હાર્ટબર્ન: સારવાર અને કારણો

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી

• હાર્ટબર્ન શું છે? પેટના એસિડનું રિફ્લક્સ અન્નનળીમાં અને કદાચ મોંમાં પણ. લાક્ષણિક લક્ષણોમાં એસિડ રિગર્ગિટેશન અને સ્તનના હાડકાની પાછળ સળગતી પીડાનો સમાવેશ થાય છે. જો હાર્ટબર્ન વધુ વારંવાર થાય છે, તો તેને રિફ્લક્સ રોગ (ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ, GERD) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
• કારણો: પેટના પ્રવેશદ્વાર પર સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુની નબળાઇ અથવા નિષ્ક્રિયતા, ભરપૂર ભોજન, આલ્કોહોલ, કોફી, ધૂમ્રપાન, સાઇટ્રસ ફળો, અમુક દવાઓ, ગર્ભાવસ્થા, તણાવ, વિવિધ બિમારીઓ જેમ કે હિઆટલ હર્નીયા અથવા ગેસ્ટ્રાઇટિસ
• નિદાન: ડૉક્ટર-દર્દીની પરામર્શ (તબીબી ઇતિહાસ), શારીરિક તપાસ, સંભવતઃ આગળની પરીક્ષાઓ જેમ કે અન્નનળી અને પેટની એન્ડોસ્કોપી, લાંબા ગાળાનું એસિડ માપન (pH-મેટ્રી) - સંભવતઃ કહેવાતા અવબાધ માપન (pH-મેટ્રી તરીકે) સાથે જોડાયેલું છે. -MII), અન્નનળીમાં દબાણ માપન (મેનોમેટ્રી).
• સારવાર: હળવા, પ્રસંગોપાત હાર્ટબર્ન (બેકિંગ સોડા, સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક, બદામ, વગેરે) માટે ઘરેલું ઉપચાર. સતત અથવા વારંવાર હાર્ટબર્ન અથવા રિફ્લક્સ રોગ માટે દવા. રિફ્લક્સ રોગ માટે શક્ય સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ.
• નિવારણ: વધારાનું વજન ઘટાડવું; ઉત્તેજક અને હાર્ટબર્નને પ્રોત્સાહન આપતા ખોરાકને ટાળો (દારૂ, નિકોટિન, કોફી, મસાલેદાર ખોરાક, ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાક વગેરે); કસરત અને છૂટછાટ તકનીકો દ્વારા તણાવ ઓછો કરો

હાર્ટબર્નના ચિહ્નો નામ પરથી જાણી શકાય છે: "ઉકળતા" પેટની સામગ્રી અન્નનળી (રીફ્લક્સ) માં વધે છે અને બળતરા પીડા પેદા કરે છે. લાક્ષણિક લક્ષણો ખાસ કરીને ચરબીયુક્ત, સમૃદ્ધ ખોરાક અને આલ્કોહોલ પછી જોવા મળે છે:

• ઓડકાર, ખાસ કરીને એસિડ અને કાઇમનો
• સ્તનના હાડકા પાછળ બર્નિંગ પીડા
• પેટના ઉપરના ભાગમાં દબાણની લાગણી

કેટલાક લોકોમાં, પેટમાં એસિડનું રિફ્લક્સ સવારે કર્કશતા, ગળું સાફ અથવા ઉધરસ દ્વારા પણ નોંધનીય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે વધતો જઠરનો રસ અવાજની દોરીઓ અને ગળાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરે છે.

જો પેટની સામગ્રી મોંમાં વધે છે, તો આ માત્ર મોંમાં અપ્રિય સ્વાદનું કારણ બને છે. લાંબા ગાળે, તે દાંતના મીનો પર પણ હુમલો કરી શકે છે.

