આરઇએમ સ્લીપ બિહેવિયર ડિસઓર્ડર: કારણો, લક્ષણો અને સારવાર

આરઈએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર (આરબીડી) એ છે સ્લીપ ડિસઓર્ડર જેમાં સપનાના તબક્કા દરમિયાન જટિલ હલનચલન થાય છે. પીડિત આક્રમક રીતે અભિવ્યક્ત કરીને સ્વપ્નની સામગ્રીની પ્રતિક્રિયા આપે છે. આરબીડી મોટેભાગે પુરોગામી હોય છે પાર્કિન્સન રોગ, લેવી બોડી ઉન્માદ, અથવા એમએસએ (મલ્ટિસિસ્ટમ એટ્રોફી).

આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર શું છે?

આરઇએમ સ્લીપ વર્તણૂક ડિસઓર્ડર એ એક પેરાસોમ્નીયા છે (sleepંઘ દરમિયાન વર્તણૂક અસામાન્યતા) જે આરઇએમ duringંઘ દરમિયાન થાય છે. તેમાં આબેહૂબ સપનાનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં ઘણીવાર આક્રમક સામગ્રી હોય છે, જેમાં અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હિટ, લાત અથવા ચીસો દ્વારા પ્રતિક્રિયા આપે છે. ઘણીવાર પલંગ પરની વ્યક્તિ પર હુમલો કરવામાં આવે છે અને પરિણામે ઘાયલ પણ થાય છે. આત્મ-ઇજા પણ થાય છે. સ્વપ્ન જીવિત છે. જાગૃત થયા પછી, ત્યાં કોઈ નથી મેમરી. ડિસઓર્ડરને શેન્ક સિન્ડ્રોમ અથવા આરબીડી (ઝડપી આંખની ચળવળ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. પુરુષો 90 ટકાથી વધુ કિસ્સાઓમાં અસરગ્રસ્ત છે. આરબીડી સામાન્ય રીતે 40 થી 70 વર્ષની વય વચ્ચે થાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં (80 ટકાથી વધુ), અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના હોય છે. ખૂબ જ ભાગ્યે જ, 40 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના વ્યક્તિઓમાં આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર હોય છે.

કારણો

આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડરનું કારણ સિન્યુક્લિનોપથી હોવાનું માનવામાં આવે છે. આ માં ચેતાકોષોની અંદર ખોટી વાળી આલ્ફા-સિન્યુક્લીનનું નિવેદન છે મગજ. સિનુક્લિનની રચના માટે જવાબદાર છે ડોપામાઇન. આ પ્રોટીનના આનુવંશિક ફેરફારના પરિણામે, ખોટી ખોટી વાતો થઈ શકે છે, જેનાથી અદ્રાવ્ય પ્રોટીન સંકુલ બનાવવામાં તેની ગૌણ રચના નષ્ટ થઈ શકે છે. એક તરફ, આની રચનામાં ઘટાડો કરે છે ડોપામાઇન અને, બીજી બાજુ, આ થાપણોના મહત્વપૂર્ણ વિભાગોને અવરોધિત કરે છે મગજ દાંડી. પ્રક્રિયામાં, મોટર એક્ટિવેટ-ઇનિબિબિંગ પ્રક્રિયાઓ સ્વિચ ઓફ છે મગજ .ંઘ દરમિયાન. આ બદલામાં તે હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે સ્વપ્નની સામગ્રીને હલનચલનની મદદથી જીવી શકાય છે. કારણ કે સિન્યુક્લિન એક સાથે જવાબદાર છે ડોપામાઇન રચના, તેમની ખોટી ખોટી કામગીરી ડોપામાઇન ઉત્પાદનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આ જ કારણ છે કે આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર એ હંમેશાં સાથેનો લક્ષણ છે પાર્કિન્સન રોગ. આ અવ્યવસ્થા પહેલાં અથવા દરમ્યાન વિકસી શકે છે પાર્કિન્સન રોગ. કારણ કે પરિણામી થાપણોના અમુક વિસ્તારોને નુકસાન પહોંચાડે છે મગજ, લેવી બોડી ઉન્માદ આરબીડીના પરિણામે ઘણીવાર વિકાસ થાય છે. ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, મલ્ટિસિસ્ટમ એટ્રોફી (એમએસએ) વિકસે છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર આરઇએમ સ્લીપ ફેઝ દરમિયાન મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો તરીકે પ્રગટ થાય છે. દર્દીઓ હિંસક સ્વપ્નો અનુભવે છે જેમાં મુખ્યત્વે જંતુઓ, પ્રાણીઓ અથવા માણસો દ્વારા કરવામાં આવેલા હુમલાઓ શામેલ છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માર, લાત મારવી અને ચીસો પાડીને પોતાનો બચાવ કરે છે. આ હલનચલન કરવામાં આવે છે કારણ કે ખોટી વાળી આલ્ફા સિન્યુક્લીન દ્વારા મોટર નિષેધ નાબૂદ કરવામાં આવે છે. હલનચલન જટિલ છે, પલંગ છોડ્યા વિના, વિપરીત સ્લીપવૉકિંગ. Speechંઘ દરમિયાન અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના વર્તન, તેની વાણી અને રડે સહિત, જાગૃતતા દરમિયાન તેની વર્તણૂક વિશિષ્ટ નથી. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ જાગૃત થયા પછી સ્વપ્નને યાદ પણ કરી શકતું નથી. જ્યારે જાગવું, જાગવાની ક્રિયા અને સ્વપ્ન મિશ્રિત થાય છે. પરિણામ હિંસક ક્રિયાઓ દ્વારા બીજાઓ માટે જોખમ અને પોતાને માટે જોખમ છે. જો કે, sleepંઘના અન્ય તબક્કાઓ શાંત અને સામાન્ય લયને આધીન છે. Sleepંઘની અસામાન્યતાઓની આવર્તન અઠવાડિયામાં એકવારથી રાત્રે ઘણી વખત થાય છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, આરબીડી એ પાર્કિન્સન રોગનું એક લક્ષણ છે. મોટે ભાગે, આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર રૂiિપ્રયોગ છે અને તે પાર્કિન્સન રોગ અથવા લેવી શરીરનું પ્રથમ લક્ષણ છે. ઉન્માદ. કેટલીકવાર ડિસઓર્ડર જ્ognાનાત્મક ક્ષતિના લક્ષણો સાથે પણ સંકળાયેલું છે.

