ઊંઘની વિકૃતિઓ

સંક્ષિપ્ત વિહંગાવલોકન વર્ણન: ઊંઘમાં પડવાની અને/અથવા ઊંઘમાં રહેવાની સમસ્યાઓ, દિવસ દરમિયાન વધુ પડતો થાક લાગવો લક્ષણો: ઊંઘની વિકૃતિના પ્રકાર પર આધાર રાખીને બદલાય છે; થાક ઉપરાંત, ઉદાહરણ તરીકે, માથાનો દુખાવો, યાદશક્તિની સમસ્યાઓ, ખાવાની વિકૃતિઓ, દાંત પીસવા, અંગોની હિલચાલની વિકૃતિઓ, શ્વાસની વિકૃતિઓ, ઊંઘમાં ચાલવાનાં કારણો: તણાવ અથવા પ્રતિકૂળ ઊંઘની સ્થિતિ, પણ મનોવૈજ્ઞાનિક, કાર્બનિક ... સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સ - શું મદદ કરે છે