આંતરડામાં બેક્ટેરિયા

પરિચય

માનવ શરીર એ 1012 થી વધુ જાતિઓનો વસવાટ છે બેક્ટેરિયા, જેનો મોટો ભાગ આંતરડામાં રચાય છે. બેક્ટેરિયા સામાન્ય રીતે ચેપ અને રોગો સાથે સંકળાયેલ છે. આંતરડામાં, તેમ છતાં, બેક્ટેરિયા ની જાળવણીમાં મહત્વપૂર્ણ કાર્ય છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને નુકસાનકારક સુક્ષ્મસજીવો સામે રક્ષણ આપે છે. આ કારણોસર, તંદુરસ્ત આંતરડાના વનસ્પતિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે આરોગ્ય.

કુદરતી આંતરડાની વનસ્પતિ

કુદરતી પ્રથમ બેક્ટેરિયા આંતરડાના વનસ્પતિ જન્મ દરમિયાન નવજાત અને તેની માતા વચ્ચેના સંપર્ક સાથે સંક્રમિત થાય છે. માતાની યોનિમાર્ગ વનસ્પતિ અને પેરિઅનલ ફ્લોરાના જીવાણુઓ (આસપાસના બેક્ટેરિયલ કોલોનાઇઝેશન) ગુદા) બાળકના પહોંચે છે પાચક માર્ગ મારફતે મોં. આ બેક્ટેરિયાનો મોટો ભાગ પછીની સામાન્ય બનાવે છે આંતરડાના વનસ્પતિ (દા.ત. ઇ.કોલી, એંટરobબેક્ટેરિયા અને સ્ટ્રેપ્ટોકોસી).

બેક્ટેરિયા પછી ખોરાક દ્વારા શોષાય છે બાળપણ. પુખ્ત વયના તંદુરસ્ત આંતરડાના વનસ્પતિમાં મુખ્યત્વે એનોરોબિક (oxygenક્સિજન જીવંત વિના) બેક્ટેરિયા હોય છે. આ સંખ્યા માનવમાં લગભગ 10-100 અબજ બેક્ટેરિયા છે પાચક માર્ગ.

આનો મોટો ભાગ મોટા આંતરડામાં સ્થિત છે. હાલમાં એક અંદાજ છે કે ત્યાં લગભગ 1800 જનરા અને 36000 વિવિધ પ્રકારના બેક્ટેરિયા છે. આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયાનું કાર્ય, અન્ય ચીજોની વચ્ચે, ટૂંકી-સાંકળ ચરબીયુક્ત એસિડ્સ ઉત્પન્ન કરવા, આંતરડાની પેરીસ્ટાલિસિસને ઉત્તેજીત કરવા (આંતરડાની સ્નાયુઓ દ્વારા ખોરાકની ચળવળ), પાચનને ટેકો આપે છે અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર.

આંતરડામાં કુદરતી બેક્ટેરિયાના વિકાસમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ પોષણ છે. ફાસ્ટ ફૂડ અથવા ફ્રોઝન ફૂડના રૂપમાં સગવડતા ખોરાકનો વધુ વપરાશ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ખોરાકની જાળવણીની પદ્ધતિઓ ખોરાકને શક્ય તેટલું સૂક્ષ્મજંતુથી મુક્ત રાખે છે, પરંતુ આ આંતરડામાં સ્થિર થનારા સૌમ્ય બેક્ટેરિયાને પણ મારે છે.

ક્વાર્ક, દહીં અથવા ચીઝ જેવા ખાટા દૂધના ઉત્પાદનોની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે આંતરડાના એસિડ ફ્લોરા પર તેમના એસિડિક પાત્રને કારણે ફાયદાકારક અસર કરે છે. સખત ચરબી અને અતિશય ચરબી ટાળવી જોઈએ. વધુ ગરમ ચરબી પાન-તળેલા વાનગીઓમાં થાય છે, ખામીયુક્ત આંતરડાના વનસ્પતિ દ્વારા પોષક તત્વોનો સારી રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

વૈકલ્પિક રીતે, આંતરડાના વનસ્પતિનું નિર્માણ "સારા" બેક્ટેરિયાના અવેજી (રિપ્લેસમેન્ટ) દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. ઇ કોલીનો અવેજી શક્ય નથી, કારણ કે બેક્ટેરિયાની પતાવટ વિવિધ પરિબળો પર આધારિત છે. લેક્ટોબેસિલી અને બાયફિડોબેક્ટેરિયા સાથે, જો કે, અવેજી ઉપચાર શક્ય છે અને વધુ વખત ઉપયોગમાં લેવાય છે.

બેક્ટેરિયાની જાતો

બેક્ટેરિયા સાથે આંતરડાનું વસાહતીકરણ યોનિમાર્ગના વિતરણ દરમિયાન પહેલાથી જ કુદરતી રીતે જન્મેલા બાળકોમાં શરૂ થાય છે. બેક્ટેરિયાના પ્રથમ તાણ જન્મ પછી તરત જ શોધી શકાય છે. ખાસ કરીને ઇશેરીચીયા કોલી, એન્ટોરોબેક્ટેરિયાસી અને સાથે આંતરડાનું વસાહતીકરણ સ્ટ્રેપ્ટોકોસી ખૂબ પ્રારંભિક શરૂ થાય છે.

