સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- સારવાર: જો અગવડતા હોય તો યોગ્ય ફૂટવેર, ઉઘાડપગું ચાલવું, ઓર્થોટિક્સ અને/અથવા ઓર્થોટિક્સ, શારીરિક ઉપચાર, અમુક ઓછા સામાન્ય કેસોમાં સર્જરી; જો કોઈ અગવડતા ન હોય તો કોઈ ઉપચાર નથી
- લક્ષણો: હંમેશા હાજર નથી; પીડા કે જે વજન વહન સાથે થાય છે, પગની અંદરની ધાર અને પગના તળિયા પર દુખાવો, પગ પર દબાણ બિંદુઓ; કેટલાક સંજોગોમાં, ઘૂંટણ અથવા હિપમાં દુખાવો.
- કારણ અને જોખમનાં પરિબળો: બાળકોમાં લવચીક સપાટ પગ (વળેલા-નીચા પગ) સામાન્ય (પેથોલોજીકલ નથી), અન્યથા છૂટક અસ્થિબંધનને કારણે, વાછરડાના સ્નાયુઓમાં સ્નાયુની નબળાઈ, વધુ વજન, ઘૂંટણના સાંધામાં અવ્યવસ્થિતતા (ઘૂંટણ અથવા ધનુષના પગ), ટ્રાઇસોમી 21 (ડાઉન સિન્ડ્રોમ), જોડાયેલી પેશીઓના જન્મજાત રોગો.
- નિવારણ: પગના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું, દા.ત. કુદરતી માળ પર ખુલ્લા પગે ચાલવું.
સપાટ પગ શું છે?
તંદુરસ્ત પગથી વિપરીત, સપાટ પગ (lat. pes planus) ના પગના હાડપિંજરમાં રેખાંશ કમાનનો અભાવ હોય છે અથવા કમાન ખૂબ સપાટ હોય છે. આમ, હીલથી આગળના પગના બોલ સુધી કુદરતી બાહ્ય વળાંક ખૂટે છે. પરિણામે, પગની અંદરની ધાર ડૂબી જાય છે, જેથી જ્યારે ઊભા હોય, ત્યારે પગનો આખો તળો જમીન પર "સપાટ" રહે છે.
સપાટ પગનો પ્રારંભિક તબક્કો સપાટ પગ છે. આ સ્વરૂપમાં, પગનું હાડપિંજર પણ તેની રેખાંશ કમાન ગુમાવે છે, પરંતુ પગનો તળો હજુ જમીન પર સંપૂર્ણપણે આરામ કરતો નથી.
સપાટ પગના વિવિધ સ્વરૂપો શું છે?
સપાટ પગ કાં તો જન્મજાત (દુર્લભ) અથવા હસ્તગત છે, એટલે કે જીવનમાં પછીથી થાય છે. જન્મજાત સ્વરૂપ હસ્તગત પ્રકારોથી નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે, ખાસ કરીને આવર્તન, વિકાસ અને સારવારની દ્રષ્ટિએ.
જન્મજાત ફ્લેટફૂટ (સામાન્ય રીતે સખત ફ્લેટફૂટ) દુર્લભ છે અને ઘણી વખત અન્ય ખોડખાંપણ અથવા રોગો સાથે થાય છે. ક્યાં તો એક પગ એકલા અથવા બંને અસરગ્રસ્ત છે. અસરગ્રસ્ત બાળકો પગની ખૂબ જ સ્પષ્ટ વિકૃતિ દર્શાવે છે. પગ માત્ર તેની પ્રાકૃતિક રેખાંશ વળાંક ગુમાવતો નથી, પણ તળિયે નીચે તરફ વળેલો પણ છે.
હસ્તગત ફ્લેટફૂટ (pes planus valgus)
હસ્તગત (સામાન્ય રીતે લવચીક) ફ્લેટફૂટ ધરાવતા દર્દીઓ શરૂઆતમાં તંદુરસ્ત પગના હાડપિંજર સાથે જન્મે છે અને પછીથી જ વિકૃતિ વિકસાવે છે. તે જે ઉંમરે થાય છે તેના આધારે, વિવિધ પ્રકારના હસ્તગત ફ્લેટફૂટ વચ્ચે તફાવત બનાવવામાં આવે છે:
- હસ્તગત શિશુના બકલિંગ ફ્લેટફૂટ : તે ચાલવાની ઉંમરની શરૂઆતમાં દેખાય છે.
