સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- વર્ણન: શ્વાસની તકલીફ અથવા શ્વાસની તકલીફ; તીવ્ર અથવા ક્રોનિક રીતે થાય છે; ક્યારેક આરામ પર, ક્યારેક માત્ર શ્રમ સાથે; ઉધરસ, ધબકારા વધવા, છાતીમાં દુખાવો અથવા ચક્કર આવવા જેવા લક્ષણો સાથે.
- કારણો: શ્વસન સમસ્યાઓ, વિદેશી સંસ્થાઓ અથવા અસ્થમા સહિત; પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન અથવા મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન સહિત કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ; અસ્થિભંગ, છાતીમાં ઇજા; ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો
- નિદાન: સ્ટેથોસ્કોપ દ્વારા ફેફસાં અને હૃદયને સાંભળવું; રક્ત પરીક્ષણ, પલ્મોનરી કાર્ય પરીક્ષણ; પલ્મોનરી એન્ડોસ્કોપી; ઇમેજિંગ પ્રક્રિયાઓ: એક્સ-રે, ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી અથવા મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ.
- ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું? એક નિયમ તરીકે, હંમેશા ડિસ્પેનિયાના કિસ્સામાં; છાતીમાં દુખાવો, વાદળી હોઠ, ગૂંગળામણ અથવા તો શ્વાસોશ્વાસની ધરપકડ સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ કટોકટી છે. તરત જ 112 પર કૉલ કરો અને સંભવતઃ પ્રાથમિક સારવાર આપો.
- સારવાર: કારણ પર આધાર રાખીને, જેમ કે બેક્ટેરિયલ ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ, સ્યુડોક્રોપ માટે કોર્ટિસોન અને કફનાશક દવાઓ, અસ્થમા અને સીઓપીડી માટે કોર્ટિસોન અને બ્રોન્કોડિલેટર, અને ચોક્કસ કારણોસર સર્જરી અને અન્ય.
- નિવારણ: અન્ય વસ્તુઓની સાથે, ધૂમ્રપાન છોડી દેવાથી ક્રોનિક ડિસપનિયા અટકાવે છે; તીવ્ર કારણો સામે કોઈ ચોક્કસ નિવારણ નથી
ડિસ્પેનિયા શું છે?
જો કે, દર્દી જેટલી ઝડપથી શ્વાસ લે છે, શ્વાસોશ્વાસ ઓછા થાય છે - શ્વાસની તકલીફ થાય છે. ગૂંગળામણ અને મૃત્યુનો ડર પછી સમસ્યામાં વારંવાર ઉમેરવામાં આવે છે, જે તેને વધારે છે.
સ્વરૂપો: ડિસ્પેનીઆ પોતે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?
ચિકિત્સકો માટે, વિવિધ માપદંડો, જેમ કે સમયગાળો અથવા જે પરિસ્થિતિઓમાં તે મુખ્યત્વે થાય છે તેના આધારે ડિસ્પેનિયાને વધુ ચોક્કસ રીતે દર્શાવી શકાય છે. કેટલાક ઉદાહરણો:
શ્વાસની તકલીફની અવધિના આધારે, તીવ્ર અને ક્રોનિક ડિસ્પેનિયા વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. તીવ્ર શ્વાસની તકલીફ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, અસ્થમાનો હુમલો, પલ્મોનરી એમબોલિઝમ, હાર્ટ એટેક અથવા ગભરાટ ભર્યા હુમલાથી. ક્રોનિક ડિસ્પેનિયા જોવા મળે છે, ઉદાહરણ તરીકે, હૃદયની નિષ્ફળતા, સીઓપીડી અથવા પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસમાં.
જો આરામ કરતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પહેલાથી જ થતી હોય, તો તેને રેસ્ટિંગ ડિસ્પેનિયા કહેવાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત શારીરિક શ્રમ દરમિયાન જ તેનો શ્વાસ ગુમાવે છે, તો તેને એક્સર્શનલ ડિસ્પેનિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
જો શ્વાસની તકલીફ મુખ્યત્વે સપાટ સૂતી વખતે નોંધનીય હોય છે, પરંતુ જ્યારે બેસતી વખતે અથવા ઊભા હોય ત્યારે તે સુધરે છે, તો તે ઓર્થોપનિયા છે. કેટલાક પીડિતોમાં, તે વધુ મુશ્કેલ છે: શ્વાસની તકલીફ તેમને સતાવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ તેમની ડાબી બાજુએ સૂઈ જાય છે અને જ્યારે તેઓ તેમની જમણી બાજુએ સૂવે છે ત્યારે ઓછું હોય છે. તેને પછી ટ્રેપોપનિયા કહેવામાં આવે છે.
