સાયલિયમ: એપ્લિકેશન, ઉપચાર, આરોગ્ય લાભો

સાયલિયમ બીજ એ પ્લાન્ટાગો ઓવાટાના બીજ છે. તેની ખેતી મુખ્યત્વે ભારત અને પાકિસ્તાનમાં થાય છે. સાયલિયમ બીજનો ઉપયોગ ખોરાક તરીકે અને ઉપાય તરીકે થાય છે. તેઓ આંતરડાના નિયમનકાર તરીકે કાર્ય કરે છે અને ગટ-ફ્રેન્ડલી બેક્ટેરિયાના નિર્માણને પ્રોત્સાહન આપે છે. વધુમાં, તેઓ સ્થૂળતા સામે સોજોના એજન્ટ તરીકે પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે. ની ઘટના અને ખેતી… સાયલિયમ: એપ્લિકેશન, ઉપચાર, આરોગ્ય લાભો