તણાવ માં રાહત

અશ્વગંધા: અસર અશ્વગંધા (વિથાનિયા સોમનિફેરા)ને પૂરક અને વૈકલ્પિક દવાની ચમત્કારિક દવા તરીકે વિશ્વભરમાં ગણવામાં આવે છે. આ છોડને ત્વચા અને વાળના રોગોથી લઈને ચેપ, નર્વસ ડિસઓર્ડર અને વંધ્યત્વ સુધીની અસંખ્ય બિમારીઓ પર હીલિંગ અસર હોવાનું કહેવાય છે. અશ્વગંધા ના મૂળ નો ઉપયોગ ઘણી વાર થાય છે. જો કે, અન્ય… અશ્વગંધા: અસરો, આડ અસરો