ઓર્થોપનિયાનો સમકક્ષ પ્લેટિપનિયા છે, જે શ્વાસની તકલીફ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે દર્દી સીધી સ્થિતિમાં હોય (ઊભા અથવા બેઠો હોય).
કેટલીકવાર ડિસ્પેનીયાનું સ્વરૂપ પહેલાથી જ ચિકિત્સકને અંતર્ગત કારણ માટે સંકેત આપે છે. ટ્રેપોપનિયા, ઉદાહરણ તરીકે, વિવિધ કાર્ડિયાક રોગોની લાક્ષણિકતા છે.
તેના વિશે શું કરી શકાય?
જ્યારે શ્વાસની તકલીફ થાય છે, ત્યારે શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તરત જ ડૉક્ટરને મળવું. ટૂંકા ગાળામાં, નીચેની ટીપ્સ ક્યારેક શ્વાસની તકલીફ સામે મદદ કરી શકે છે:
- શ્વાસની તીવ્ર તકલીફના કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સીધા શરીરના ઉપરના ભાગ સાથે બેસે છે અને જાંઘ પર હાથને ટેકો આપે છે (સહેજ વાંકો). આ મુદ્રામાં ("કોચમેનની બેઠક" કહેવાય છે), અમુક સ્નાયુઓ યાંત્રિક રીતે શ્વાસમાં લેવા અને બહાર કાઢવાને ટેકો આપે છે.
- અસરગ્રસ્ત લોકો માટે, શક્ય તેટલું શાંત રહેવાની અથવા ફરીથી શાંત થવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ખાસ કરીને મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે પ્રેરિત ડિસ્પેનિયાના કિસ્સામાં, આ ઘણીવાર શ્વાસને સામાન્ય થવામાં મદદ કરે છે.
- ઠંડી, તાજી હવામાં પણ ફાયદાકારક અસર પડે છે. ઓછામાં ઓછું નહીં કારણ કે ઠંડી હવામાં વધુ ઓક્સિજન હોય છે. આ ઘણીવાર શ્વાસની તકલીફને દૂર કરે છે.
- અસ્થમાના દર્દીઓ માટે હંમેશા તેમના અસ્થમાનો સ્પ્રે હાથમાં રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- જે દર્દીઓને લાંબા સમયથી ફેફસાની લાંબી બિમારી હોય તેમના ઘરે ઓક્સિજન સિલિન્ડર હોય છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે ઓક્સિજનની માત્રા વિશે ચર્ચા કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
શ્વાસની તકલીફ: ચિકિત્સક દ્વારા સારવાર
ડિસ્પેનિયાની સારવાર કારણ પર આધારિત છે. તદનુસાર, તે બદલાય છે. કેટલાક ઉદાહરણો:
અસ્થમા ધરાવતા લોકોને સામાન્ય રીતે ઇન્હેલેશન માટે બળતરા વિરોધી ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ ("કોર્ટિસોન") અને/અથવા બીટા-સિમ્પેથોમિમેટિક્સ (બ્રૉન્ચી ફેલાવો) આપવામાં આવે છે.
પલ્મોનરી એમબોલિઝમની ઘટનામાં, લોકો ઘણીવાર શામક અને ઓક્સિજન મેળવે છે તે પ્રથમ વસ્તુ છે. જો જરૂરી હોય તો, ચિકિત્સકો પરિભ્રમણને સ્થિર કરે છે. એમ્બોલિઝમનું ટ્રિગર - પલ્મોનરી વાહિનીમાં લોહીની ગંઠાઈ - દવાથી ઓગળી જાય છે. તેને ઑપરેશનમાં હટાવવી પણ પડી શકે છે.
જો આયર્નની ઉણપને કારણે એનિમિયા ડિસ્પેનિયા માટે જવાબદાર હોય, તો દર્દીને આયર્ન સપ્લિમેન્ટ આપવામાં આવે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, રક્ત (લાલ રક્ત કોશિકાઓ) ને સ્થાનાંતરણ તરીકે સંચાલિત કરવામાં આવે છે.
