સેનાના પાંદડા પર શું અસર થાય છે?
સેનાના મુખ્ય ઘટકો કહેવાતા એન્થ્રેનોઇડ્સ ("એન્થ્રાક્વિનોન્સ") છે: તેઓ આંતરડામાં પાણી છોડવામાં વધારો કરે છે, જેથી સ્ટૂલ નરમ બને છે.
ઔષધીય વનસ્પતિની રેચક અસરનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જ્યારે આંતરડાની સરળ ચળવળ ઇચ્છિત હોય. આ કેસ છે, ઉદાહરણ તરીકે, હેમોરહોઇડ્સ અને ગુદા ફિશર સાથે, પણ પેટની પોલાણમાં અથવા ગુદામાર્ગ અને ગુદાના વિસ્તારમાં ઓપરેશન પહેલાં અને પછી, તેમજ એક્સ-રે પરીક્ષાઓ પહેલાં આંતરડાની સફાઇ માટે પણ.
- સેન્ના આંતરડાના શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા કરે છે અને દુર્લભ કિસ્સાઓમાં જઠરાંત્રિય લક્ષણોમાં ખેંચાણ થઈ શકે છે. જો તમારી સાથે આવું થાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડોઝ ઘટાડવો જોઈએ.
- સેનાના દુરુપયોગના કિસ્સામાં (ખૂબ લાંબી અને/અથવા ખૂબ ઊંચી માત્રા), પ્રોટીન અને લોહી પેશાબમાં દેખાઈ શકે છે (આલ્બ્યુમિનુરિયા, હેમેટુરિયા). વધુમાં, શરીર પછી પોટેશિયમ જેવા ઘણા ખનિજ ક્ષાર (ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ) ગુમાવે છે. પોટેશિયમની ખોટમાં વધારો સ્નાયુઓની નબળાઈનું કારણ બની શકે છે અને અન્ય વસ્તુઓની સાથે હૃદયના કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડી શકે છે.
- ઇન્જેશન દરમિયાન પેશાબનું હાનિકારક વિકૃતિકરણ થઈ શકે છે.
- સેના માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ શક્ય છે.
સેનાના પાંદડાનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે?
સેનાનો વિવિધ રીતે ઉપયોગ કરવો શક્ય છે.
સેના ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે છોડે છે
સેન્ના લીફ ચાની તૈયારી માટે સૂકા સેન્ના પાંદડા યોગ્ય છે:
સાંજે સૂતા પહેલા સેનાના પાંદડાની ચા પીવો. આ ડોઝ સાથે તમે રેચક અસર માટે જરૂરી એન્થ્રેનોઈડ્સની માત્રા સુધી પહોંચી જશો. આ દરરોજ લગભગ 20 થી 30 મિલિગ્રામ છે.
વૈકલ્પિક રીતે, સેનાના પાંદડા અથવા ફળોના ઠંડા પાણીનો અર્ક યોગ્ય છે: આ હેતુ માટે, છોડના ભાગોને ઠંડા પાણીથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, થોડા કલાકો સુધી ઊભા રહેવા માટે છોડી દેવામાં આવે છે અને પછી તાણવામાં આવે છે. પીવા માટે, અર્કને સહેજ ગરમ કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
સેના સાથે તૈયાર તૈયારીઓ
સેનાના પાન અથવા ફળોના પાવડર અથવા અર્કનો ઉપયોગ તૈયાર તૈયારીઓના ઉત્પાદન માટે પણ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઔષધીય છોડ પર આધારિત કોટેડ ગોળીઓ, ગોળીઓ, ગ્રાન્યુલ્સ અને ઇન્સ્ટન્ટ ટી ઉપલબ્ધ છે. તમે સંબંધિત પેકેજ ઇન્સર્ટ અથવા તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ પાસેથી તૈયારીઓનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ અને ડોઝ કેવી રીતે કરવો તે શોધી શકો છો.
સેનાનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ
- તમે સેનાના પાન અથવા ફળો વડે કબજિયાતની સારવાર કરો તે પહેલાં, કૃપા કરીને પહેલા પુષ્કળ પ્રમાણમાં ફાઇબર અને પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી અથવા સોજાના એજન્ટો જેવા કે સાયલિયમ અથવા ફ્લેક્સસીડની મદદથી આહારમાં ફેરફારની મદદથી કબજિયાતને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો. સેનાને એકથી બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ન લો.
- સાવચેતી તરીકે, સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન અને બાર વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં ઉપયોગની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી - અથવા ફક્ત તબીબી સલાહ પર જ કરવી જોઈએ.
- સેનાના પાંદડા જેવા રેચકનો આદતિક (ક્રોનિક) ઉપયોગ પોટેશિયમની ઉણપનું કારણ બની શકે છે. આ અન્ય દવાઓની અસરને પ્રભાવિત કરી શકે છે - જેમ કે હૃદયની નિષ્ફળતા અને એરિથમિયા (ડિજિટાલિસ તૈયારીઓ, એન્ટિએરિથમિક્સ) માટે અમુક હૃદયની દવાઓ.
સેના ઉત્પાદનો કેવી રીતે મેળવવી
તમે તમારી ફાર્મસી અથવા દવાની દુકાનમાંથી સેનાના સૂકા પાન અને ફળો તેમજ સેના પર આધારિત વિવિધ ડોઝ સ્વરૂપો મેળવી શકો છો. યોગ્ય ઉપયોગ માટે, કૃપા કરીને સંબંધિત પેકેજ દાખલ વાંચો અથવા તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટને પૂછો.
સેના છોડ શું છે?
સેન્ના છોડ બે મીટર સુધીના ઝાડવા છે જેમાં અસ્પષ્ટ પાંદડા અને પીળા ફૂલો ઝુમખામાં ગોઠવાયેલા હોય છે. પરાગનયન પછી, ફૂલો સપાટ, કથ્થઈ કઠોળમાં વિકસે છે જે પાંચ સેન્ટિમીટર સુધી લાંબા હોય છે અને બોલચાલની ભાષામાં તેને સેના શીંગો કહેવામાં આવે છે.
સેનાના છોડ ઉત્તર મધ્ય આફ્રિકાથી સુદાન, ઇજિપ્ત અને અરેબિયા થઇને દક્ષિણ ભારતમાં સૂકા, ગરમ વિસ્તારોમાં ઉગે છે.