જો હાર્ટબર્ન માત્ર પ્રસંગોપાત થાય છે, તો તે સામાન્ય રીતે હાનિકારક છે. વારંવાર રિફ્લક્સ, જોકે, રિફ્લક્સ રોગની નિશાની હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, નીચલા અન્નનળીના સ્ફિન્ક્ટર સામાન્ય રીતે સુસ્ત હોય છે, જે પેટના એસિડને ઉપરની તરફ વધવા માટે ખૂબ જ સરળ બનાવે છે. ખરાબ આહાર અને જીવનશૈલીની આદતો ઘણીવાર રિફ્લક્સને વધારે છે.

વારંવાર હાર્ટબર્નના પરિણામો

રિફ્લક્સ રોગને કારણે વારંવાર હાર્ટબર્ન થવાનું બીજું સંભવિત પરિણામ બેરેટની અન્નનળી છે: અન્નનળીના નીચેના ત્રીજા ભાગમાં કોષો અસાધારણ રીતે બદલાઈ જાય છે. બેરેટની અન્નનળી એક પૂર્વ-કેન્સર સ્થિતિ છે: તે જીવલેણ અન્નનળીની ગાંઠમાં વિકસી શકે છે (અન્નનળીનું કેન્સર = અન્નનળી કાર્સિનોમા). આ જોખમ અસ્તિત્વમાં છે જો અન્નનળીની સંવેદનશીલ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ઘણા વર્ષોથી આક્રમક પેટના એસિડના વારંવાર સંપર્કમાં આવે છે.

હાર્ટબર્ન: સારવાર

કોઈપણ જે ફક્ત ક્યારેક જ ગેસ્ટ્રિક જ્યુસના પીડાદાયક રિફ્લક્સથી પીડાય છે તે ઘરેલું ઉપચાર દ્વારા પોતાને મદદ કરી શકે છે. જો આ પૂરતું નથી અથવા જો હાર્ટબર્ન વધુ વાર થાય છે, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ અને કારણની તપાસ કરાવવી જોઈએ.

હાર્ટબર્ન: ઘરગથ્થુ ઉપચાર

પ્રસંગોપાત હાર્ટબર્નને ઘણીવાર ઘરેલું ઉપચારથી દૂર કરી શકાય છે:

• જો તમે હાર્ટબર્નથી પીડાતા હો, તો સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક ખાઓ જેમ કે શુષ્ક સફેદ બ્રેડ, રસ્ક, બટાકા અથવા કેળા: તે ઝડપથી પેટના વધારાના એસિડને બાંધી શકે છે અને આમ હાર્ટબર્નને રાહત આપે છે.
• ચ્યુઇંગ નટ્સ પેટના એસિડને નિષ્ક્રિય કરવા માટે કહેવાય છે.
• જમ્યા પછી એક ચમચી સરસવ તેમાં રહેલા સરસવના તેલને કારણે રિફ્લક્સના વિકાસને અટકાવે છે.

ઘરેલું ઉપચારની પોતાની મર્યાદા હોય છે. જો લક્ષણો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, સુધરતા નથી અથવા વધુ ખરાબ થતા નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

હાર્ટબર્ન: દવા

ઘરગથ્થુ ઉપચાર નિષ્ફળ જાય અથવા લક્ષણો વધુ વાર દેખાય ત્યારે હાર્ટબર્ન સામે શું મદદ કરે છે? જવાબ: ફાર્મસીમાંથી દવા. તેમાંના કેટલાક કાઉન્ટર પર ઉપલબ્ધ છે અને કેટલાકને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે. સક્રિય ઘટકોના નીચેના જૂથોનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે હાર્ટબર્ન અથવા રિફ્લક્સ રોગની સારવાર માટે થાય છે.