જો છાતીના વિસ્તારમાં કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠ શ્વાસની તકલીફનું કારણ છે, તો ઉપચાર રોગના તબક્કા પર આધારિત છે. જો શક્ય હોય તો, ગાંઠને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે. કીમોથેરાપી અને/અથવા રેડિયેશન થેરાપી પણ યોગ્ય હોઈ શકે છે.
કારણો
ડિસ્પેનિયાના ઘણાં વિવિધ કારણો શક્ય છે. તેમાંના કેટલાક સીધા ઉપલા અથવા નીચલા શ્વસન માર્ગ સાથે સંબંધિત છે (દા.ત. શ્વાસમાં લેવાયેલ વિદેશી શરીર, સ્યુડોક્રોપ, અસ્થમા, સીઓપીડી, પલ્મોનરી એમબોલિઝમ). આ ઉપરાંત, હૃદયની વિવિધ સ્થિતિઓ અને અન્ય રોગો પણ શ્વાસની તકલીફ સાથે સંકળાયેલા છે. અહીં ડિસ્પેનિયાના મુખ્ય કારણોની ઝાંખી છે:
શ્વસન માર્ગમાં કારણો
વિદેશી શરીર અથવા ઉલટી: જો કોઈ વિદેશી શરીર "ગળી જાય છે" અને શ્વાસનળી અથવા શ્વાસનળીમાં પ્રવેશ કરે છે, તો આ તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસની તકલીફ અથવા તો ગૂંગળામણમાં પરિણમે છે. તે જ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો ઉલટી વાયુમાર્ગમાં પ્રવેશ કરે છે.
એન્જીયોએડીમા (ક્વિન્કેની એડીમા): ત્વચા અને/અથવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો અચાનક સોજો. મોં અને ગળાના વિસ્તારમાં, આવી સોજો શ્વાસની તકલીફ અથવા તો ગૂંગળામણને ઉત્તેજિત કરે છે. એન્જીયોએડીમા એલર્જીક હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલીકવાર વિવિધ રોગો અને દવાઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.
સ્યુડોક્રોપ: ક્રોપ સિન્ડ્રોમ તરીકે પણ ઓળખાય છે, આ શ્વસન ચેપ સામાન્ય રીતે વાયરસ (જેમ કે શરદી, ફ્લૂ અથવા ઓરીના વાયરસ) દ્વારા થાય છે. તેમાં ઉપલા શ્વસન માર્ગમાં અને કંઠસ્થાન આઉટલેટમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો શામેલ છે. સીટી વગાડવાનો શ્વાસનો અવાજ અને ભસતી ઉધરસ એ પરિણામ છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, શ્વાસની તકલીફ પણ થઈ શકે છે.
ડિપ્થેરિયા ("સાચું ક્રોપ"): આ બેક્ટેરિયલ શ્વસન ચેપને કારણે ઉપલા શ્વસન માર્ગની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પણ ફૂલી જાય છે. જો રોગ કંઠસ્થાન સુધી ફેલાય છે, તો પરિણામ એ છે ભસતી ઉધરસ, કર્કશતા અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, જીવલેણ શ્વાસની તકલીફ. રસીકરણ માટે આભાર, જોકે, હવે જર્મનીમાં ડિપ્થેરિયા દુર્લભ છે.
વોકલ કોર્ડનો લકવો: દ્વિપક્ષીય વોકલ કોર્ડનો લકવો એ ડિસ્પેનિયાનું બીજું સંભવિત કારણ છે. તે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગળાના વિસ્તારમાં સર્જરીના પરિણામે ચેતાની ઇજાને કારણે અથવા વિવિધ રોગો દરમિયાન ચેતા નુકસાનને કારણે.
વોકલ ફ્રેન્યુલમ સ્પાઝમ (ગ્લોટીસ સ્પાઝમ): આ કિસ્સામાં, કંઠસ્થાન સ્નાયુઓ અચાનક ખેંચાય છે, ગ્લોટીસને સાંકડી કરે છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. જો ગ્લોટીસ સ્પાસમ દ્વારા સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય, તો જીવન માટે એક તીવ્ર ભય છે. મુખ્યત્વે બાળકોમાં થાય છે. તે આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ તે હવામાં બળતરા દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે (જેમ કે અમુક આવશ્યક તેલ).
