ડાયવર્ટિક્યુલર રોગ: નિવારણ
ડાયવર્ટિક્યુલર રોગ/ડાઇવર્ટિક્યુલાટીસને રોકવા માટે, વ્યક્તિગત જોખમ પરિબળોને ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે. બિહેવિયરલ રિસ્ક ફેક્ટર્સ ડાયેટ લો-ફાઈબર ડાયટ - લો ફાઈબર ડાયટ એ ડાયવર્ટિક્યુલોસિસનું મુખ્ય કારણ છે. અહીં, અદ્રાવ્ય ફાઇબર (અનાજ, ખાસ કરીને ઘઉં, રાઈ, અનાજની બ્રાન તેમજ મોટાભાગની શાકભાજી અને ફળોમાં સમાયેલ છે) વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે. તેમના કારણે… ડાયવર્ટિક્યુલર રોગ: નિવારણ