નેઇલ ફૂગને અસરકારક રીતે રોકો

If પગના નખ અચાનક વિકૃત, ગાen અને બરડ બની જાય છે, ત્યાં કદાચ એક ખીલી ફૂગ. આ ફંગલ રોગ માત્ર કદરૂપા જ દેખાતો નથી, પરંતુ અવારનવાર ખંજવાળ પણ નથી આપતું પીડા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં. એકવાર એ ખીલી ફૂગ ફાટી નીકળ્યો, ઝડપી કાર્યવાહી જરૂરી છે. જો ફૂગની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો તે ફેલાય છે અને રોગગ્રસ્ત લોકોના નુકસાન માટે જવાબદાર છે નખ. તેને પ્રથમ સ્થાને પહોંચતા અટકાવવા માટે, સંપૂર્ણ નિવારણ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ.

નેઇલ ફૂગ અને ફૂટવેર

નેઇલ ફૂગ ની ફંગલ ચેપ છે પગના નખ અથવા સ્પ્રોન્ટ ફુગ અથવા ફિલામેન્ટસ ફૂગના કારણે થતી નંગો. પગના નખના વિસ્તારમાં નેઇલ ફૂગની રોકથામની શરૂઆત યોગ્ય પગરખાં પસંદ કરવાથી થાય છે. તેઓ માત્ર સારી રીતે બંધબેસતા ન હોવા જોઈએ અને ન તો ખૂબ ચુસ્ત અથવા ખૂબ પહોળા હોવું જોઈએ, પરંતુ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સામગ્રીથી પણ બનાવવામાં આવવી જોઈએ. કૃત્રિમ સામગ્રી ઘણીવાર ખૂબ શ્વાસ લેતી હોતી નથી અને અંદર ગરમ અને ભેજવાળા વાતાવરણને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ ફંગલ બીજ માટે શ્રેષ્ઠ સંવર્ધનનું નિર્માણ કરે છે. ચામડા, શ્વાસ લેતા કાપડ અથવા માઇક્રોફાઇબર્સથી બનેલા પગરખાં પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જ્યાં હવા હોય છે પરિભ્રમણ હંમેશા શક્ય છે. જો તમારા પગમાં ખૂબ પરસેવો આવે છે, તો બૂટની જોડીનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ ભીના જૂતાને ફરીથી મૂકતા પહેલા તેને પહેલા સૂકવવાની મંજૂરી આપે છે. વધુ માહિતી પગરખાં ખરીદતી વખતે શું ધ્યાન રાખવું તે પર જર્મન શૂ સંસ્થા દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે. પગને સમય સમય પર ઉઘાડપગું તાજી હવા સાથે પણ ખુલ્લું મૂકવું જોઈએ. આ અંગૂઠાની વચ્ચેની જગ્યાઓ પણ સૂકવી નાખે છે. નેઇલ મશરૂમ સામે વોર્બીગંગ સાથે ધ્યાનમાં રાખીને સ્ટોકિંગ્સની પસંદગી કરવી જોઈએ. સતત કેટલાક દિવસોમાં ક્યારેય સ્ટોકિંગ્સ ન પહેરશો, કારણ કે શક્ય બીજકણ આમ, પગના નખને ગુણાકાર અને ચેપ લગાવી શકે છે. સુતરાઉ બનેલા સ્ટોકિંગ્સ પગમાંથી ભેજને શોષી લેવા અને દૂર કરવામાં સારી છે. બીજી તરફ કૃત્રિમ સામગ્રી ભેજવાળા વાતાવરણની તરફેણ કરે છે, તેથી જ તેમને શેલ્ફ પર છોડી દેવા જોઈએ.