શ્વાસનળીનો અસ્થમા: આ ક્રોનિક શ્વસન રોગ ઘણી વાર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવાનું કારણ બને છે. અસ્થમાના હુમલા દરમિયાન, ફેફસાંની વાયુમાર્ગો અસ્થાયી રૂપે સાંકડી થાય છે - કાં તો પરાગ (એલર્જીક અસ્થમા) જેવા એલર્જન દ્વારા અથવા ઉદાહરણ તરીકે, શારીરિક શ્રમ, તણાવ અથવા શરદી (બિન-એલર્જીક અસ્થમા) દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે.
ક્રોનિક ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ (COPD): COPD એ ફેફસાંના વાયુમાર્ગને સાંકડી થવા સાથે સંકળાયેલ એક વ્યાપક ક્રોનિક શ્વસન રોગ છે. જો કે, અસ્થમાથી વિપરીત, આ સંકુચિતતા કાયમી છે. સીઓપીડીનું મુખ્ય કારણ ધૂમ્રપાન છે.
ન્યુમોનિયા: ઘણા કિસ્સાઓમાં, તે તાવ અને થાક જેવા લક્ષણો ઉપરાંત ડિસ્પેનિયા લાવે છે. ન્યુમોનિયા ઘણીવાર શ્વસન માર્ગના ચેપનું પરિણામ હોય છે અને સામાન્ય રીતે કોઈ મોટી ગૂંચવણો વિના રૂઝ આવે છે. જો કે, બાળકો અને વૃદ્ધો માટે ન્યુમોનિયા ખતરનાક બની શકે છે.
કોવિડ -19: ઘણા કોવિડ પીડિતો રોગના હળવા અભ્યાસક્રમો પછી પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફની ફરિયાદ કરે છે. ડૉક્ટરોને શંકા છે કે ફેફસામાં રક્તવાહિનીઓમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારો અને નાના ગંઠાવાનું કારણ ગેસ વિનિમયને અવરોધે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ફેફસાંની ઝીણી રુધિરવાહિનીઓનું મોટા પાયે નુકસાન અને રિમોડેલિંગ જોવા મળે છે. લાંબા- અથવા પોસ્ટ-કોવિડ પણ ડિસ્પેનિયા સાથે હોઈ શકે છે.
Atelectasis: Atelectasis એ ફેફસાંના ભાંગી પડેલા ("ભંગી") વિભાગને વર્ણવવા માટે ચિકિત્સકો દ્વારા વપરાતો શબ્દ છે. હદના આધારે, ડિસ્પેનિયા વધુ કે ઓછા ગંભીર હોઈ શકે છે. એટેલેક્ટેસિસ જન્મજાત હોઈ શકે છે અથવા રોગ (જેમ કે ન્યુમોથોરેક્સ, ગાંઠ) અથવા ઘૂસણખોરી વિદેશી શરીરનું પરિણામ હોઈ શકે છે.
પલ્મોનરી ફાઈબ્રોસિસ: પલ્મોનરી ફાઈબ્રોસિસ ત્યારે થાય છે જ્યારે ફેફસાંમાં જોડાયેલી પેશી પેથોલોજીકલ રીતે વધે છે અને પછી સખત અને ડાઘ બને છે. આ પ્રગતિશીલ પ્રક્રિયા ફેફસામાં ગેસના વિનિમયને વધુને વધુ નબળી પાડે છે. આનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, શરૂઆતમાં માત્ર શારીરિક શ્રમ દરમિયાન, પછી આરામ વખતે પણ. સંભવિત ટ્રિગર્સમાં પ્રદૂષકોના શ્વાસ, ક્રોનિક ચેપ, ફેફસામાં રેડિયેશન અને અમુક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
પ્લ્યુરલ ઇફ્યુઝન: પ્લુરા (પ્લુરા) એ છાતીમાં બે બ્લેડવાળી ત્વચા છે. આંતરિક શીટ (પ્લુરા) ફેફસાંને આવરી લે છે, અને બહારની ચાદર (પ્લુરા) છાતીને આવરી લે છે. તેમની વચ્ચેનું સાંકડું અંતર (પ્લ્યુરલ સ્પેસ) કેટલાક પ્રવાહીથી ભરેલું છે. જો બીમારીને કારણે પ્રવાહીનું આ પ્રમાણ વધે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ભેજવાળા પ્યુર્યુરીસીના કિસ્સામાં), તો તેને પ્યુર્યુલર ઇફ્યુઝન કહેવામાં આવે છે. તેની હદના આધારે, તે શ્વાસની તકલીફ, છાતીમાં ચુસ્તતાની લાગણી અને છાતીમાં શ્વસન પીડાને ઉત્તેજિત કરે છે.