પ્રોટોન પંપ ઇન્હિબિટર્સ (PPI): આ હાર્ટબર્ન અને રિફ્લક્સ રોગ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ દવાઓ છે. પીપીઆઈ એ એન્ઝાઇમની રચનાને અટકાવે છે જે પેટના એસિડના પ્રવાહ માટે ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસામાં એસિડ-ઉત્પાદક કોશિકાઓમાં ચેનલો ખોલે છે. આનો અર્થ એ છે કે દવા પેટના એસિડના પ્રકાશનને અટકાવે છે. ઓછી માત્રામાં અને ગેસ્ટ્રિક એસિડ અવરોધકોની મર્યાદિત માત્રા કાઉન્ટર પર ઉપલબ્ધ છે. બીજી તરફ પ્રોટોન પંપ ઇન્હિબિટરના ઉચ્ચ ડોઝ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે. સક્રિય ઘટકોના આ જૂથના ઉદાહરણો ઓમેપ્રાઝોલ અને પેન્ટોપ્રાઝોલ છે.

સક્રિય ઘટકોના આ જૂથના પ્રતિનિધિઓ, જેમ કે સિમેટાઇડિન અથવા ફેમોટીડાઇન, પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર ફાર્મસીઓમાંથી ઉપલબ્ધ છે.

અગાઉ બિન-પ્રિસ્ક્રિપ્શન H2 એન્ટિહિસ્ટામાઇન રેનિટીડિન હવે 2 જાન્યુઆરી, 2023 સુધી EU માં મંજૂર કરવામાં આવશે નહીં. યુરોપિયન મેડિસિન એજન્સી (EMA)ના માનવ ઉપયોગ માટે મેડિસિનલ પ્રોડક્ટ્સ કમિટી અનુસાર, કાર્સિનોજેનિક પદાર્થની થોડી માત્રામાં હાજર હોઈ શકે છે. રેનિટીડિન ધરાવતી દવાઓ. હાલમાં આ અંગે તપાસ કરવામાં આવી રહી છે. જો તમને આ વિશે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટનો સંપર્ક કરો.

એન્ટાસિડ્સ: આ આલ્કલાઇન ક્ષાર છે જે પેટમાં પહેલાથી જ બનેલા પેટના એસિડને બાંધે છે અને બેઅસર કરે છે (દા.ત. મેગ્નેશિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ). તેઓ હાર્ટબર્નની સારવાર માટે વધુ વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતા હતા, પરંતુ હવે તે પ્રમાણમાં ભાગ્યે જ ઉપયોગમાં લેવાય છે. જો કે, જો તમને પ્રસંગોપાત હળવો હાર્ટબર્ન થતો હોય અથવા ઉપર જણાવેલ દવાઓ મદદ ન કરતી હોય તો તમે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર એસિડ બાઈન્ડર અજમાવી શકો છો. જો કે, રિફ્લક્સ રોગ સામે તેઓ અસરકારક છે તે સાબિત કરવા માટે કોઈ સારા અભ્યાસ નથી.

તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ તમને જણાવશે કે હાર્ટબર્નના વ્યક્તિગત ઉપાયો કેવી રીતે અને કયા ડોઝમાં લેવા જોઈએ. શક્ય હોય ત્યાં સુધી આડઅસરો ટાળવા માટે આ ભલામણોને અનુસરો!

હાર્ટબર્ન: ઓપરેશન

એન્ટિ-રીફ્લક્સ સર્જરી (ફંડોપ્લિકેશન) દરમિયાન, સર્જન પેટના ઉપરના ભાગને અન્નનળીના નીચલા છેડાની આસપાસ મૂકે છે અને તેને સીવની સાથે ઠીક કરે છે. આ પેટના પ્રવેશદ્વાર પર સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુને મજબૂત બનાવે છે અને આમ રિફ્લક્સ અને હાર્ટબર્નને અટકાવે છે. પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે લેપ્રોસ્કોપીના ભાગ રૂપે કરવામાં આવે છે.

શસ્ત્રક્રિયા અથવા દવા - જે વધુ સારું છે?