પ્રાકૃતિક જન્મ પ્રક્રિયા આંતરડાના બેક્ટેરિયલ કોલોનાઇઝેશનમાં પ્રારંભિક પ્રારંભિક નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે બાળપણ આંતરડાના વનસ્પતિમાં સિઝેરિયન વિભાગ દ્વારા જન્મ દ્વારા નોંધપાત્ર ફેરફાર કરી શકાય છે. સીઝરિયન વિભાગ દ્વારા જન્મેલા બાળકો શરૂઆતમાં એક અકુદરતી બદલાયેલ આંતરડાના વનસ્પતિ દર્શાવે છે જે માતાની ત્વચાના વનસ્પતિને અનુરૂપ છે. જન્મ પ્રક્રિયા ઉપરાંત, પોષણનો પણ નોંધપાત્ર પ્રભાવ છે જેના પર બેક્ટેરિયા આંતરડામાં સ્થાયી થાય છે.

આ સંદર્ભમાં, આંતરડાના વનસ્પતિમાંથી નિષ્કર્ષ કા drawવું સામાન્ય રીતે શક્ય છે કે બાળકને દૂધ પીવડાવવામાં આવે છે અથવા ફક્ત બોટલ ફીડ્સ મેળવવામાં આવે છે. સંપૂર્ણ સ્તનપાન કરાવતા બાળકોના કિસ્સામાં, લેક્ટિક એસિડ ઉત્પાદક બેક્ટેરિયા (કહેવાતા બાયફિડોબેક્ટેરિયા અને લેક્ટોબેસિલી) બંને મોટા અને બંનેમાં જોવા મળે છે. નાનું આંતરડું જીવનના પ્રથમ અઠવાડિયામાં. લેક્ટિક એસિડ (સ્તનપાન) આ બેક્ટેરિયાના તાણ દ્વારા ઉત્પન્ન થતાં આંતરડાના અંદરના પીએચ મૂલ્યમાં ઘટાડો થાય છે.

તેથી આ બાળકોના આંતરડાના વાતાવરણ એસિડિક પાત્રને સ્વીકારે છે. બીજી બાજુ, જે બાળકોને મુખ્યત્વે બોટલ-આહાર આપવામાં આવે છે તે નાની ઉંમરે આંતરડામાં બેક્ટેરિયા વિકસાવે છે જે પુખ્ત આંતરડાના વનસ્પતિને અનુરૂપ હોય છે. પુખ્તાવસ્થામાં, આંતરડાની વનસ્પતિ મોટી સંખ્યામાં બેક્ટેરિયાની વિવિધ જાતો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

તંદુરસ્ત પુખ્ત વયના લોકોમાં, કહેવાતા એનારોબિક બેક્ટેરિયા (બેક્ટેરિયા કે જેને જીવવા માટે oxygenક્સિજનની જરૂર નથી) આંતરડામાં શોધી શકાય છે. પુખ્ત વસ્તીના ક્ષેત્રમાં લગભગ 90 ટકા બેક્ટેરિયા કોલોન પે geneીના ફર્મિક્યુટ્સ, બેક્ટેરોઇડ્સ, પ્રોટોબેક્ટેરિયા અને એક્ટિનોબેક્ટેરિયાને સોંપવામાં આવી શકે છે. તેનાથી વિપરીત, ના માઇક્રોફલોરા નાનું આંતરડું મુખ્યત્વે એનિટોકોકસ અને લેક્ટોબેસિલસના પે theીના ફેરોટિટિવલી એનોરોબિક બેક્ટેરિયા હોય છે.

Ultક્સિજન-નબળા અને oxygenક્સિજન સમૃદ્ધ વાતાવરણ બંનેમાં અનુક્રમે એનારોબિક બેક્ટેરિયા ટકી શકે છે. આ ઉપરાંત આરોગ્યબેક્ટેરિયાના પ્રમોટિંગ, આંતરડા પણ પેથોજેનિક બેક્ટેરિયલ પેથોજેન્સની વસાહત હોઈ શકે છે. આંતરડામાં આવા બેક્ટેરિયાના શાસ્ત્રીય ઉદાહરણો એન્ટરોહેમorરgicજિક ઇ. કોલી (ઇએચઇસી), એન્ટરપoથોજેનિક ઇ કોલી (ઇપીઇસી), એન્ટરઇનોવાસિવ ઇ. કોલી (ઇઆઈઇસી) અને એન્ટરટોટોક્સિક ઇ. કોલી (ઇટીઇસી) છે.

કોન્ટિ (ઇએચઇસી) ના જૂથમાંથી બેક્ટેરિયા માણસોમાં લોહિયાળ (હેમોરહેજિક) અતિસારનું કારણ બને છે. ઇ કોલી (એસ્ચેરીયા કોલી) એ એક બેક્ટેરિયમ છે જે આપણા આંતરડામાં થાય છે. ઇ કોલીની જાતિના મોટાભાગના જાતો માનવો માટે રોગકારક નથી.

તે આંતરડાના વનસ્પતિનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ઇ કોલી પાચનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે - બેક્ટેરિયમ એ મુખ્ય નિર્માતા છે વિટામિન્સ. ખાસ કરીને વિટામિન કેનું નિર્માણ ઇ કોલી દ્વારા કરવામાં આવે છે.

જો કે, તાણ, જે પેથોજેનિક (રોગ પેદા કરતા) છે, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (યુપીઇસી) પેદા કરી શકે છે, મેનિન્જીટીસ (એનએમઇસી) અથવા આંતરડાની રોગો (EHEC / AIEC). જો કે, આ પેથોજેનિક તાણ સામાન્ય રીતે આપણા આંતરડામાં થતા નથી. ટ્રિગર કરવા માટે એ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ, બેક્ટેરિયાએ પણ પહેલા પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર સાથે સંપર્ક કરવો જોઇએ.