ન્યુમો-થોરેક્સ: ન્યુમો-થોરેક્સમાં, હવા ફેફસા અને પ્લુરા (પ્લ્યુરા સ્પેસ) વચ્ચેના ગેપ આકારની જગ્યામાં પ્રવેશી છે. પરિણામી લક્ષણો આ હવાના ઘૂસણખોરીના કારણ અને હદ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, શ્વાસની તકલીફ, ચીડિયા ઉધરસ, છાતીમાં છરા મારવા અને શ્વાસ લેવામાં દુખાવો, અને ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું વાદળી વિકૃતિકરણ (સાયનોસિસ) છે.
પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન: પલ્મોનરી હાયપરટેન્શનમાં, ફેફસામાં બ્લડ પ્રેશર કાયમી ધોરણે વધી જાય છે. ગંભીરતાના આધારે, આ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઝડપી થાક, મૂર્છા અથવા પગમાં પાણી જાળવવા જેવા લક્ષણોને ઉત્તેજિત કરે છે. પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન એ પોતાની રીતે એક રોગ છે અથવા અન્ય રોગ (જેમ કે COPD, પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસ, HIV, શિસ્ટોસોમિયાસિસ, લીવર રોગ અને અન્ય) નું પરિણામ હોઈ શકે છે.
"ફેફસામાં પાણી" (પલ્મોનરી એડીમા): આ ફેફસામાં પ્રવાહીના સંચયને દર્શાવે છે. તે, ઉદાહરણ તરીકે, હૃદય રોગ, ઝેર (જેમ કે ધુમાડો), ચેપ, પ્રવાહી (જેમ કે પાણી) શ્વાસમાં લેવાથી અથવા અમુક દવાઓને કારણે થાય છે. પલ્મોનરી એડીમાના લાક્ષણિક લક્ષણોમાં ડિસ્પેનિયા, ઉધરસ અને ફેણવાળા ગળફાનો સમાવેશ થાય છે.
ગાંઠો: જ્યારે સૌમ્ય અથવા જીવલેણ પેશીની વૃદ્ધિ વાયુમાર્ગને સાંકડી કરે છે અથવા અવરોધે છે, ત્યારે ડિસ્પેનિયા પણ થાય છે. આવું થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ફેફસાના કેન્સર સાથે. ગાંઠને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કર્યા પછી ડાઘ પેશી પણ વાયુમાર્ગને સાંકડી કરી શકે છે, જે હવાના પ્રવાહને અવરોધે છે.
હૃદયમાં કારણો
શ્વાસની તકલીફ માટે હૃદયની વિવિધ સ્થિતિઓ પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. આમાં શામેલ છે, ઉદાહરણ તરીકે: હૃદયની નિષ્ફળતા, હૃદયના વાલ્વની બિમારી, હૃદયરોગનો હુમલો અથવા હૃદયના સ્નાયુમાં બળતરા.
હાર્ટ વાલ્વની ખામીને કારણે પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે. જો, ઉદાહરણ તરીકે, મિટ્રલ વાલ્વ – ડાબા કર્ણક અને ડાબા વેન્ટ્રિકલ વચ્ચેનો હૃદયનો વાલ્વ – લીક થતો હોય (મિટ્રલ વાલ્વની અપૂર્ણતા) અથવા સંકુચિત (મિટ્રલ વાલ્વ સ્ટેનોસિસ), તો અસરગ્રસ્ત લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ખાંસીથી પીડાય છે, અન્ય લક્ષણોમાં.
અચાનક તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ, અસ્વસ્થતા અથવા છાતીમાં ચુસ્તતાની લાગણી, તેમજ ચિંતા અથવા મૃત્યુનો ડર એ હાર્ટ એટેકના લાક્ષણિક લક્ષણો છે. ઉબકા અને ઉલ્ટી પણ થાય છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં.
જો ફ્લૂ જેવા લક્ષણો (શરદી, ઉધરસ, તાવ, માથાનો દુખાવો અને અંગોમાં દુખાવો) સાથે શ્રમ, નબળાઇ અને વધતો થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય તો તેનું કારણ હૃદયના સ્નાયુમાં બળતરા (મ્યોકાર્ડિટિસ) હોઈ શકે છે.