એન્ટી-રીફ્લક્સ સર્જરી દવાઓ સાથેની સારવાર કરતાં હાર્ટબર્ન અને રિફ્લક્સ રોગ સામે વધુ સારી રીતે મદદ કરે છે કે કેમ તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે હજુ સુધી પૂરતા અભ્યાસ નથી. ટૂંકા ગાળામાં - એટલે કે ઑપરેશન પછીના પ્રથમ વર્ષમાં - ઑપરેશન વધુ સારું પ્રદર્શન કરતું દેખાય છે: અભ્યાસો અનુસાર, જે દર્દીઓને શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવી હોય તેઓ આ સમય દરમિયાન દવાઓથી સારવાર લેતા દર્દીઓ કરતાં હાર્ટબર્નને ઓછું પ્રતિબંધિત અનુભવે છે. એન્ટી-રીફ્લક્સ સર્જરી પણ લાંબા ગાળે વધુ સારા પરિણામો આપે છે કે કેમ તેની હજુ વધુ વિગતવાર તપાસ કરવાની જરૂર છે.

હાર્ટબર્ન: નિવારણ

મોટાભાગના લોકો ખાસ કરીને ભરપૂર ભોજન, વ્યાપક આલ્કોહોલનું સેવન અથવા તણાવ પછી જ હાર્ટબર્નથી પીડાય છે. હકીકતમાં, બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી એ હાર્ટબર્નનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે - અને તેથી ખાસ કરીને આશાસ્પદ સારવાર અભિગમ:

• ચોકલેટ, કોફી, કાર્બોનેટેડ પીણાં, સાઇટ્રસ ફળો, મસાલેદાર ખોરાક, ચરબીયુક્ત ખોરાક અને તળેલા ખોરાક પણ પેટમાં એસિડના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે. જો તમે આમાંથી એક અથવા વધુ ખોરાકને કાપી નાખો અથવા ઓછામાં ઓછા માત્ર ઓછી માત્રામાં જ લો તો તમારા હાર્ટબર્નમાં સુધારો થાય છે કે કેમ તે તપાસો.
• જો તમે હાર્ટબર્નથી પીડાતા હોવ, ખાસ કરીને રાત્રે, તમારે હાર્દિક રાત્રિભોજન ટાળવું જોઈએ. તેના બદલે, દિવસના તમારા છેલ્લા ભોજન તરીકે હળવા ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપો.
• વહેલું રાત્રિભોજન રાત્રે હાર્ટબર્ન સામે પણ મદદ કરી શકે છે - કેટલાક પીડિતો સૂતા પહેલા ઓછામાં ઓછા ત્રણ કલાક સુધી કંઈપણ ખાતા નથી. તે ઘણીવાર ઓશીકું વડે શરીરના ઉપરના ભાગને ઉન્નત કરવા માટે પણ ઉપયોગી છે. આ પેટના એસિડને અન્નનળીમાં વધવું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. કેટલીકવાર તે હાર્ટબર્ન સાથે સૂતી વખતે શરીરની ડાબી બાજુ તરફ વળવામાં પણ મદદ કરે છે - પેટનું પ્રવેશદ્વાર પછી ટોચ પર હોય છે, જે પેટની સામગ્રીને પાછું વહેવું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે.
• આરામ કરવાની તકનીકો અને કસરત એ આંતરિક તણાવને દૂર કરવા અને રિફ્લક્સને ઉત્તેજિત કરતા તણાવને ઘટાડવાની સારી રીતો છે.
• જો તમારું વજન વધારે હોય, તો પેટ પર વધારાનું દબાણ આવે છે, જે સરળતાથી અન્નનળીમાં ગેસ્ટ્રિક જ્યુસને દબાણ કરી શકે છે. કોઈપણ જેનું વજન ઘણા બધા કિલો છે તેણે તંદુરસ્ત, ઓછી કેલરીવાળા આહાર અને પુષ્કળ કસરતથી વજન ઘટાડવું જોઈએ. હાર્ટબર્ન ઘણીવાર પરિણામે સુધરે છે.

