ફિઝિયોથેરાપી દ્વિશિર કંડરાની બળતરાની સારવારમાં કેન્દ્રિય ભૂમિકા ભજવે છે. બળતરા સામાન્ય રીતે ખભાના સાંધાના રોટેટર કફના ખૂબ નબળા વિકસિત સ્નાયુ સાથે સંયોજનમાં ઓવરલોડિંગ અથવા ખોટી લોડિંગને કારણે થાય છે, તેથી ફિઝીયોથેરાપીનો હેતુ આ સમસ્યાઓને દૂર કરવાનો છે. વધુમાં, ત્યાં વિવિધ પીડા વ્યવસ્થાપન વિકલ્પો છે ... દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી
દ્વિશિર કંડરાની બળતરા માટેની કસરતો દ્વિશિર કંડરાની બળતરા માટેની તાલીમમાં ખભાના સાંધાની ગતિશીલતા વધારવા અને કંડરાને દૂર કરવા માટે રચાયેલ વિવિધ ખેંચાણ અને તાકાત કસરતોનો સમાવેશ થાય છે. સ્ટ્રેચિંગ સીધા અને સીધા Standભા રહો અને તમારી પીઠ પાછળ તમારા હાથને પાર કરો. હવે શક્ય હોય ત્યાં સુધી આ સ્થિતિમાં તમારા હાથ ઉભા કરો ... દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે કસરતો | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી
કારણો દ્વિશિર કંડરાની બળતરા સામાન્ય રીતે દ્વિશિરનાં લાંબા કંડરાને અસર કરે છે. બળતરાના કારણો સામાન્ય રીતે કંડરા પર વધારે પડતો તાણ હોય છે, દા.ત. વધુ પડતી તાકાત તાલીમને કારણે. બાસ્કેટબોલ, હેન્ડબોલ અથવા ગોલ્ફ જેવી ફેંકવાની રમતો તાણવાળા કંડરાની બળતરા પ્રતિક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે પણ શક્ય છે કે દ્વિશિર કંડરામાં… કારણો | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી
પૂર્વસૂચન/પુન recoveryપ્રાપ્તિ - નિવારણમાં શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? બળતરાનો સમયગાળો વ્યક્તિગત તબીબી ઇતિહાસ પર આધારિત છે. એક તીવ્ર બળતરા, જે પ્રથમ વખત થાય છે, લાંબા સમયથી ચાલતી, પુનરાવર્તિત, પહેલેથી જ લાંબી બળતરા કરતાં વધુ સારી પૂર્વસૂચન ધરાવે છે. તીવ્ર કિસ્સાઓમાં, થોડા દિવસો માટે સ્થિરતા, સંભવત-બળતરા વિરોધી વહીવટ સાથે, ... પૂર્વસૂચન / પુન recoveryપ્રાપ્તિ - નિવારણમાં શું ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે? | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી
કોણી પર ફાટેલ અસ્થિબંધન કોણી પર ફાટેલ અસ્થિબંધન ભાગ્યે જ સ્વતંત્ર ઈજા તરીકે થાય છે. ફાટેલ અસ્થિબંધન ત્યારે થાય છે જ્યારે બાહ્ય બળને કારણે જુદી જુદી દિશામાં કોણીના સાંધા પર વધુ પડતું બળ લગાવવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આવી ઇજા કોણીના સાંધાના અન્ય માળખાને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેથી વ્યાપક ... કોણી પર ફાટેલ અસ્થિબંધન | દ્વિશિર કંડરાના બળતરા માટે ફિઝીયોથેરાપી
ડેફિનીટોન પકીંગ એ એક ખાસ રેપિંગ ટેકનિક છે જ્યાં બાળકોને કાપડથી ચુસ્ત રીતે લપેટી દેવામાં આવે છે. બાળકોને કાપડમાં ચુસ્ત રીતે લપેટવામાં આવે છે જેથી તેઓ થોડું ખસેડી શકે અથવા બિલકુલ નહીં. પકની અવધિ, રેપિંગ તકનીક અને કાપડની મજબૂતાઈ અથવા ચુસ્તતા અંગે વિવિધ અભિપ્રાયો છે. આ… હું બાળકને કેવી રીતે પેકર કરી શકું?
પક પક ના ફાયદા એક ખાસ રેપિંગ ટેકનિક છે જે ચોક્કસ ફાયદા ધરાવે છે. નવજાત શિશુઓ એકસાથે ચુસ્ત રીતે લપેટાય છે અને આમ સલામતી અને સલામતીની લાગણી મેળવે છે. વધુમાં, પકીંગ શિશુઓ માટે સુખદ ગરમ તાપમાન પણ બનાવે છે. પકીંગ દ્વારા બનાવેલ ચુસ્તતા અને હૂંફ માતાના વાતાવરણ જેવું જ છે ... ટુકડો ના ફાયદા | હું બાળકને કેવી રીતે પેકર કરી શકું?
જો તે બાળકનો બચાવ કરે તો મારે શું કરવું જોઈએ? પકિંગ શિશુ માટે હલનચલનના પ્રતિબંધનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને તેથી કેટલાક બાળકો દ્વારા તેને અપ્રિય માનવામાં આવે છે. બાળકને ધીરે ધીરે પકડવાની ટેવ પાડવા માટે, પક શીટ પહેલા looseીલી રીતે બાંધવી જોઈએ. પગલું દ્વારા પગલું પછી તમે પક્સકેકને કડક બાંધી શકો છો ... જો તેણી બાળકનો બચાવ કરે તો મારે શું કરવું જોઈએ? | હું બાળકને કેવી રીતે પેકર કરી શકું?