ડિસ્પેનિયાના અન્ય કારણો
ડિસ્પેનિયાના અન્ય સંભવિત કારણો છે. કેટલાક ઉદાહરણો:
- એનિમિયા: લાલ રક્ત રંગદ્રવ્ય હિમોગ્લોબિનની ઉણપ, જે લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં ઓક્સિજનના પરિવહન માટે જરૂરી છે. તેથી, એનિમિયા સંભવતઃ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ધબકારા, કાનમાં રિંગિંગ, ચક્કર અને માથાનો દુખાવો, અન્ય લક્ષણોની વચ્ચે ઉશ્કેરે છે. એનિમિયાના સંભવિત કારણોમાં આયર્ન અથવા વિટામિન B12 ની ઉણપનો સમાવેશ થાય છે.
- છાતીમાં ઇજા (છાતીનો આઘાત): શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પણ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે પાંસળી ઉઝરડા અથવા તૂટી જાય છે.
- સ્કોલિયોસિસ: સ્કોલિયોસિસમાં, કરોડરજ્જુ કાયમ માટે બાજુમાં વળેલી હોય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં જ્યાં વળાંક ગંભીર હોય છે, આ ફેફસાના કાર્યને બગાડે છે, જેના પરિણામે શ્વાસની તકલીફ થાય છે.
- સરકોઇડોસિસ: આ બળતરા રોગ નોડ્યુલર પેશીના ફેરફારોની રચના સાથે સંકળાયેલ છે. આ સંભવિતપણે શરીરમાં ગમે ત્યાં રચાય છે. ઘણી વાર, ફેફસાંને અસર થાય છે. શુષ્ક ઉધરસ અને શ્રમ-આશ્રિત શ્વાસનળી દ્વારા આને અન્ય વસ્તુઓની સાથે ઓળખી શકાય છે.
- ચેતાસ્નાયુ રોગો: કેટલાક ચેતાસ્નાયુ રોગો પણ ક્યારેક શ્વાસની માંસપેશીઓ પર અસર થાય ત્યારે ડિસ્પેનીયાનું કારણ બને છે. ઉદાહરણોમાં પોલિયો (પોલીયોમેલિટિસ), ALS અને માયસ્થેનિયા ગ્રેવિસનો સમાવેશ થાય છે.
- હાયપરવેન્ટિલેશન: આ શબ્દ શ્વાસની તકલીફની લાગણી સાથે સંકળાયેલ અસામાન્ય રીતે ઊંડા અને/અથવા ઝડપી શ્વાસનો સંદર્ભ આપે છે. ચોક્કસ રોગો ઉપરાંત, કારણ ઘણીવાર મહાન તણાવ અને ઉત્તેજના છે. સ્ત્રીઓ પુરૂષો કરતાં વધુ વખત અસરગ્રસ્ત છે.
- ડિપ્રેશન અને ગભરાટની વિકૃતિઓ: બંને કિસ્સાઓમાં, પીડિતોને કેટલીકવાર શ્વાસ લેવામાં અસમર્થ હોવાનો અનુભવ થાય છે.
મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે પ્રેરિત શ્વાસની તકલીફ (ડિપ્રેશન, તણાવ-સંબંધિત હાઇપરવેન્ટિલેશન, ગભરાટના વિકાર અને અન્યમાં)ને સાયકોજેનિક ડિસ્પેનિયા પણ કહેવાય છે.
ડ doctorક્ટરને ક્યારે મળવું?
ધીમે ધીમે હોય કે અચાનક - શ્વાસની તકલીફ ધરાવતા લોકો માટે હંમેશા ડૉક્ટરને જોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો શરૂઆતમાં કોઈ અન્ય લક્ષણો ન દેખાય તો પણ, ગંભીર બીમારીઓ શ્વાસની તકલીફનું કારણ હોઈ શકે છે.
જો વધારાના લક્ષણો જેમ કે છાતીમાં દુખાવો અથવા વાદળી હોઠ અને નિસ્તેજ ત્વચા દેખાય, તો તાત્કાલિક કટોકટી ચિકિત્સકને કૉલ કરવો શ્રેષ્ઠ છે! કારણ કે આ હાર્ટ એટેક અથવા પલ્મોનરી એમબોલિઝમ જેવા જીવલેણ કારણના ચિહ્નો હોઈ શકે છે.
ડૉક્ટર શું કરે છે?