હાર્ટબર્ન અથવા રિફ્લક્સ રોગ ઘણીવાર અન્નનળી અને પેટ વચ્ચેના સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુની નિષ્ક્રિયતાને કારણે થાય છે. સામાન્ય રીતે, કહેવાતા નીચલા અન્નનળીના સ્ફિન્ક્ટર ખાતરી કરે છે કે પેટની સામગ્રી અન્નનળીમાં વધી શકતી નથી. તે શા માટે કેટલીકવાર યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી તે ઘણીવાર અસ્પષ્ટ રહે છે. જો કે, વિવિધ પરિબળો રિફ્લક્સને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. આમાં આલ્કોહોલ અને નિકોટિનનો સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે: તેઓ સ્નાયુઓ પર આરામદાયક અસર કરે છે - અન્નનળી અને પેટ વચ્ચેના સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુ પણ બીયર, સિગારેટ અને તેના જેવાના પ્રભાવ હેઠળ આરામ કરે છે. બે ઉત્તેજકો પેટના એસિડના ઉત્પાદનમાં પણ વધારો કરે છે. બંને પદ્ધતિઓ હાર્ટબર્નની ઘટનાને પ્રોત્સાહન આપે છે.

સમૃદ્ધ, ચરબીયુક્ત ભોજન, ચોકલેટ, કોફી, ગરમ પીણાં અને સાઇટ્રસ ફળોના રસ પણ રિફ્લક્સમાં ફાળો આપી શકે છે. આ કેટલીક દવાઓ પર પણ લાગુ પડે છે જેમ કે

• એન્ટિકોલિનર્જિક્સ (અસ્થમા, ઉન્માદ અને બળતરા મૂત્રાશયની સારવારમાં અન્ય લોકો વચ્ચે વપરાય છે)
• કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ (દા.ત. કાર્ડિયાક એરિથમિયા, કોરોનરી હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે)
• કેટલાક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ
• બિસ્ફોસ્ફોનેટ્સ જેમ કે એલેન્ડ્રોનિક એસિડ (ઓસ્ટીયોપોરોસિસ સામે)

સગર્ભા સ્ત્રીઓ પણ પેટના દબાણમાં વધારો અનુભવે છે. તેથી જ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાર્ટબર્ન પણ સામાન્ય છે.

