મિડફૂટ

સામાન્ય માહિતી મેટાટેરસસમાં પાંચ મેટાટેર્સલ હાડકાં (ઓસ મેટાટર્સેલિયા I - V) હોય છે, જે સાંધા દ્વારા જોડાયેલા હોય છે. તેઓ પગની આંગળીઓ અને પગના મૂળ વચ્ચે પગમાં સ્થિત છે. સંબંધિત અંગૂઠા સાથે, દરેક મેટાટાર્સલ એક બીમ બનાવે છે, જે સમગ્ર પગને પાંચ બીમમાં વહેંચે છે. પ્રથમ કિરણ… મિડફૂટ

પગની કમાનમાં દુખાવો

પગની કમાનમાં રેખાંશ અને ત્રાંસી કમાન હોય છે અને સ્નાયુઓને નિયુક્ત કરે છે જે પગના યોગ્ય કાર્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને આંચકા શોષક તરીકે સેવા આપે છે. પ્લાન્ટેર એપોનેરોસિસ કંડરા પ્લેટ (એપોનેરોસિસ પ્લાન્ટેરિસ અથવા પ્લાન્ટર એપોનોરોસિસ) અને લાંબા કંડરાના અસ્થિબંધન અને… દ્વારા રેખાંશ કમાન સીધી રાખવામાં આવે છે. પગની કમાનમાં દુખાવો

ઉપચાર | પગની કમાનમાં દુખાવો

થેરાપી ઓર્થોપેડિક ઇનસોલ્સ, ખાસ કરીને પગની ખોડખાંપણ માટે ફિઝીયોથેરાપી/પગની જિમ્નેસ્ટિક્સ, જે પગના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે બનાવાયેલ છે આરામદાયક, જો જરૂરી હોય તો ઓર્થોપેડિક ફૂટવેર, અંગૂઠા માટે પૂરતી જગ્યા રાહત અને રક્ષણ, ટેપ અથવા પ્લાસ્ટર પાટો દ્વારા પણ ટેકો અથવા બરફ સાથે ઠંડક પેક (કાપડથી લપેટાયેલ, બરફ સીધો ન હોવો જોઈએ ... ઉપચાર | પગની કમાનમાં દુખાવો