પ્રથમ, ડૉક્ટર તબીબી ઇતિહાસ (એનામેનેસિસ) વિશે ચોક્કસ પ્રશ્નો પૂછશે, ઉદાહરણ તરીકે:
- શ્વાસની તકલીફ ક્યારે અને ક્યાં થઈ?
- શું શ્વાસની તકલીફ આરામ વખતે થાય છે કે માત્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન થાય છે?
- શું શ્વાસની તકલીફ શરીરની ચોક્કસ સ્થિતિ અથવા દિવસના સમય પર આધારિત છે?
- શું શ્વાસની તકલીફ તાજેતરમાં વધુ ખરાબ થઈ છે?
- ડિસ્પેનિયા કેટલી વાર થાય છે?
- શું શ્વાસની તકલીફ સિવાય અન્ય કોઈ લક્ષણો છે?
- શું તમારી પાસે કોઈ જાણીતી અંતર્ગત સ્થિતિઓ છે (એલર્જી, હૃદયની નિષ્ફળતા, સરકોઇડોસિસ અથવા અન્ય)?
એનામેનેસિસ ઇન્ટરવ્યુ પછી વિવિધ પરીક્ષાઓ લેવામાં આવે છે. તેઓ ડિસ્પેનિયાનું કારણ અને હદ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે. આ પરીક્ષાઓમાં શામેલ છે:
- ફેફસાં અને હૃદયને સાંભળવું: ઉદાહરણ તરીકે, શંકાસ્પદ શ્વાસના અવાજો શોધવા માટે ડૉક્ટર સ્ટેથોસ્કોપ વડે છાતીને સાંભળે છે. તે સામાન્ય રીતે હૃદયની વાત પણ સાંભળે છે.
- રક્ત વાયુ મૂલ્યો: અન્ય વસ્તુઓમાં, ડૉક્ટર ઓક્સિજન સાથે લોહી કેટલું સંતૃપ્ત છે તે નક્કી કરવા માટે પલ્સ ઓક્સિમેટ્રીનો ઉપયોગ કરે છે.
- પલ્મોનરી ફંક્શન ટેસ્ટ: ફેફસાના કાર્ય પરીક્ષણ (જેમ કે સ્પાઇરોમેટ્રી) ની મદદથી, ચિકિત્સક ફેફસાં અને વાયુમાર્ગની કાર્યકારી સ્થિતિનું વધુ ચોક્કસ રીતે મૂલ્યાંકન કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, COPD અથવા અસ્થમાની માત્રાનું મૂલ્યાંકન કરવાની આ એક ખૂબ જ સારી રીત છે.
- ફેફસાની એન્ડોસ્કોપી: ફેફસાની એન્ડોસ્કોપી (બ્રોન્કોસ્કોપી) દ્વારા, ફેરીન્ક્સ, કંઠસ્થાન અને ઉપલા શ્વાસનળીને વધુ વિગતવાર જોઈ શકાય છે.
- ઇમેજિંગ પ્રક્રિયાઓ: તેઓ મહત્વપૂર્ણ માહિતી પણ પ્રદાન કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક્સ-રે, કોમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી અને મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ ફેફસામાં બળતરા, પલ્મોનરી એમબોલિઝમ અને છાતીના પોલાણમાં ગાંઠો શોધી શકે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને ન્યુક્લિયર મેડિસિન પરીક્ષાઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.
બોર્ગ સ્કેલનો ઉપયોગ કરીને શ્વાસની તીવ્રતાનું મૂલ્યાંકન કરી શકાય છે: આ કાં તો ચિકિત્સક દ્વારા (દર્દીના વર્ણનના આધારે) અથવા દર્દી પોતે પ્રશ્નાવલીનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. બોર્ગ સ્કેલ 0 (બિલકુલ ડિસ્પેનિયા નથી) થી 10 (મહત્તમ ડિસ્પેનિયા) સુધીની છે.
નિવારણ
બીજી તરફ ઘણા તીવ્ર કારણોને ખાસ રોકી શકાતા નથી.
ડિસ્પેનિયા વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
ડિસ્પેનિયા શું છે?