રોગનું નિદાન અને કોર્સ

આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર વિવિધ નિદાન પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરીને ઓળખી શકાય છે. આ હેતુ માટે, સંબંધીઓની મુલાકાત બાહ્ય ઇતિહાસના ભાગ રૂપે કરવામાં આવે છે. દર્દી લક્ષણોનું સ્વ-આકારણી પણ પ્રદાન કરે છે, અને વિવિધ પ્રશ્નાવલિનો ઉપયોગ થાય છે. ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષાઓ આરબીડીના સહવર્તી રોગોના સંદર્ભમાં કરવામાં આવે છે. આમ, પાર્કિન્સન રોગ અથવા લેવી બોડી ડિમેન્શિયા સાથે જોડાણમાં આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર ચકાસી શકાય છે. વધુમાં, આરબીડી પોલિસોમનોગ્રાફી દ્વારા શોધી શકાય છે. આમાં આરઇએમ sleepંઘ દરમિયાન માનસિક સ્નાયુ (રામરામ સ્નાયુ) ની પ્રવૃત્તિની તપાસ કરવા ઇએમજીનો ઉપયોગ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. સ્નાયુની તીવ્ર પ્રવૃત્તિને આરબીડી માનવામાં આવી શકે છે.

ગૂંચવણો

આરઈએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર મુખ્યત્વે અકસ્માતોનું જોખમ વધારે છે અને પલંગ પરથી પડે છે. કારણ કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સ્વપ્ન જોવાની અને જાગવાની પછી જાગવાની વચ્ચેનો તફાવત સંક્ષિપ્તમાં અસમર્થ છે, તેથી સ્વ અને અન્ય લોકો માટે જોખમ રહેલું છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ એ માનસિક બીમારી, વર્તણૂક વિકાર કદાચ આઘાતજનક સ્થિતિ, ભ્રાંતિ વર્તન અને અન્ય મુશ્કેલીઓનું કારણ બની શકે છે. આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર પણ ઘણીવાર પાર્કિન્સન રોગ અથવા લેવી બોડી ડિમેન્શિયાના પ્રારંભિક લક્ષણ તરીકે થાય છે. પરિણામે, આગળના લક્ષણો અને કેટલીક વાર વર્તણૂકીય વિક્ષેપમાં વધારો થાય છે. દ્વારા સારવાર ક્લોનાઝેપમ સ્નાયુઓની નબળાઇ જેવી આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, ચક્કર, ગાઇટની અસ્થિરતા અને થાક. ભાગ્યે જ, માથાનો દુખાવો, ઉબકા, ત્વચા બળતરા અને પેશાબની અસંયમ થાય છે. અલગ કિસ્સાઓમાં, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અથવા એલર્જિક આઘાત થાય છે. બાળકોમાં, દવા ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓના અકાળ વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. મેલાટોનિન, જે ઘણીવાર સહ-સમય સૂચવવામાં આવે છે, કરી શકે છે લીડ લાક્ષણિક આડઅસરો ઉપરાંત દુ nightસ્વપ્નો, અતિસંવેદનશીલતા અને વજનમાં વધારો. ખાસ કરીને દવાઓની શરૂઆતમાં, ચીડિયાપણું, બેચેની, થાક અને શુષ્ક મોં પણ આવી શકે છે, જોકે કિસ્સામાં મેલાટોનિન, આ ફરિયાદો થોડા દિવસોથી અઠવાડિયા પછી વધુ ગૂંચવણો વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

આરઈએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડરની સારવાર હંમેશા ડ doctorક્ટર દ્વારા કરવી જોઈએ. તે સામાન્ય રીતે સ્વ-ઉપચારમાં પરિણમે નથી, અને ડિસઓર્ડરની સારવાર સામાન્ય રીતે સ્વ-સહાય દ્વારા કરી શકાતી નથી. તેથી, ચિકિત્સક દ્વારા સારવાર જરૂરી છે. નિયમ પ્રમાણે, જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ જંતુઓ અથવા animalsંઘ દરમિયાન તેનો પીછો કરે છે તેવા અન્ય પ્રાણીઓનું કાયમ સ્વપ્ન જોશે તો આરઈએમ સ્લીપ વર્તન વિકારની સારવાર કરવી આવશ્યક છે. Sleepંઘમાં મૃત્યુ ન થાય તે માટે દર્દીને સામાન્ય રીતે આ પ્રાણીઓની સામે લડવું પડે છે. તેવી જ રીતે, આ સ્થિતિ કરી શકો છો લીડ થી સ્લીપવૉકિંગછે, જેનો ઉપાય વધુ મુશ્કેલીઓ અને અગવડતાને રોકવા માટે પણ થવો જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડરનાં લક્ષણો બહારના લોકો દ્વારા નોંધાયેલા હોય છે, જેથી ખાસ કરીને તેઓએ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને રોગ પ્રત્યે જાગૃત કરવું જોઈએ. આ સ્થિતિ ઘણા કિસ્સાઓમાં મનોવિજ્ologistાની દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે. જો કે, સારવાર કેટલો સમય લેશે તે સામાન્ય રીતે આગાહી કરી શકાતી નથી.

સારવાર અને ઉપચાર

આઇડિયોપેથિક આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડરની સારવાર માટે, હાલમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી મુખ્ય દવા ક્લોનાન્ઝેપામ છે. આ દવા આની છે બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ અને એક છે શામક અને સ્નાયુઓમાં રાહતની અસર. આરઇએમ duringંઘ દરમિયાન સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ ઘટાડવા માટે તે સૂવાના પહેલાં લેવામાં આવે છે. તેના લાંબા ગાળાના ઉપયોગ સાથે પણ, અસરની ખોટ નથી. કેટલાક દર્દીઓ પણ સકારાત્મક પ્રતિસાદ આપે છે મેલાટોનિન. જોકે, હજી સુધી, કમનસીબે આરબીડીના ઇલાજની કોઈ સંભાવના નથી. રોગના ઇડિયોપેથિક સ્વરૂપમાં લક્ષણો સુધારી શકાય છે. કમનસીબે, પાર્કિન્સન રોગ અથવા લેવી બોડી ડિમેન્શિયાના વિકાસ પર આની કોઈ અસર નથી. માટે હજી સુધી કોઈ પૂરતો અભ્યાસ ઉપલબ્ધ નથી ઉપચાર ન્યુરોોડજેનેરેટિવ રોગોના એક લક્ષણ સાથે આરબીડીનું. ડોપામિનેર્જિકમાં વધારો માત્રા સુધારે છે પાર્કિન્સન રોગના લક્ષણો પરંતુ હાલની આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડરની આવર્તન અને તીવ્રતાને બદલતી નથી.

નિવારણ

ત્યાં કોઈ જાણીતી નિવારક નથી પગલાં આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર સામે. અનુરૂપ આનુવંશિક વલણ સાથે, આરબીડી ચાલીસ વર્ષની વય પછી થઈ શકે છે. તે જ સમયે, તેની ઘટના ન્યુરોોડજેરેટિવ રોગોની સંભાવનાના સંકેત તરીકે અર્થઘટન કરી શકાય છે. તે વિશે હજુ સુધી સ્પષ્ટતા કરવામાં આવી નથી તણાવ પરિસ્થિતિઓ આ રોગના શક્ય ટ્રિગર્સ છે. સ્વીડિશ અધ્યયન મુજબ પાર્કિન્સન રોગની ઘટનાઓ શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા ઓછી થઈ શકે છે. આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર પર પણ આ હદ લાગુ પડે છે, તે માટે વધુ તપાસની જરૂર છે.

