવૃત્તિના કિસ્સામાં ફ્લશિંગ ઉપચાર શક્ય નથી.
- તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્તનપાન દરમિયાન અને બાળકોમાં કરન્ટસના ઉપયોગ અને માત્રા વિશે પૂછો. હાલમાં, સલામતી પર કોઈ અભ્યાસ નથી.
- મોટી માત્રામાં કાળા કિસમિસ સ્ટૂલને કાળા કરી શકે છે.
કાળા કિસમિસ ઉત્પાદનો કેવી રીતે મેળવવી
તમે કરિયાણાની દુકાનોમાં અથવા તમારા બગીચામાં ઘરે ઉગાડેલા કરન્ટસ મેળવી શકો છો. તમે સુકા કિસમિસના પાન, કિસમિસના પાન સાથે તૈયાર ચા, ફળમાંથી રસ અને કિસમિસના બીજના તેલ સાથેના આહાર પૂરવણીઓ ફાર્મસીઓમાં અને ક્યારેક દવાની દુકાનોમાં મેળવી શકો છો.
કરન્ટસ શું છે?
કિસમિસ (પાંસળી) જીનસમાં ગૂસબેરી પરિવાર (ગ્રોસુલેરિયાસી) ના વિવિધ પાનખર ઝાડીઓનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ વિભાજિત (લોબવાળા પાંદડા) અને પાંચ-પાંખડીવાળા ફૂલો ધરાવે છે જેમાંથી બેરીના ફળો વિકસે છે. આ, ઉદાહરણ તરીકે, કાળા કિસમિસ (રિબ્સ નિગ્રમ) ના કિસ્સામાં કાળો, લાલ કિસમિસ (રિબ્સ રુબ્રમ) ના કિસ્સામાં લાલ અને ગૂસબેરી (રિબ્સ યુવા-ક્રિસ્પા) ના કિસ્સામાં લીલો, પીળો અથવા લાલ છે.
આકસ્મિક રીતે, સામાન્ય નામ "કરન્ટસ" એ હકીકત પર આધારિત છે કે ફળ સેન્ટ જોન્સ ડે (21 જૂન) ના સમયે પાકે છે.