- કિશોર ફ્લેટફૂટ: કિશોરાવસ્થામાં વિકાસ પામે છે.
હસ્તગત, શિશુના ફ્લેટફૂટને બાળપણમાં કુદરતી (શારીરિક) ફ્લેટફૂટ સાથે ભેળસેળ ન કરવી જોઈએ: લગભગ છ વર્ષની ઉંમર સુધીના પુખ્ત વયના લોકો કરતાં બાળકોની પગની સ્થિતિ અલગ હોય છે. કારણ કે તેમના ફેમર્સ અલગ રીતે ગોઠવાયેલા છે, તેઓ સહેજ એક્સ-પગવાળા ચાલે છે, જે પગની સ્થિતિને પણ અસર કરે છે. પરિણામ એ કામચલાઉ બેન્ટ ફ્લેટ પગ છે.
જો તમારી પાસે સપાટ પગ હોય તો શું કરવું?
સપાટ પગની સારવાર કરવાની વિવિધ રીતો છે. જ્યારે હસ્તગત સ્વરૂપોને ઘણીવાર સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર હોતી નથી, ત્યારે જન્મજાત ફ્લેટફૂટ માટે સર્જરી સામાન્ય રીતે અનિવાર્ય હોય છે.
જન્મજાત ફ્લેટફૂટ માટે ઉપચાર
હસ્તગત ફ્લેટફૂટ માટે ઉપચાર
જો રૂઢિચુસ્ત પગલાંથી લક્ષણોમાં સુધારો થતો નથી, તો હસ્તગત સપાટ પગ માટે શસ્ત્રક્રિયા પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવી શકે છે. ખાસ કરીને, અસ્થિવા અથવા ફાટેલા ટિબિઆલિસ પશ્ચાદવર્તી કંડરાને કારણે સપાટ પગ પર ઘણીવાર ઓપરેશન કરવામાં આવે છે.
સપાટ પગના લક્ષણો શું છે?
જન્મજાત ફ્લેટફૂટના લક્ષણો
જન્મજાત ફ્લેટફૂટ જન્મ પછી તરત જ નોંધનીય છે. પગની ખોડખાંપણ - જેમ કે પગનો બાહ્ય રીતે વળાંકવાળા તળિયા, વળેલી એડી અને પગનો બહારનો ભાગ આગળનો ભાગ - અહીં ખૂબ જ ઉચ્ચારવામાં આવે છે.
હસ્તગત ફ્લેટફૂટના લક્ષણો
હસ્તગત શિશુ ફ્લેટફૂટ સામાન્ય રીતે લક્ષણો વિના આગળ વધે છે. પગની દેખીતી વિકૃતિને કારણે બાળકો માત્ર નજરે પડે છે. કારણ પર આધાર રાખીને, ચળવળ નબળી પડી શકે છે.
સપાટ પગ જે કિશોરાવસ્થામાં થાય છે તે સામાન્ય રીતે શ્રમ દરમિયાન તીવ્ર, અચાનક પીડા સાથે હોય છે. કિશોરો અસરગ્રસ્ત પગને આરામ કરવા માટે મુલાયમ થઈ જાય છે. સારવાર વિના, કિશોર ફ્લેટફૂટ ચળવળને ગંભીરપણે મર્યાદિત કરે છે.
સપાટ પગ સાથે, પીડા સામાન્ય રીતે પગની અંદરની ધાર અને પગના તળિયા પર હોય છે. જો કે, આ વિકૃતિ ક્યારેક ઘૂંટણ અને હિપ્સમાં પીડાનું કારણ બને છે. પગના અમુક ભાગો પર ભારે ભારને કારણે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં દબાણ બિંદુઓ વિકસિત થાય છે, જે કેટલીકવાર વધારાના પીડાનું કારણ બને છે અને ચાલવું મુશ્કેલ બનાવે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, જો કે, ચાલતી વખતે સપાટ પગ સમસ્યાઓનું કારણ નથી.
