ધ્રુજારી

"મસાજ" શબ્દ અરબીમાંથી આવ્યો છે અને તેનો અર્થ મુક્તપણે "સ્પર્શ" અથવા "અનુભૂતિ" તરીકે થાય છે. પરિચય શબ્દ મસાજ એક પ્રક્રિયાનો સંદર્ભ આપે છે જેમાં ત્વચા, જોડાયેલી પેશીઓ અને સ્નાયુઓ યાંત્રિક રીતે પ્રભાવિત થાય છે. આ યાંત્રિક પ્રભાવ વિવિધ મેન્યુઅલ ખેંચાણ, ખેંચાણ અને દબાણ ઉત્તેજના દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. એક નિયમ તરીકે, મસાજ સેવા આપે છે ... મસાજ

મસાજ તકનીકો આશરે કહીએ તો, વિવિધ મસાજ તકનીકોને બે મોટા જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે: શાસ્ત્રીય અને વૈકલ્પિક મસાજ સ્વરૂપો. શાસ્ત્રીય મસાજ દરમિયાન, ચામડી, જોડાયેલી પેશીઓ અને સ્નાયુઓની બરાબર તે બિંદુએ સારવાર કરવામાં આવે છે જ્યાં તેઓ યાંત્રિક બળની ક્રિયા દ્વારા કામ કરે છે. મસાજના શાસ્ત્રીય સ્વરૂપો ... મસાજ તકનીકો | મસાજ