.તુઓ | પુરુષો માટે ત્વચાની યોગ્ય સંભાળ

સીઝન્સ

ત્વચા એક ખૂબ જ સંવેદનશીલ અંગ છે જેણે ઘણી બધી ચીજોનો સામનો કરવો જ જોઇએ. હવામાન પણ તેમાંથી એક છે. સીઝનના આધારે, ત્વચા નબળી પડી શકે છે અને ગરમ ઉનાળા અથવા ઠંડા શિયાળામાં જુદી જુદી રીતે સારવાર કરવી જોઈએ.

10 થી 15 વાગ્યાની વચ્ચે સૂર્યનું ખતરનાક કિરણોત્સર્ગ સૌથી મજબૂત છે. પોતાને બચાવવા માટે, 20 અથવા તેથી વધુના સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ સાથે સન ક્રીમ લાગુ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને હવે બ્રાઉન થવાનું ભય લાગે છે, તો તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

સનસ્ક્રીન ટેનિંગ પ્રક્રિયાને રોકતી નથી પરંતુ ખરેખર સુનિશ્ચિત કરે છે કે તન લાંબી ચાલે છે. પરંતુ તમે ફક્ત ત્વચા જ નહીં હોઠનું પણ રક્ષણ કરી શકો છો. આનો સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે એ હોઠ મલમ, જે તેમને પાછા ભેજ આપે છે અને ઘણીવાર યુવી સંરક્ષણ પણ સમાવે છે.

તદુપરાંત, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમે એવા કપડાં પહેરો કે જેના હેઠળ ત્વચા શ્વાસ લઈ શકે. ખાસ કરીને બગલ અથવા ઘનિષ્ઠ વિસ્તારોમાં, કપડાં હંમેશાં તેના કરતા વધુ સખ્ત લાગે છે, જેથી જંતુઓ ઝડપથી ફેલાવો અને ખૂજલીવાળું ફોલ્લીઓ અને લાલાશ વિકસે છે. પરસેવોના ઉત્પાદનમાં વધારો થવાને કારણે ત્વચા પર બળતરા પણ પગ પર થઈ શકે છે, તેથી મોજાં નિયમિતપણે બદલવાની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ.

પૂરતા પ્રમાણમાં લાંબી વસ્ત્રો પહેરવાથી, ત્વચા સામે પણ વધુ સુરક્ષિત રહે છે યુવી કિરણોત્સર્ગ. એકીકૃત યુવી સંરક્ષણવાળા કપડાં પણ છે. જો કે આ જરૂરી નથી, ખભાને coveringાંકીને અને ટોપી અથવા કેપ પહેરવાથી ત્વચાના વિસ્તારોને સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે જે અન્યથા સતત સૂર્યપ્રકાશમાં રહે છે.

ઉનાળામાં, પરસેવો અને સીબુમના ઉત્પાદનમાં વધારો થવાને કારણે, છિદ્રો પણ ખાસ કરીને ઝડપથી ભરાય છે. તેથી, સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જે શક્ય તેટલું ઓછું ચરબીયુક્ત અને બિન-તેલ આધારિત હોય. ખાસ કરીને ઉનાળામાં, જ્યારે ત્વચા ઝળહળતા સૂર્યમાં ઝડપથી સૂકાઈ જાય છે, ત્યારે કોઈએ ખાતરી કરવી જોઈએ કે ત્વચા પર્યાપ્ત હાઇડ્રેટેડ છે.

પાણી પીવું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે આ નરમ પીણાં કરતા શરીર માટે વધુ તાજુંકારક છે. પણ તડકામાં લાંબા સમય સુધી રહેવા પછી ત્વચા પર સીધા જ, તમે ઠંડુ કરી શકો છો અને તેને આફ્ટરસન સ્પ્રેથી શાંત કરી શકો છો, જેથી તે ઝડપથી ઉત્પન્ન થઈ શકે. અને ખૂબ સુકાતું નથી. શિયાળામાં ત્વચાની રક્ષણાત્મક અવરોધ ઘટાડવામાં આવે છે જેથી ત્વચા બરડ અને તિરાડ થઈ જાય, જે એક પ્રવેશ બિંદુ છે. જંતુઓ. શરીરએ તેમની સામે વધુને વધુ પગલાં ભરવું પડશે, કારણ કે ત્વચાની નબળી સુરક્ષા દ્વારા તેમને રોકી શકાતા નથી.

તેથી, શિયાળામાં યોગ્ય કાળજી લેવાનું ખૂબ મહત્વ છે. ખાસ કરીને શિયાળા માટે ત્યાં કોલ્ડ પ્રોટેક્શન ક્રિમ હોય છે જે ઠંડક અને પ્રતિરોધક ત્વચામાં ત્વચાને અલગ પાડે છે નિર્જલીકરણ. ઘણીવાર તેમની પાસે સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ પણ હોય છે, જે શિયાળાની રમત માટે ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

જો કે, જ્યારે તમે હૂંફમાં પાછા આવશો, ત્યારે તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ક્રીમ દૂર કરવી જોઈએ, નહીં તો ઇન્સ્યુલેટીંગ અસર ગરમીના નિર્માણનું કારણ બનશે. પરંતુ શિયાળામાં ફક્ત ત્વચા જ નહીં, હોઠની પણ ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. જો તમારે ખરીદવું હોય તો હોઠ મલમ, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તેમાં મીણ અથવા કેરોસીન શામેલ નથી, કારણ કે જો તમે તેને ઘણી વાર લાગુ કરો તો હોઠને નુકસાન થશે.

વધુમાં, વિટામિન્સ એ અને ઇ તેમજ જોજોબા તેલ અથવા ઓલિવ તેલ જેવા તેલ હીલિંગ પ્રક્રિયા માટે ફાયદાકારક છે. જો તમે ઘરેલું ઉપાય વાપરવાનું પસંદ કરો છો, તો તમે તમારા હોઠને પણ લુબ્રિકેટ કરી શકો છો મધ અને થોડીવાર પછી ફરી પાણીથી ધોઈ લો. તે મહત્વનું છે કે મધ સાથે ચાટવામાં નથી જીભ, કારણ કે લાળ પણ હોઠ સુકાઈ જાય છે.

ઉપરાંત હીટર, જે શિયાળામાં તીવ્ર ગતિએ પણ ચાલે છે, લાંબા ગાળે ત્વચા માટે સારું નથી. ઠંડા હવામાન ઉપરાંત, તેઓ ત્વચાને વધુ સૂકવી લે છે. હીટિંગ કરતી વખતે, તમારે ઠંડું ન આવે તે માટે બધા સમય ગરમ ન કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને ગરમ સ્વેટર લગાડવું જોઈએ. આ તમારા વletલેટ માટે પણ સારું છે, કારણ કે હીટિંગના ખર્ચમાં ઘટાડો થાય છે.