વધુમાં, વિવિધ બિમારીઓ રિફ્લક્સનું કારણ બની શકે છે. આમાં શામેલ છે, ઉદાહરણ તરીકે

• ડાયાફ્રેમેટિક હર્નીયા (હિયાટલ હર્નીયા): સામાન્ય રીતે, અન્નનળી પેટની બરાબર પહેલા ડાયાફ્રેમમાંથી પસાર થાય છે. હિઆટલ હર્નીયાના કિસ્સામાં, જો કે, ડાયાફ્રેમમાં છિદ્ર હોય છે. પેટનો એક ભાગ આ છિદ્ર દ્વારા ઉપર જાય છે અને કંઈક અંશે સંકુચિત બને છે. આ પેટની સામગ્રીને અન્નનળીમાં ધકેલવાની મંજૂરી આપે છે.
• અન્નનળીનો સોજો: અન્નનળી ગળી ગયેલી વિદેશી સંસ્થાઓ (અન્નનળીમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને નુકસાન) અથવા બેક્ટેરિયા જેવા પેથોજેન્સને કારણે થઈ શકે છે. અસરગ્રસ્ત, બળતરા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પોતાને હાર્ટબર્ન સાથે અનુભવી શકે છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: oesophagitis પણ રિફ્લક્સનું પરિણામ હોઈ શકે છે.
• ચીડિયા પેટ ("કાર્યકારી ડિસપેપ્સિયા"): આ શબ્દ ઉપલા પેટની વિવિધ ફરિયાદોનો સંદર્ભ આપે છે જેના માટે કોઈ કાર્બનિક કારણ શોધી શકાતું નથી. એસિડ રિગર્ગિટેશન અને હાર્ટબર્ન ઉપરાંત, સંભવિત લક્ષણોમાં દુખાવો, પેટના ઉપરના ભાગમાં દબાણ અને સંપૂર્ણતાની લાગણી, ઉબકા અને ઉલટી તેમજ ભૂખ ન લાગવીનો સમાવેશ થાય છે.
• અન્નનળીની દીવાલના પ્રોટ્રુસન્સ: આ કહેવાતા અન્નનળીના ડાયવર્ટિક્યુલા અન્ય વસ્તુઓની સાથે ઓડકાર અને હાર્ટબર્નનું કારણ બની શકે છે.
• અચલાસિયા: આ એક દુર્લભ રોગ છે જેમાં અન્નનળીની દિવાલમાં સ્નાયુઓની સંકોચનક્ષમતા નબળી પડી જાય છે. પેટના પ્રવેશદ્વાર પર સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુનું કાર્ય પણ ક્ષતિગ્રસ્ત છે. આ પેટમાં ખોરાકના પરિવહનને અવરોધે છે, જે અન્ય વસ્તુઓની સાથે ઓડકાર અને હાર્ટબર્નમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.
• ડાયાબિટીસ: અદ્યતન ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં, અન્નનળીના ચેતા નિયંત્રણને અસર થઈ શકે છે. આ ડિસઓર્ડરનો અર્થ એ પણ છે કે કાઇમનું પરિવહન હવે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી.

હાર્ટ એટેક કેટલીકવાર હાર્ટબર્ન જેવા જ લક્ષણો સાથે પોતાને પ્રગટ કરે છે. તેથી લક્ષણોની સ્પષ્ટતા કરતી વખતે હૃદયની પૂર્વ-અસ્તિત્વની સ્થિતિઓને હંમેશા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

હાર્ટબર્ન: તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવાની જરૂર છે?

ચરબીયુક્ત, ભરપૂર ખોરાક જે પેટ પર ભારે હોય છે અને ઉપર પાચક સ્ક્નૅપ્સ હોય છે - આ પેટ માટે "બળતરાજનક" પ્રોગ્રામ છે જે ઘણીવાર હાર્ટબર્ન તરફ દોરી જાય છે. જ્યાં સુધી લક્ષણો માત્ર પ્રસંગોપાત થાય છે અને સ્વયંભૂ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ત્યાં સુધી તેઓ હાનિકારક માનવામાં આવે છે.

હાર્ટબર્ન: ડૉક્ટર શું કરે છે?

હાર્ટબર્નના તળિયે જવા માટે, ડૉક્ટર પ્રથમ દર્દી સાથે વિગતવાર ચર્ચા કરે છે. આ તેને અથવા તેણીને તબીબી ઇતિહાસ (એનામેનેસિસ) લેવાની મંજૂરી આપે છે. પરામર્શ દરમિયાન, ડૉક્ટર પૂછશે, અન્ય બાબતોની સાથે, હૃદયમાં બળતરા કેટલા સમયથી છે, તે કેટલી વાર થાય છે અને શું તે સૂતી વખતે વધુ ખરાબ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે. તે કોઈપણ અન્ય ફરિયાદો અને જાણીતી પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ વિશે અને દર્દી કોઈ દવા લઈ રહ્યો છે કે કેમ તે વિશે પણ પૂછશે.

તબીબી ઇતિહાસની મુલાકાત પછી સામાન્ય શારીરિક તપાસ કરવામાં આવે છે.

