સંક્ષિપ્ત વિહંગાવલોકન સારવાર: જો અગવડતા હોય તો યોગ્ય ફૂટવેર, ઉઘાડપગું ચાલવું, ઓર્થોટિક્સ અને/અથવા ઓર્થોટિક્સ, શારીરિક ઉપચાર, અમુક ઓછા સામાન્ય કિસ્સાઓમાં સર્જરી; જો કોઈ અગવડતા ન હોય તો કોઈ ઉપચાર નહીં લક્ષણો: હંમેશા હાજર નથી; પીડા જે વજન વહન સાથે થાય છે, પગની અંદરની ધાર પર અને પગના તળિયા પર દુખાવો, દબાણ ... સપાટ પગ: કારણો, લક્ષણો, ઉપચાર
ઘૂંટણની સાંધા હિપ અને પગની સાંધા વચ્ચે "જડિત" છે અને તેથી સાંધાના અક્ષીય વિચલનોના કિસ્સામાં સંયુક્ત ધરીની ઉપર અથવા નીચે "પિનસરમાં મૂકવામાં આવે છે". હિપ સંયુક્તમાં વધેલા આંતરિક પરિભ્રમણને કારણે, ઉદાહરણ તરીકે, ક્વાડ્રિસેપ્સ સ્નાયુઓના તણાવમાં ફેરફાર થાય છે, જે બદલામાં… હિપ અથવા પગની ઘૂંટીના સાંધાના હાડકાના વિચલનોને કારણે આગળના ઘૂંટણની પીડા
આપણા શરીરના અવયવો પર્યાવરણીય ઉત્તેજના દ્વારા જીવતંત્ર પર કરવામાં આવતી માંગ અનુસાર વિકાસ પામે છે. જ્યારે અપૂરતો તણાવ સંબંધિત અવયવોના અવિકસિત અને રિગ્રેસનનું કારણ બને છે, સતત તાલીમ અને રમતગમત આપણા શરીરના કાર્યો અને પ્રદર્શનમાં વધારો કરે છે. રમતગમત અને આરોગ્ય એમાં કોઈ પ્રશ્ન નથી કે કોઈપણ ઉંમરે રમતગમતની પ્રવૃત્તિ… રમતગમતના અકસ્માતો અને રમતના ઇજાઓ અટકાવો
