બાળકની ઊંઘ - હંમેશા પીઠ પર

શું તમે તમારા બાળકને પણ તેની બાજુ પર મૂકી શકો છો?

બાજુની સ્થિતિની પણ હવે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી: પ્રોન પોઝિશનની જેમ, આ ઊંઘની સ્થિતિ સડન ઇન્ફન્ટ ડેથ સિન્ડ્રોમનું જોખમ વધારે છે. વધુમાં, બાળક સરળતાથી તેના પેટ પર બાજુથી ફરી શકે છે.

અલબત્ત, એવા કારણો છે કે શા માટે તે જરૂરી છે, ખાસ કરીને નાના બાળકો માટે, તેમને તેમની બાજુઓ પર અથવા વૈકલ્પિક રીતે બંને બાજુએ મૂકવું: જન્મ પછી માથાની અસમપ્રમાણતા અથવા ગરદનના વિસ્તારમાં ટૂંકા સ્નાયુઓ આવા કારણો હોઈ શકે છે. જો કે, તમારે હંમેશા બાળરોગ ચિકિત્સક અથવા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સાથે આ અંગે ચર્ચા કરવી જોઈએ.

જો બાળક સુપિન સ્થિતિમાં ઉલટી કરે તો શું?

ભૂતકાળમાં, એવું માનવામાં આવતું હતું કે સુપિન સ્થિતિ બાળક માટે હાનિકારક છે. તેની પાછળનું કારણ એ હતો કે ઉલ્ટી દરમિયાન શ્વસન માર્ગ બ્લોક થઈ શકે છે. આ જોખમ સંભવિત સ્થિતિની તરફેણમાં મુખ્ય દલીલ હતી. જો કે, સંશોધન દર્શાવે છે કે ઉલટી પર ગૂંગળામણ થવાનું જોખમ સુપાઈન પોઝીશનમાં પ્રોન અથવા સાઇડ પોઝીશન કરતા વધારે નથી.

જો બાળક પથારીમાં પોતાને ફેરવી શકે તો શું?

આવા કિસ્સાઓમાં, બાળકને તે ઇચ્છે તે રીતે સૂવા દો. જો બાળક ત્રણથી ચાર મહિના કરતાં મોટું હોય અને તે જાતે જ ફરી શકે, તો તેની ઊંઘની સ્થિતિ પર તમારો કોઈ પણ પ્રકારનો પ્રભાવ નથી. પરંતુ પછી અચાનક શિશુ મૃત્યુ સિન્ડ્રોમ માટેનો સૌથી ખતરનાક સમય કોઈપણ રીતે સમાપ્ત થઈ ગયો છે.

  • પલંગ સ્થિર હોવો જોઈએ અને તેનું તળિયું સતત હોવું જોઈએ.
  • બાર વચ્ચેનું અંતર ઓછામાં ઓછું 4.5 હોવું જોઈએ અને 6.5 સેન્ટિમીટરથી વધુ ન હોવું જોઈએ. પછી બાળક ફસાઈ શકતું નથી કે સરકી શકતું નથી.
  • છેડા અને બાજુની પેનલો 60 સેન્ટિમીટરથી વધુ હોવી જોઈએ જેથી બાળક પાછળથી માથામાં પહેલા ન પડી શકે, જલદી તે પોતાની જાતને ગ્રિલ પર ખેંચી શકે છે.
  • એ પણ સુનિશ્ચિત કરો કે નજીકમાં કોઈ કિનારી અથવા તેના જેવા ન હોય.
  • નાના રમકડાં કોઈ પણ સંજોગોમાં નવું ચાલવા શીખતું બાળકના પલંગમાં હોતા નથી. તેઓ ગંભીર ગળી જવા અથવા ગૂંગળામણનું જોખમ ઊભું કરે છે.
  • કમ્ફર્ટર બાળકના કદ માટે હલકો અને યોગ્ય હોવો જોઈએ. તેને પગના છેડે ગાદલા નીચે ટેક કરો અને તમારા બાળકને ફક્ત છાતી સુધી ઢાંકો. વધુ સારું, ધાબળાને બદલે બેબી સ્લીપિંગ બેગનો ઉપયોગ કરો.
  • જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં બાળકોને ઓશીકુંની જરૂર હોતી નથી. તે ગૂંગળામણનું જોખમ ઊભું કરે છે અને કરોડના વિકાસ માટે ખરાબ છે.
  • તમારું બાળક જ્યાં સૂવે છે તે રૂમમાં તે ખૂબ ગરમ ન હોવું જોઈએ. ઓરડાનું તાપમાન 18° સે કરતા વધુ ન હોવું જોઈએ. નમેલી બારી દ્વારા તાજી હવાનો પુરવઠો હંમેશા સારો રહે છે.
  • ખાતરી કરો કે બાળક ખૂબ ગરમ કપડાં પહેરે નહીં - ખાસ કરીને ઉનાળામાં અથવા જ્યારે બાળકને તાવ આવે છે.

ખોપરીની વિકૃતિ માટે શું કરી શકાય?

જો માથાની સ્થિતિ બદલવા છતાં જીવનના પ્રથમ છ મહિનામાં ક્રેનિયલ વિકૃતિ સુધરતી નથી અથવા વધુ ખરાબ થાય છે, તો તમારે નિવારક પરીક્ષાઓ દરમિયાન બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.