જો ડૉક્ટરને તબીબી ઇતિહાસના આધારે પુખ્ત દર્દીઓમાં રિફ્લક્સ રોગની શંકા હોય અને ત્યાં કોઈ અલાર્મ લક્ષણો ન હોય (જેમ કે વારંવાર ઉલ્ટી, એનિમિયા, વગેરે), તો પ્રોટોન પંપ ઇન્હિબિટર (PPI ટેસ્ટ) સાથે અજમાયશ સારવાર ઉપયોગી થઈ શકે છે: દર્દી લગભગ બે અઠવાડિયા માટે PPI. જો પરિણામ સ્વરૂપે લક્ષણો સુધરે છે, તો આ રીફ્લક્સ રોગ સૂચવે છે. પછી પીપીઆઈ સાથે સારવાર ચાલુ રાખવામાં આવે છે.

આગળની પરીક્ષાઓ સામાન્ય રીતે નીચેના કેસોમાં જ જરૂરી છે:

• PPI પરીક્ષણ લક્ષણોને નોંધપાત્ર રીતે દૂર કરી શકતું નથી.
• દર્દી એવા લક્ષણો દર્શાવે છે જે અન્નનળીનું કેન્સર અથવા સાંકડી અન્નનળી સૂચવી શકે છે.
• લક્ષણો માટે અન્ય કારણના સંકેતો છે.

બાળકોમાં હાર્ટબર્નને સામાન્ય રીતે વધુ તપાસની જરૂર હોય છે.

• અન્નનળી અને પેટની એન્ડોસ્કોપી: ડૉક્ટર નળીના આકારના સાધન (એન્ડોસ્કોપ)ને મોં દ્વારા અન્નનળીમાં અને આગળ પેટમાં ધકેલે છે. પ્રકાશ સ્ત્રોત અને એક નાનો વિડિયો કેમેરા આગળના છેડે સ્થિત છે. આ ડૉક્ટરને અન્નનળી અને પેટની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની વિગતવાર તપાસ કરવાની મંજૂરી આપે છે (ઉદાહરણ તરીકે, સોજો, લાલ રંગના વિસ્તારો, સંકોચન અથવા અલ્સરની તપાસ કરવા માટે). એન્ડોસ્કોપ દ્વારા પણ સાધનો દાખલ કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે ચોક્કસ વિશ્લેષણ માટે પેશીના નમૂનાઓ (બાયોપ્સી) લેવા.

• 24-કલાક પીએચ મેટ્રી: આ પ્રક્રિયામાં, નાક દ્વારા દર્દીની અન્નનળીમાં એક ઝીણી તપાસ દાખલ કરવામાં આવે છે અને પેટના પ્રવેશદ્વાર પહેલાં મૂકવામાં આવે છે. તે 24 કલાક આ સ્થિતિમાં રહે છે અને આ સમય દરમિયાન નીચલા અન્નનળીમાં એસિડિટીનું સ્તર સતત માપે છે. આ પેટમાંથી એસિડ રિફ્લક્સને શોધવાની મંજૂરી આપે છે.
• 24-કલાક pH-Metry-MII: ઉપર વર્ણવેલ 24-કલાક pH-મેટ્રીના આ પ્રકારનો ઉપયોગ માત્ર એસિડિક પેટની સામગ્રીના રિફ્લક્સને જ નહીં, પણ બિન-એસિડિક પેટની સામગ્રીને પણ શોધવા માટે થઈ શકે છે. પ્રસંગોપાત, આ બીમારીના લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે. સંજોગોવશાત્, સંક્ષેપ MII એ "મલ્ટિચેનલ ઇન્ટ્રાલ્યુમિનલ ઇમ્પિડન્સ માપન" માટે વપરાય છે.

હાર્ટબર્ન વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

હાર્ટબર્ન સામે શું મદદ કરે છે?

તમે વજન ઘટાડીને અને તણાવ ઓછો કરીને હાર્ટબર્નને દૂર કરી શકો છો. ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલ પીવાનું અને મસાલેદાર અથવા ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાવાનું ટાળો. સૂવાના થોડા સમય પહેલાં ભોજન પણ પ્રતિકૂળ છે. દવા પણ મદદ કરી શકે છે: એન્ટાસિડ્સ (દા.ત. અલ્જેરેટ) પેટના એસિડને બેઅસર કરે છે, પ્રોટોન પંપ અવરોધકો (દા.ત. પેન્ટોપ્રાઝોલ, ઓમેપ્રાઝોલ) તેને ઘટાડે છે.

