પ્રેક્ટિશનરો

ઓટોજેનિક તાલીમ ઘણા લોકો માટે જાણીતી છે. આજના સમાજમાં સમયનું દબાણ, તણાવ અને કાયમી વ્યસ્તતા વધુને વધુ માનસિક બીમારી અને શારીરિક રોગોનું કારણ બની રહી છે. ચક્કર, બર્નઆઉટ અથવા ડિપ્રેશન આ જીવનશૈલીના સંભવિત પરિણામોના ઉદાહરણો છે. એટલા માટે નિયમિત રીતે સમય કા andવો અને યોગ્ય રીતે આરામ કરવો એ વધુ મહત્વનું છે. આ શબ્દ… Genટોજેનિક તાલીમ