તાલીમ સાધનો પર મધ્યમ તાકાત તાલીમ ભલે આ પ્રકારની શારીરિક કસરત માટે ખાસ સાવધાનીની જરૂર હોય, તે ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ દર્દીના શારીરિક પ્રભાવને સુધારવાની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ છે અને તાલીમના પ્રતિભાવને આધારે 2-3 વખત/સપ્તાહમાં થવી જોઈએ. તેથી, ખાસ કરીને તાકાત અને સહનશક્તિ તાલીમની શરૂઆતમાં, તે છે ... તાલીમ ઉપકરણો પર મધ્યમ તાકાત તાલીમ | ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ: પ્રવૃત્તિ
ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ: રિલેક્સેશન ટેકનિક સક્રિય થેરાપીની શરૂઆતમાં સ્નાયુઓની સભાન છૂટછાટ લાવવાની પ્રક્રિયાઓ શીખવામાં આવે છે (ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ = સ્નાયુ હાયપરટેન્શનમાં સ્નાયુઓનું સામાન્ય રીતે વધેલું તણાવ હોય છે) અને માનસિક તાણ ઘટાડે છે. ત્યાં ઘણી જુદી જુદી પ્રક્રિયાઓ ઉપલબ્ધ છે, જેની અસર દરેક વ્યક્તિએ કરવી જોઈએ ... ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ: આરામ તકનીકો | ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ: પ્રવૃત્તિ
નોંધ આ વિષય અમારા વિષય ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆની ચાલુ છે. સારવાર અત્યાર સુધી, કોઈ કારણભૂત (કારણને લગતું) નથી, પરંતુ સંપૂર્ણ રીતે રોગનિવારક (લક્ષણો ઘટાડવા અથવા દૂર કરવાનો હેતુ) ઉપચાર છે. દવાનો દુરુપયોગ અને લાંબા ગાળાની દવાઓના કારણે પરિણામી નુકસાન થવાનું જોખમ રહેલું છે. એક વ્યાપક = મલ્ટીમોડલ સારવાર ખ્યાલ નિર્ણાયક છે જેમ કે ... ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆની ઉપચાર
એક્યુપંક્ચર ચાઇનીઝ દવા (એક્યુપંક્ચર) ના ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડ મુજબ, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના દર્દીઓને ઘણીવાર યિનની નબળાઈ હોય છે (સામાન્ય રીતે યિન = પદાર્થ અને યાન = કાર્ય સંતુલનમાં હોય છે), જે યાંગની વધુ સક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે. ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆમાં યિન નબળાઈના લાક્ષણિક લક્ષણો છે: ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ માટે એક્યુપંક્ચરનો ઉપચારાત્મક સિદ્ધાંત છે ... એક્યુપંક્ચર | ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆની ઉપચાર