હાર્ટબર્ન સાથે તમે શું ખાઈ શકો છો?

કેળા, બટાકા, ઓટમીલ, આદુ, બદામ, આખા મીલ બ્રેડ અથવા પાસ્તા હાર્ટબર્ન માટે યોગ્ય ખોરાક છે. બીજી તરફ, મસાલેદાર, ચરબીયુક્ત અને એસિડિક ખોરાક ઘણીવાર લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરે છે. યોગ્ય પીણાંમાં સ્કિમ્ડ મિલ્ક, એલોવેરા જ્યુસ, કેમમોઈલ ટી અને સૌથી વધુ, સ્થિર પાણીનો સમાવેશ થાય છે.

હાર્ટબર્ન શું છે?

હાર્ટબર્ન એ છાતીમાં સળગતી સંવેદના છે જે ઘણી વખત સ્તનના હાડકાની પાછળ થાય છે. તે અન્નનળીમાં પેટના એસિડના પ્રવેશને કારણે થાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા ગળા સુધી વિસ્તરે છે.

હાર્ટબર્ન શું લાગે છે?

ઘણા દર્દીઓ છાતીના વિસ્તારમાં બર્નિંગ, ડંખવાળા અને અપ્રિય સંવેદના તરીકે હાર્ટબર્ન અનુભવે છે. જો હાર્ટબર્ન તીવ્ર હોય, તો ગેસ્ટ્રિક જ્યુસ અને બળતરા ગળામાં આવશે. અસરગ્રસ્ત લોકોના મોંમાં ઘણીવાર ખાટા, કડવો સ્વાદ હોય છે.

કઈ ચા હાર્ટબર્નમાં મદદ કરે છે?

હાર્ટબર્ન ક્યાંથી આવે છે?

હાર્ટબર્ન ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટનું એસિડ અન્નનળીમાં પાછું વહે છે અને તેને બળતરા કરે છે. આ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટ અને અન્નનળી વચ્ચેનો સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુ યોગ્ય રીતે બંધ થતો નથી. ટ્રિગર્સમાં તણાવ, ગંભીર સ્થૂળતા, ગર્ભાવસ્થા અથવા એસિડિક ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે.

હાર્ટબર્ન સામે કયા ઘરેલું ઉપચાર મદદ કરે છે?

હાર્ટબર્ન માટે ઉપયોગી ઘરેલું ઉપચારમાં કેળા, બદામ અથવા ઓટમીલનો સમાવેશ થાય છે. પાણી, દૂધ, કેમમોઇલ ચા અથવા એલોવેરાનો રસ પણ લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. અન્ય જાણીતો ઘરગથ્થુ ઉપાય એ છે કે એક ગ્લાસ પાણીમાં ઓગળેલા ખાવાનો સોડા: તે પેટના એસિડને બેઅસર કરે છે. જો કે, આ ગેસ કાર્બન ડાયોક્સાઇડ પણ ઉત્પન્ન કરે છે, જે પેટને ફૂલે છે અને લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

હાર્ટબર્ન માટે તમારે શું પીવું જોઈએ?

સ્થિર પાણી અથવા હર્બલ ટી પીવાથી હાર્ટબર્નમાં મદદ મળે છે. તમારે કેફીનયુક્ત, આલ્કોહોલિક, એસિડિક અથવા કાર્બોનેટેડ પીણાં ટાળવા જોઈએ: તેઓ હાર્ટબર્નને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તમારા પેટ પર વધુ પડતા તાણને ટાળવા માટે, ધીમે ધીમે અને નાના ચુસ્કીમાં પીવું શ્રેષ્ઠ છે.