નેઇલ ફૂગ અને દૈનિક સ્વચ્છતા

નેઇલ ફૂગ વારંવાર વૃદ્ધ લોકોમાં થાય છે જે હવે તેમના પોતાના દૈનિક સ્વચ્છતાનું સંચાલન કરી શકતા નથી. જો કે, પગ અને હાથ નિયમિતપણે અને બધાં ઉપરથી સારી રીતે ધોવા એ ખાસ મહત્વનું છે. સાફ કરવા માટે હળવા વોશિંગ જેલનો પણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ નખ અને તેમના સંવેદનશીલ કટિકલ્સ. જંતુઓ અને બીજકણ, જે સ્થિત છે ત્વચા ની ધાર પર ગડી નખ, ધીમેધીમે આ દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે. તે પૌષ્ટિક નેઇલ તેલનો ઉપયોગ કરવા યોગ્ય છે, કારણ કે તે નેઇલ આપે છે તાકાત અને તેને બાહ્ય પ્રભાવો માટે વધુ પ્રતિરોધક બનાવે છે. પગ માટે વપરાતો વ washશક્લોથ ખરેખર અહીં જ વાપરવો જોઈએ. ખાસ કરીને, જો નેઇલ ફૂગના લક્ષણો જેમ કે બળતરા અથવા ખીલી પર સફેદ છટાઓ પહેલેથી જ સ્પષ્ટ છે, આ બીજકણના ફેલાવાને અટકાવશે.

ઘરમાં નેઇલ ફૂગ

Temperaturesંચા તાપમાને લીધે ફૂગના બીજકણ થાય છે જેના કારણે નેઇલ ફુગ મરી જાય છે. તેથી, ઓછા તાપમાને સ્ટોકિંગ્સ, ટુવાલ અને વ washશક્લોથ ધોવા માટે તે પૂરતું નથી. ફૂગના ચેપને રોકવા માટે, આ રોજિંદા વસ્તુઓ ઓછામાં ઓછી 60 ડિગ્રી તાપમાન પર ધોવા જોઈએ. પ્રતિરોધક સામગ્રી સરળતાથી બોઇલ વ washશનો પણ સામનો કરી શકે છે. ઘરેલું કાપડ ધોવા ફક્ત પહેલાથી જ ઉલ્લેખિત વસ્તુઓ માટે જ નહીં, પરંતુ પલંગના શણ અને સ્નાન સાદડીઓ માટે પણ શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. Temperaturesંચા તાપમાને નિયમિત ધોવાથી બીજકણનો ફેલાવો રોકે છે. વ Theશિંગ મશીન પોતે પણ તકલીફજનક ફંગલ બીજના પ્રસારને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. જો તે ફક્ત નીચા તાપમાને ચલાવવામાં આવે છે, તો જંતુઓ શેષમાં પાણી મૃત્યુ પામે નહીં અને કદાચ વ washશ ચક્રથી લઈને વ washશ ચક્રમાં કપડાંમાં સ્થાનાંતરિત થઈ શકે. તેથી, ક્યારેક ક્યારેક temperaturesંચા તાપમાને ખાલી વોશિંગ મશીન ચલાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બ્લીચ અથવા વિશિષ્ટ મશીન ક્લીનર્સ સાથેના ડિટરજન્ટ્સ, છેલ્લા બીજકોષને પણ દૂર કરે છે અને જંતુઓ.

અંતર્ગત રોગો અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ

અંતર્ગત રોગવાળા લોકો માટે નેઇલ ફૂગ ચોક્કસપણે જટિલ હોઈ શકે છે. દાખ્લા તરીકે, ડાયાબિટીસ મેલીટસ પગના રોગો પર સાનુકૂળ અસર કરે છે, તેથી જ આ રોગની યોગ્ય સારવાર પણ નેઇલ ફૂગને અટકાવે છે. સામાન્ય રીતે, પ્રતિરક્ષાની ઉણપ અને નેઇલ ફૂગ વચ્ચેનો જોડાણ છે. જો રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા નબળી પડી છે તણાવ, માંદગી અથવા માનસિક સમસ્યાઓ, ફંગલ બીજકણનો સહેલો સમય હોય છે. ખાસ કરીને જ્યારે નેઇલ ફૂગ એકવાર પોતાને સ્થાપિત કરી લે છે, ત્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિના અભાવના કિસ્સામાં ફેલાવાનું એક ઉચ્ચ જોખમ છે. ખીલી ફૂગ પછી વધુ ઝડપથી પ્રગતિ કરે છે અને તે મુજબ જ સારવાર લેવી જોઈએ. પ્રસંગોપાત, આ માટે દવાનો ઉપયોગ પણ જરૂરી છે, કારણ કે ગૌણ રોગો, જેમ કે એરિસ્પેલાસ હાલની નેઇલ ફૂગને લીધે બધી શક્યતાઓ બની જાય છે.

