ઘરનાં કયા ઉપાય મને મદદ કરી શકે છે?
તેના માટે ઘણા ઘરેલું ઉપાય છે આધાશીશી તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તીવ્ર હુમલો થવાના કિસ્સામાં મીઠું-આઇસ પ iceક માથાનો દુખાવો દૂર કરી શકે છે. આ હેતુ માટે, પ્લાસ્ટિક અથવા ફેબ્રિક બેગ બરફ અને થોડું મીઠું ભરેલું છે.
મીઠું બરફ પર સ્થિર અસર કરે છે, જે ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે પીડા તેના ઠંડા કારણે. તે ખાસ કરીને સ્થળાંતર માટે અસરકારક છે માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે ખૂબ ધબકતું હોય છે અને ઠંડા દ્વારા અસરકારક રીતે soothes શકાય છે. બીજો સંભવિત ઘરેલું ઉપાય એ કamમોલી ફૂલ છે.
આ પ્રાધાન્ય ચા તરીકે તૈયાર કરવામાં આવે છે. આ માટે, સૂકા ફૂલોમાંથી એકથી બે ચમચી ગરમ પાણીથી રેડવામાં આવે છે. ચાની સંપૂર્ણ અસર વિકસાવવા માટે ચાના લગભગ એક ક્વાર્ટર સુધી પલાળવું જોઈએ.
તે એક છે પીડા-સરણી અને વધુમાં શાંત અસર પેટ. જેમ કે માઇગ્રેઇન ઘણીવાર સાથે હોય છે ઉબકા, આ ઇચ્છિત આગળની અસર છે. કેમોલી ફૂલોનો ઉપયોગ બળતરાની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે. આ અને અન્ય ઘરેલું ઉપાયો લેખમાં મળી શકે છે: આધાશીશી સામે ઘરેલું ઉપાય