થેરપી
સફળતાપૂર્વક પ્રતિક્રિયા કરવા માટે એચિલીસ ટેન્ડિનોટીસ or બર્સિટિસ, ધ્યાન સતત રાહત અને અસરગ્રસ્ત પગને રાખવા પર છે. આ ઉપરાંત, બળતરાના સંકેતોને ઠંડક દ્વારા અને બળતરા વિરોધી દ્વારા લડાઇ કરી શકાય છે પીડા-દિવર્તક દવાઓ (NSAIDs, જેમ કે આઇબુપ્રોફેન or ડિક્લોફેનાક). જો આ પર્યાપ્ત નથી, તો સમાયેલી મલમની અરજીમાં સારવાર લંબાવી શકાય છે કોર્ટિસોન અથવા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શનનો વહીવટ.
વધુમાં, પગરખાં માટે insoles, હીલ ગાદલા અથવા સુધારેલ ફૂટવેર વધુ સજાતીય પગની સ્થિતિ અથવા પગના ભારને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક ઉપચારના અમલીકરણથી સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલનનો પ્રતિકાર થઈ શકે છે. અતિરિક્ત ઉપચારાત્મક પગલા, જે અસ્તિત્વમાં રહેલ હીલ સ્પુરના કિસ્સામાં ખાસ કરીને લાગુ કરી શકાય છે, તે કહેવાતા એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ છે આઘાત તરંગ ઉપચાર (ESWT), જેમાં સ્થાનિક દબાણ તરંગો કેટલાક કિસ્સાઓમાં લક્ષણોમાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે. હીલની બળતરાના સંદર્ભમાં સર્જીકલ હસ્તક્ષેપો ફક્ત દુર્લભ કિસ્સાઓમાં જ જરૂરી છે, જેથી તેઓ ફક્ત રૂ conિચુસ્ત ઉપચારની સફળતાની ગેરહાજરીમાં અંતિમ ઉપાયના સાધન તરીકે માનવામાં આવે છે.