અનુવર્તી

આરઇએમ વર્તન વિકાર એ છે સ્લીપ ડિસઓર્ડર, એક પરોપજીવી આરઈએમ એટલે ઝડપી આંખની ગતિ. આ હલનચલન ઘણીવાર સૂઈ જવા અથવા જાગવાની દરમ્યાન થાય છે. એનઆરઇએમ એ ઓછી sleepંઘ અને deepંઘ છે અને તાપમાનમાં ઘટાડો, ફેરફાર દ્વારા પ્રગટ થાય છે શ્વાસ, પલ્સ રેટમાં ઘટાડો અને વધારો, અને ઓછો રક્ત પ્રેશર. એનઆરઇઆરએમ સાથે જોવા મળતા લક્ષણો છે સ્લીપવૉકિંગ અને અસ્વસ્થતા વિકાર. જ્યારે પીડિત લોકો સ્લીપવોક કરે છે, ત્યારે તેઓ હંમેશાં તેને યાદ રાખતા નથી. સબંધીઓને તેમને જાગૃત કરવું પણ મુશ્કેલ છે. આરઇએમની વિક્ષેપજનક સુવિધાઓમાં સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિનો અભાવ, અનિયમિત ધબકારા અને દુ nightસ્વપ્નો શામેલ છે. તેથી તે sleepંઘ વર્તન વિકાર છે. સપના જે ઘણીવાર થાય છે તે તેના આક્રમક વિચારોથી સ્વપ્નદ્રષ્ટાને ડરાવે છે. નિદાન ની મદદ સાથે નિંદ્રા પ્રયોગશાળામાં બનાવવામાં આવે છે તબીબી ઇતિહાસ અને ક્લિનિકલ નિદાનની ખાતરી કરવા માટે પ્રશ્નાવલિ. વિડિઓ મોનીટરીંગ પણ કરી શકાય છે. ફોલો-અપ દરમિયાન, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ કે મગજમાં કોઈ પરિવર્તન થાય છે કે કેમ તે થોડા વર્ષોમાં, તેમજ પાર્કિન્સન રોગ. સંવેદનાત્મક દ્રષ્ટિ, ધ્યાન અને મેમરી પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. એન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને સીટી સ્કેન બતાવશે સ્થિતિ મગજના. આરઇએમ વર્તણૂક વિકાર કેવી રીતે વિકસિત થાય છે તે દર્દીના સહકાર પર પણ આધારિત છે.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

જો કોઈ દર્દીને આરઇએમ સ્લીપ વર્તણૂક ડિસઓર્ડરનું નિદાન થાય છે, તો તે સ્પષ્ટ કરવું જરૂરી છે કે આ ડિસઓર્ડર સહવર્તી રોગ છે અને / અથવા અન્ય રોગોની શરૂઆતની જાહેરાત કરે છે. તે પછી જ યોગ્ય ઉપચાર શરૂ કરી શકાય છે. આરઈએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર મટાડી શકાતો નથી. તે ફક્ત દવાથી સુધારી શકાય છે. સહાયક પગલા તરીકે, મોટાભાગના પુરુષ દર્દીઓએ શીખવું જોઈએ છૂટછાટ પથારીમાં જતા પહેલાં કરવા માટેની તકનીકીઓ. પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ જેકબસન અનુસાર શીખવા માટે સરળ છે. વૈકલ્પિક રીતે, જોકે, યોગા, કિગોન્ગ અને તાઈ ચી પણ યોગ્ય છે. સંગીત પણ ઉપચાર અથવા ઇએફટી ટેપીંગ થેરેપી દર્દીઓને રાહત આપી શકે છે. આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડર સાથે, દર્દી પોતાને અને અન્યને જોખમમાં મૂકે છે. એક વસ્તુ માટે, અકસ્માતોનું જોખમ ખૂબ વધી ગયું છે કારણ કે દર્દી તેની સ્વપ્ન સામગ્રીનું સંચાલન કરે છે. આ ઉપરાંત, બીજી શરતોની સારવાર માટે, જે દવાઓ તે પ્રાપ્ત કરે છે તેના પ્રભાવ પણ હોઈ શકે છે, જે આ કરી શકે છે લીડ ગાઇટ અસ્થિરતા અથવા ચક્કર. તેથી, પથારી શક્ય તેટલું સુરક્ષિત થવું જોઈએ. બિંદુ પદાર્થો, છૂટક ગાદલાઓ અને અન્ય ટ્રિપિંગ જોખમો બેડરૂમમાંથી દૂર કરવા જોઈએ. દર્દીને આકસ્મિક રીતે પથારીમાંથી પડતા અટકાવવા બેડ ગાર્ડની પણ ભલામણ કરવામાં આવશે. આરઇએમ સ્લીપ વર્તન ડિસઓર્ડરવાળા દર્દીઓ માટે, પત્નીઓને રાત્રે પણ જોખમ રહેલું છે. જો વસવાટ કરો છો વ્યવસ્થાઓ પરવાનગી આપે છે, તો આ ભાગીદારને બીજા રૂમમાં અથવા ઓછામાં ઓછા કોઈ અલગ, દૂરસ્થ પથારીમાં સૂવું જોઈએ.