આ હૃદય રેસ, હાથ પરસેવો છે, આ મોં શુષ્ક છે - દરેક વ્યક્તિ કદાચ એવી પરિસ્થિતિઓ જાણે છે જેમાં તેઓ બીજે ક્યાંક રહેવાનું પસંદ કરશે. કેટલાક લોકો માટે, જોકે, ભય અને ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ એટલી વારંવાર અને ઉચ્ચારવામાં આવે છે કે તેઓ રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરે છે. ઘણી વખત આને માત્ર અંતના તબક્કે રોગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
પેથોલોજીકલ અસ્વસ્થતા એ સૌથી સામાન્ય માનસિક વિકૃતિઓમાંની એક છે; જર્મનીમાં, તે અંદાજિત 15 ટકા વસ્તીને અસર કરે છે.
ગભરાટના વિકારના કારણો
આનુવંશિક પ્રભાવ થોડો ઓછો લાગે છે અસ્વસ્થતા વિકાર; તરીકે વધુ વજન જોખમ પરિબળો, બીજી બાજુ, - ખાસ કરીને ફોબિયાના કિસ્સામાં - કન્ડીશનીંગ પ્રક્રિયાઓ, એટલે કે નકારાત્મક અનુભવોના પરિણામે ડર (ઉદાહરણ તરીકે, શાળામાં પીડાદાયક પરીક્ષા અથવા પીડિત કર્યા પછી), પણ નિરીક્ષણ દ્વારા પણ (ઉદાહરણ તરીકે, હિંસા કુટુંબ, માતાનો કરોળિયાનો ડર) અને વાર્તાઓ. સંભવતઃ, આ જ કારણ છે કે પરિવારોમાં ડરનો સમૂહ છે.
તાજેતરના સમયમાં, મીડિયામાં ભયની રજૂઆતોએ પણ વધુને વધુ મહત્વની ભૂમિકા ભજવી છે. આવા "મધ્યસ્થી" ભય વ્યક્તિના પોતાના નક્કર અનુભવ પર આધારિત નથી, તેથી તે માત્ર મુશ્કેલી સાથે જ ચકાસી શકાય છે, અને તે ઉપરાંત લીડ "ભયના ડર" માટે.
જો તમે આજે જર્મનોને પૂછો કે તેઓ ખાસ કરીને શેનાથી ડરતા હોય છે, તો તે ભય છે જેમ કે વૃદ્ધાવસ્થામાં નર્સિંગ કેસ બની જાય છે અથવા ગંભીર રીતે બીમાર થઈ જાય છે, અથવા જીવવા માટે પૂરતા પેન્શનના પૈસા નથી. આપણે ભવિષ્યના ભય, આતંકવાદ અને અપરાધના ભય, જીવલેણ પર્યાવરણીય વિનાશના ભયથી પીડાઈએ છીએ. અપેક્ષાના આવા ભય પણ એટલા ઉચ્ચારણ બની શકે છે કે તેઓ હવે રોજિંદા જીવનનો સામનો કરવામાં દખલ કરે છે.
ગભરાટના વિકારનું વર્ગીકરણ
પેથોલોજીકલ માનસિક અસ્વસ્થતા વિકાર ફોબિયાસ, ગભરાટના વિકાર અને સામાન્યીકૃત ચિંતા વિકૃતિઓમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. વધુ વ્યાપક રીતે, બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર અને પોસ્ટ ટ્રોમેટિક તણાવ ડિસઓર્ડર (PTSD) પણ સામેલ છે અસ્વસ્થતા વિકાર કેટલાક વ્યાવસાયિકો અને વર્ગીકરણ પ્રણાલીઓ દ્વારા.
એકંદરે, સ્ત્રીઓને વધુ અસર થાય છે (સરેરાશ 2:1 ગુણોત્તર). અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ માટે એકસાથે બહુવિધ ગભરાટના વિકારનો ભોગ બનવું અસામાન્ય નથી; તેઓ માટે વધુ જોખમ પણ છે હતાશા અને વ્યસનની વિકૃતિઓ.