માસ્ટર રોજિંદા પરિસ્થિતિઓમાં ચેપ મુક્ત

પહેલાથી ઉલ્લેખિત મુદ્દાઓનું પાલન કરતી વખતે નેઇલ ફુગસમાં સખત સમય હોય છે. જેઓ ઘરેલુ અને બાથરૂમમાં સ્વચ્છતા સાથે સંપૂર્ણ રીતે વ્યવહાર કરે છે, તેઓને પહેલાથી જ હેરાન ફૂગ વિના કાયમી રહેવાની સારી તક છે. જો કે, વિશેષ દરરોજની પરિસ્થિતિઓમાં વધારાની સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે sauna ની મુલાકાત અથવા તરવું પૂલ આવી પરિસ્થિતિનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. ઘણા લોકો આ વિસ્તારોમાં ઉઘાડપગું ફરે છે અને ખીલીના અસ્પષ્ટ ઉપદ્રવને અથવા અવગણના કરી શકે છે, તેથી ચેપ થવાનું જોખમ વધારે છે. નેઇલ ફૂગને રોકવા માટે, હંમેશાં નહાવાના સારા પગરખાં પહેરો, જે પગને એકદમ ફ્લોરથી અલગ કરે છે. સ્નાન અથવા સોના છોડતા પહેલા પગને જંતુમુક્ત કરવાથી પણ મદદ મળે છે. સાથે ટsપ્સ જીવાણુનાશક તેથી ઘણી સુવિધાઓમાં જોવા મળે છે અને જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઇએ.

પરિવારમાં ચેપના જોખમો

જો કુટુંબના સભ્ય નેઇલ ફૂગથી અસરગ્રસ્ત છે, તો વિશેષ કાળજી લેવી જોઈએ. ચેપ ફાટી નીકળવાની સારવાર ઝડપથી કરવાથી દર્દી માટે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય રજૂ થાય છે, પરંતુ શરૂઆતમાં પરિવારના સભ્યો માટે ચેપનું જોખમ ઓછું થતું નથી. આવી સ્થિતિમાં, સંબંધિત વ્યક્તિના ટુવાલ, બેડ લેનિન, સ્ટોકિંગ્સ અને પગરખાં અલગથી અને સૂચવેલા સૂચનો અનુસાર ધોવા મહત્વપૂર્ણ છે. ટુવાલ વહેંચવાથી કુટુંબના સભ્યમાં ફંગલ રોગના ફેલાવાને નોંધપાત્ર પ્રોત્સાહન મળી શકે છે. આ કિસ્સામાં બાળકોએ બાથરૂમમાં ફ્લોર પર તેમના હાથથી રમવું જોઈએ નહીં. અસરકારક વિસ્તારને યોગ્ય સ્પ્રેથી જીવાણુ નાશકક્રિયા ચેપ થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. નેઇલ ફંગસ એ એક રોગ નથી જે ફંગલ બીજકણ સાથેના પ્રથમ સંપર્ક પર તરત જ પકડે છે અને ખરાબ થઈ જાય છે. જો કે, સારી નિવારણની અવગણનાથી તે સંભવિત છે કે પર્યાવરણમાંથી બીજકણ નખને ગુણાકાર અને ચેપ લગાડે છે.