જ્યારે વ્યક્તિને પૂરતી હવા મેળવવામાં તકલીફ થાય છે, ત્યારે તેને ડિસપનિયા કહેવાય છે. શ્વાસની તકલીફ અથવા શ્વાસની તકલીફ માટે આ તબીબી પરિભાષા છે. તેના કારણો છે, ઉદાહરણ તરીકે, હૃદય અને ફેફસાના રોગો, ઓક્સિજનનો અભાવ, ગેસમાંથી બહાર નીકળીને અથવા અન્ય ઝેરી પદાર્થો દ્વારા ઝેર. તેની તીવ્રતાના આધારે, શ્વાસની તકલીફ હળવી, ગંભીર અથવા સતત હોઈ શકે છે.
ડિસ્પેનિયાના લક્ષણો શું છે?
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને પૂરતી હવા ન મળવાની લાગણી એ ડિસ્પેનિયાના લાક્ષણિક ચિહ્નો છે. અન્ય લક્ષણોમાં છાતીમાં દુખાવો, ચક્કર આવવા, પરસેવો અને ચિંતાનો સમાવેશ થાય છે. ગંભીર શ્વાસની તકલીફમાં, ઓક્સિજનની અછતને કારણે હોઠ, ચહેરો અથવા હાથપગનો વાદળી રંગનો રંગ હોઈ શકે છે.
ડિસ્પેનિયાના કારણો શું છે?
રક્તવાહિની રોગ, ફેફસાના રોગ અને એનિમિયા એ ડિસ્પેનિયાના સામાન્ય કારણો છે. સહેજ શ્રમ પણ શ્વાસની તકલીફ તરફ દોરી જાય છે, અને કેટલીકવાર આ શારીરિક આરામ દરમિયાન પણ થાય છે. અન્ય ટ્રિગર્સ ઝેર, ઓક્સિજનની ઉણપ અથવા સ્થૂળતા, મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવની પરિસ્થિતિઓ અથવા ચિંતા અને ગભરાટની સ્થિતિ છે. કારણો હંમેશા ડૉક્ટર દ્વારા સ્પષ્ટ થવું જોઈએ.
શું ડિસ્પેનિયા ખતરનાક છે?
જો મને શ્વાસની તકલીફ હોય તો હું શું કરી શકું?
ઉચ્ચારણ ડિસ્પેનિયાના કિસ્સામાં, સીધા બેસો, તમારી બાજુઓ પર તમારા હાથથી તમારી જાતને ટેકો આપો અને શક્ય તેટલી શાંત અને સ્થિર શ્વાસની લય શોધવાનો પ્રયાસ કરો. તણાવ અને શારીરિક શ્રમ ટાળો. જો શ્વાસની તકલીફ ઓછી થતી નથી અથવા વધુ ખરાબ થાય છે, તો તરત જ તબીબી સહાય મેળવો. લાંબા ગાળે, વજન ઘટાડવું, શ્વાસ લેવાની કસરતો અને નિયમિત હળવી શારીરિક કસરત ઘણી વાર મદદ કરે છે.
ડિસ્પેનિયાના વિવિધ પ્રકારો શું છે?
તીવ્ર અને ક્રોનિક ડિસ્પેનિયા વચ્ચે તફાવત છે. તીવ્ર ડિસ્પેનિયા અચાનક થાય છે અને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર છે. ક્રોનિક ડિસ્પેનિયા લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે અને ઘણીવાર અસ્થમા અથવા સીઓપીડી જેવી લાંબા ગાળાની પરિસ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ છે. અન્ય પ્રકારોમાં ઓર્થોપનિયા (સૂતી વખતે), પેરોક્સિસ્મલ નોક્ટર્નલ ડિસ્પેનિયા (સૂતી વખતે) અને કસરત પ્રેરિત ડિસ્પેનિયા (શારીરિક શ્રમ દરમિયાન) નો સમાવેશ થાય છે.
જો તમને શ્વાસની તકલીફ હોય તો તમારે કેવી રીતે સૂવું જોઈએ?
શ્વાસની તકલીફ માટે, શરીરના ઉપરના ભાગને ઊંચા રાખીને સૂવું શ્રેષ્ઠ છે. આ ખાસ કરીને હૃદયની નિષ્ફળતાના ઘણા સ્વરૂપોમાં રાહત આપે છે જે પગમાં પાણીની જાળવણી (એડીમા) સાથે સંકળાયેલ છે. સૂતા પહેલા આલ્કોહોલ અને ભારે ભોજન ટાળો, કારણ કે આ શ્વાસની તકલીફ વધારી શકે છે.
શ્વાસની તકલીફ માટે કયા ડૉક્ટર જવાબદાર છે?