તમે સપાટ પગને કેવી રીતે ઓળખશો?
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર પગને ધબકારા કરે છે અને ગતિશીલતા માટે સાંધા તપાસે છે.
બીજી પ્રક્રિયા એ ઇલેક્ટ્રોનિક માપન પ્લેટ અથવા યોગ્ય મોડેલિંગ માટી પર ફૂટપ્રિન્ટ (પીડોગ્રાફી) છે. અહીં, પગના તળિયાના વજનનું વિતરણ સરળતાથી શોધી શકાય છે. જો સપાટ પગ બાહ્ય રીતે નિશ્ચિતતા સાથે નક્કી કરી શકાતો નથી, તો એક્સ-રે લેવામાં આવે છે. જન્મજાત ફ્લેટફૂટના કિસ્સામાં, આ હંમેશા નિદાન માટે કરવામાં આવે છે.
ફ્લેટફૂટ: કારણો અને જોખમ પરિબળો
જન્મજાત ફ્લેટફૂટ મુખ્યત્વે વારસાગત હોવાનું જણાય છે, કારણ કે તે મોટાભાગે પરિવારના કેટલાક સભ્યોમાં જોવા મળે છે. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે જો એક માતાપિતાને અસર થાય તો બાળક ફ્લેટફૂટ સાથે જન્મે છે. માત્ર સંભાવના વધે છે. જન્મજાત ફ્લેટફૂટના ચોક્કસ કારણો હજુ સુધી જાણીતા નથી.
હસ્તગત ફ્લેટફૂટ માટે ઘણા કારણો છે. સૌથી સામાન્ય સમાવેશ થાય છે:
- વધારે વજન
- કનેક્ટિવ પેશી અને સ્નાયુઓની નબળાઈઓ. હસ્તગત શિશુના બકલિંગ ફ્લેટફૂટ ઘણીવાર સ્નાયુઓની નબળાઈને કારણે થાય છે.
- કનેક્ટિવ પેશીના રોગો (દા.ત. માર્ફાન સિન્ડ્રોમ)
- સાંધાઓની બળતરા (રૂમેટોઇડ સંધિવા) ઘણીવાર વૃદ્ધાવસ્થામાં થાય છે, પરંતુ તે યુવાન લોકોને પણ અસર કરે છે.
- અકસ્માતો અથવા ઘસારો પછી ઇજાઓ (ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ)
- ચેતા રોગો અને લકવો
- પેથોલોજીકલ પગના અનેક હાડકાં એકસાથે વધે છે
વૃદ્ધ લોકોમાં, નીચલા પગમાં પેથોલોજીકલ રીતે બદલાયેલ કંડરા (ટિબિઆલિસ પશ્ચાદવર્તી કંડરા) ક્યારેક કારણ છે. જો કંડરા જીવનભર ભારે તાણને આધિન હોય, તો તે ફરી જાય છે અથવા આંસુ પડે છે, પરિણામે એકપક્ષી સપાટ પગ થાય છે.
વધુમાં, ટ્રાઇસોમી 21 (ડાઉન સિન્ડ્રોમ) ધરાવતા લોકોમાં સપાટ પગનું જોખમ વધારે છે.
પૂર્વસૂચન
ખૂબ જ દુર્લભ જન્મજાત ફ્લેટફૂટ બાળકના ચાલવાના વિકાસ અને ગતિશીલતાને ખલેલ પહોંચાડે છે. જો કે, સામાન્ય રીતે સમયસર સર્જરીની મદદથી ખરાબ સ્થિતિને સુધારી શકાય છે.
નિવારણ
સપાટ પગને સંપૂર્ણપણે રોકી શકાતા નથી. ખાસ કરીને જન્મજાત પેસ પ્લાનસ માટે, નિવારણની કોઈ શક્યતા નથી.
