તમે કેવી રીતે ઠંડીનો સમયગાળો ટૂંકો કરી શકો છો?

પરિચય

શરદી સામાન્ય રીતે એક વસ્તુ છે: હેરાન કરે છે. શરદીને શક્ય તેટલી ઝડપથી સમાપ્ત કરવા કરતાં વધુ પ્રખર બીજું કંઈ નથી, સામાન્ય રીતે બીમાર વ્યક્તિની ઇચ્છા હોય છે. જો કે, તે મુખ્યત્વે પેથોજેન્સ નથી કે જેને દૂર કરી શકાય છે, પરંતુ મુખ્યત્વે લક્ષણો કે જેની સારવાર કરી શકાય છે, જે સુનિશ્ચિત કરે છે કે વ્યક્તિ આટલી નબળી અને સૂચિહીન ન લાગે.

સામાન્ય ઠંડા સામાન્ય રીતે વાયરલ પેથોજેન્સ દ્વારા થાય છે. શરીરનું પોતાનું રોગપ્રતિકારક તંત્ર લડવું પડશે અને તેને દૂર કરવું પડશે વાયરસ. આ પ્રક્રિયામાં શરીરને ટેકો આપવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમારી જાતની શારીરિક રીતે કાળજી લેવી અને તણાવ ઓછો કરવાનો પ્રયાસ કરવો.

શરદી સામાન્ય રીતે કેટલો સમય ચાલે છે?

આ પ્રશ્નનો સામાન્ય રીતે માન્ય જવાબ આપવો મુશ્કેલ છે. સ્થાનિક ભાષામાં "ત્રણ દિવસ માંદગી આવે છે, ત્રણ દિવસ માંદગી રહે છે, ત્રણ દિવસ માંદગી જાય છે" કહેવત હજુ પણ પ્રચલિત છે. આ નિવેદનનો ઉપયોગ ખૂબ જ રફ માર્ગદર્શિકા તરીકે થઈ શકે છે.

વાસ્તવમાં, જો કે, માંદગીનો સમયગાળો ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે - પરંતુ મુખ્યત્વે રોગકારક જે શરદીનું કારણ બને છે અને દર્દીના રોગપ્રતિકારક તંત્ર – એટલે કે તેના જે હદ સુધી રોગપ્રતિકારક તંત્ર બીમારીનો સામનો કરી શકશો. આ બાબતમાં સમસ્યાઓ મોટાભાગે નાના બાળકો, વૃદ્ધો અને જન્મજાત અથવા હસ્તગત રોગપ્રતિકારક શક્તિની ખામીઓ ધરાવતા લોકોમાં ઊભી થવાની સંભાવના છે. એક નિયમ તરીકે, જો કે, મુખ્ય શરદીના લક્ષણો, જેમ કે થાક અને થાક અને કદાચ તાવ, સાત થી દસ દિવસ પછી અદૃશ્ય થઈ જવું જોઈએ. વધુ અચોક્કસ લક્ષણો, જેમ કે ઉધરસ અથવા નાસિકા પ્રદાહ, લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહી શકે છે.

આ દવાઓ શરદીને ટૂંકી કરે છે

તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, ત્યાં માત્ર થોડી દવાઓ છે જે ખરેખર ટૂંકી કરે છે ઠંડીનો સમયગાળો. તેના બદલે, તે એવા લક્ષણો છે જેનો દવાઓ અથવા ઘરેલું ઉપચાર દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે. સામાન્ય રીતે, ગળામાં દુખાવો, ઉધરસ, સાઇનસ ભીડ, માથાનો દુખાવો અને અંગોમાં દુખાવો થાય છે શરદીના લક્ષણો.

મ્યુકોલિટીક ઉત્પાદનો જેમ કે એસિટિલસિસ્ટીન (વેપાર નામ: ACC®) નો ઉપયોગ ઉધરસ. જો કે, ઉત્પાદનને શ્વાસમાં લેવું વધુ સરળ છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે ખડતલ લાળને પાણીની વરાળની મદદથી પ્રવાહી બનાવે છે અને તેને સરળ બનાવે છે. ઉધરસ તે ઉપર નીચે આ વિશે વધુ જાણો: ઇન્હેલેશન ઠંડા બળતરા વિરોધી માટે પેઇનકિલર્સ જેમ કે આઇબુપ્રોફેન or એસ્પિરિન® ગળામાં રાહત માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે અને માથાનો દુખાવો.

સિવાય કોઈ બળતરા ન હોય તો પીડા, પેરાસીટામોલ પણ વાપરી શકાય છે. બધા સાથે પેઇનકિલર્સજો કે, તે હંમેશા ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે, જો નિયમિતપણે સેવન કરવામાં આવે તો, તેઓ જઠરાંત્રિય ઇજાઓના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને કિડની પર તાણ લાવી શકે છે અને યકૃત. ભરાયેલા સાઇનસની સારવાર ક્યાં તો અનુનાસિક સ્પ્રે અથવા કહેવાતા અનુનાસિક ડૂચથી કરી શકાય છે.

અનુનાસિક સ્પ્રેથી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સોજો ઓછો થાય છે જેથી સાઇનસમાંથી સ્ત્રાવ વધુ સરળતાથી નીકળી શકે. અનુનાસિક ડૂચ સ્ત્રાવને ધોવામાં મદદ કરે છે, તેથી બંનેનો સંયોજનમાં ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. એસ્પિરિન®, જેમાં સક્રિય ઘટક તરીકે એસિટિલસાલિસિલિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે, તે મોટાભાગના લોકોના મગજમાં મુખ્યત્વે પેઇનકિલર તરીકે ઓળખાય છે.

જો કે, તેનો ઉપયોગ વારંવાર પાતળું કરવા માટે પણ થાય છે રક્ત જાણીતા કોરોનરી કિસ્સાઓમાં હૃદય રોગ વધુમાં, એસ્પિરિન® માં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિપ્રાયરેટિક અસર પણ છે. આ બધી અસરો એસિટિલસાલિસિલિક એસિડની ક્રિયાની પદ્ધતિ પર આધારિત છે: કહેવાતા બળતરા મધ્યસ્થીઓની રચનાની રોકથામ.

એસ્પિરિન® એ રાહત આપવા માટે સંયુક્ત તૈયારી તરીકે ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે શરદીના લક્ષણો, જેથી પીડિત વધુ આરામદાયક અનુભવે. જેમ કે ઘણીવાર કહેવામાં આવ્યું છે, એન્ટીબાયોટીક્સ જો અન્ડરલાઇંગ પેથોજેન બેક્ટેરિયમ હોય તો જ અસરકારક હોય છે. માત્ર બેક્ટેરિયા દ્વારા લડી શકાય છે એન્ટીબાયોટીક્સ.

જો કે, વાયરસ ઘણીવાર સામાન્ય શરદીનું કારણ હોય છે. સામાન્ય રીતે, શરદી જેવી હળવી બીમારી માટે, વ્યક્તિ શક્ય તેટલું દવા ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે. માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા દર્દીઓ, વૃદ્ધ અને નાના બાળકોમાં દવા સૂચવી શકાય છે. જો આ પણ નિયંત્રિત કરવા માટે પૂરતું નથી સામાન્ય ઠંડા, ની નજીકની પરીક્ષા રક્ત અંતર્ગત પેથોજેન બેક્ટેરિયમ છે કે કેમ તે અંગે માહિતી આપી શકે છે. ત્યાર બાદ જ વહીવટ થાય છે એન્ટીબાયોટીક્સ શરદીના કિસ્સામાં ન્યાયી.