ઓલિવ: સ્વસ્થ પોષક તત્વો સાથે છલકાવું
ઓલિવ એ ભૂમધ્ય રાંધણકળાના સૌથી લોકપ્રિય ઘટકોમાંનું એક છે. તેઓ મોટાભાગે શાકાહારી પિઝા પર, તંદુરસ્ત ગ્રીક સલાડમાં અથવા નાજુક તાપસમાં જોવા મળે છે. તેઓ માછલીની વાનગીઓ અને સ્ટયૂ સાથે પણ ઉત્તમ રીતે જાય છે. તેઓ કદમાં ચાર સેન્ટિમીટર સુધીના હોય છે, લંબચોરસ અથવા ગોળાકાર, કાળો અથવા લીલો - અને તે અશક્ય છે ... ઓલિવ: સ્વસ્થ પોષક તત્વો સાથે છલકાવું