પ્રોફીલેક્સીસ
અટકાવવા હેલુક્સ કઠોરતા, વ્યક્તિએ તેના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપતી બાબતોથી બચવું જોઈએ. પ્રોફીલેક્ટીક અસરકારક બાબતોમાં યોગ્ય ફૂટવેર (ખૂબ નાનું નથી!) પહેરવું અને સંવેદનાપૂર્વક કસરત કરવી છે. ખાસ જોગરોએ ખૂબ લાંબા અંતર ન ચલાવવા અને તેમના પુનર્જીવનના સમયને ન રાખવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. ની જાણીતી દુરૂપયોગના કિસ્સામાં મેટાટ્રોસોલ્જેંજલ સંયુક્ત મોટા અંગૂઠામાંથી, બિનતરફેણકારી લોડનો પ્રારંભિક શરૂઆતથી જ વિકલાંગ ઇનસોલ્સથી પ્રતિકાર કરી શકાય છે.
